如何簡(jiǎn)單快速解救女性黑眼圈
如何簡(jiǎn)單快速解救女性黑眼圈
黑眼圈一直困擾著女性朋友們，除了用護(hù)膚品來(lái)護(hù)理，在生活中還可以用按摩來(lái)加快眼周血液循環(huán)，改善黑眼圈。下面是小編為大家精心挑選的簡(jiǎn)單快速解救女性黑眼圈的方法，希望對(duì)大家有所幫助。
簡(jiǎn)單快速解救女性黑眼圈的方法
原因：眼周血液循環(huán)不良
青黑色的血管型黑眼圈&咖啡色的色素型黑眼圈
其實(shí)黑眼圈可區(qū)分成兩種：青黑色的血管型黑眼圈及咖啡色的色素型黑眼圈，熬夜后出現(xiàn)的黑眼圈通常屬于前者，因?yàn)檠壑芗∧w一整夜無(wú)法好好休息、承受較大的情緒壓力，加上長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度，造成血液一直集中在眼球，因而造成血液循環(huán)不良，就會(huì)產(chǎn)生血管型黑眼圈 。..
冷熱交替敷眼法
想要迅速搶救又青又黑的黑眼圈，就要想盡辦法促進(jìn)眼周循環(huán)，加速排除滯留在眼下過(guò)多的血液，透過(guò)一道毛巾溫?zé)岱笱鄣募本仁掷m(xù)，可以加速眼周循環(huán)，最后再敷上現(xiàn)成的急救眼膜來(lái)舒緩，便可迅速擺脫黑眼圈 !
1、將雙手搓熱，先由下巴開始由內(nèi)向外，分額頭、臉頰及下巴等三部位撫過(guò)全臉，藉此溫?zé)崮槻?，加速血液循環(huán)。
2、臉倒向一邊，以手掌撐住，另一只手，由下巴向上方以‘拋物線’方式推拉，仿佛將臉頰的肉推起來(lái)的感覺。
3、取下熱毛巾，將冰毛巾擰干置于眼部約5分鐘，收縮剛才擴(kuò)張的眼周血管，可減緩黑部充血現(xiàn)象。
4、按摩 中指蓋住上眼皮、無(wú)名指蓋住下眼皮，由眼頭往眼尾方向輕推10次，促進(jìn)淋巴回流，可改善眼部浮腫。
5、按照五個(gè)標(biāo)示穴位，依序以無(wú)名指指腹按壓5秒后放松，重復(fù)做上10次。
女人黑眼圈的原因
一：胃炎
黑眼圈畫像：黑眼圈顏色較深，呈淺藍(lán)色，范圍也較大
慢性胃炎患者如果長(zhǎng)期消化、吸收功能減退，胃炎反復(fù)發(fā)作，黑眼圈也會(huì)加重?；加猩窠?jīng)衰弱兼內(nèi)臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人，也會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。
應(yīng)對(duì)：慢性的胃腸疾病除了治療之外，更重要的是日常生活中的調(diào)養(yǎng)。合理飲食，切忌暴飲暴食，并且注意飲食衛(wèi)生，不能再給脆弱的胃腸額外的刺激。調(diào)理好了胃腸，黑眼圈自然也會(huì)減輕。
二：月經(jīng)不調(diào)
黑眼圈畫像：長(zhǎng)期存在
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，如黑眼圈長(zhǎng)期存在，可能是痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)引起的。中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運(yùn)行失常所致，而黑眼圈便是氣血運(yùn)行失常在面部的表現(xiàn)。此外，經(jīng)血量過(guò)多或患有功能性子宮出血的女性也容易出現(xiàn)黑眼圈。
應(yīng)對(duì)：如果是月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的黑眼圈，那么你就需要調(diào)理自己的月經(jīng)了。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療。
三：鼻炎
黑眼圈畫像：打噴嚏打出的黑眼圈
黑眼圈也可能和鼻子問題有關(guān)系。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏、流鼻涕，就會(huì)因?yàn)檠劬ο路届o脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。
應(yīng)對(duì)：除了積極治療你的鼻炎之外，你還需要注意以下幾點(diǎn)：不要待在煙霧彌漫的環(huán)境，避免給鼻子額外的刺激;同時(shí)，早晚注意冷空氣刺激到氣管而引起過(guò)敏的打噴嚏;打噴嚏千萬(wàn)別太用力，因?yàn)槟菚?huì)壓迫到肌膚的微血管。
黑眼圈黑眼袋改善的方法
眼袋黑眼圈會(huì)影響女性的外表美觀，同時(shí)眼袋黑眼圈也會(huì)阻礙眼部的血液循環(huán)，造成皮膚的松弛。所以在日常生活中大家還應(yīng)該注意預(yù)防眼袋黑眼圈，不要長(zhǎng)時(shí)間的加班，同時(shí)還應(yīng)該加強(qiáng)皮膚的營(yíng)養(yǎng)，多注意皮膚的保養(yǎng)。
隨時(shí)補(bǔ)充水分。在熬夜的過(guò)程中，可以做些什么事情幫助皮膚呢?首先就是隨身攜帶一款，隨時(shí)給肌膚補(bǔ)水。熬夜的時(shí)候，肌膚里的水分流失很大，肌膚就容易干燥，有細(xì)紋，這些都是因?yàn)槿彼斐傻模约皶r(shí)補(bǔ)水保濕，可以幫助皮膚達(dá)到平衡。
給肌膚5分鐘按摩。熬夜到一半的時(shí)候，還可以閉上眼睛，做一套輕柔的臉部按摩操，5—10分鐘，不僅能讓皮膚得到休息，還能緩解疲勞，趕跑瞌睡蟲。若是用電腦記得洗手后再按摩，因?yàn)橐话闳说逆I盤都很臟。
熬夜后第一件事就是清潔。“無(wú)論你多晚回到家，哪怕你恨不得睡在家門口的門廊里了，你也要洗臉。”一位資深化妝師如此描述清潔的重要性。而熬夜后洗臉和平時(shí)不太一樣，建議用冷熱水交替洗臉，刺激臉部的血液循環(huán)。然后判斷要不要去角質(zhì)，如果臉部出油太多，或者有粉刺或暗瘡(未破的)出現(xiàn)，那么洗臉之后還要做個(gè)去角質(zhì)。讓皮膚可以更好的“呼吸”，清理干凈的毛孔能更好地吸引后面的護(hù)膚品。
眼霜的選擇技巧。首先，因?yàn)榕缘募∧w很早就開始接觸化妝品，來(lái)回的拉扯很容易導(dǎo)致細(xì)紋的出現(xiàn)，所以，建議女生從20歲開始就保養(yǎng)，從清爽的眼霜開始。其次，因?yàn)榫A液的滲透力和濃度都很高，所以在眼部周圍先打底，保養(yǎng)的效果會(huì)更好。最好，眼霜和眼膠搭配使用，可以利用鎖水因子將精華液的營(yíng)養(yǎng)鎖在肌膚里面，效果會(huì)更好。
一般來(lái)說(shuō)，年齡也是引起黑眼袋和黑眼圈最為主要的一個(gè)問題之一，而且也是不可以避免的，如果是年輕的女性出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，那么就更應(yīng)該引起重視，平時(shí)也應(yīng)該注重對(duì)于眼部皮膚的保養(yǎng)工作，多吃一些膠原蛋白豐富的食物比較好一些。
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