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改善黑眼圈的最好方法有什么

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改善黑眼圈的最好方法有什么

  你是否被黑眼圈困擾多時了,一度覺得自己已經(jīng)敗給黑眼圈了呢,想知道怎么改善黑眼圈?不妨了解下改善黑眼圈的方法。下面由小編為大家介紹改善黑眼圈的一些方好法,希望能幫到你。

  改善黑眼圈的小妙招

  1、敷眼法薏米敷眼法

  薏米含有豐富的粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì),有散血去瘀作用。用化妝棉片蘸取薏米水敷在眼周(臨睡前敷效果最佳),可以減少第二天產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會,最妙的是薏米的排水奇效還能同時減輕眼部浮腫,可謂一舉兩得。

  2、雞蛋敷眼法

  煮一個雞蛋,趁熱剝?nèi)ネ鈿ぃ酶蓛艏啿及‰u蛋,輕輕在眼部四周揉圈,這樣做可以增加眼部血液循環(huán),對因眼部微血管循環(huán)不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。

  3、綠茶敷眼法

  用過的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手。將茶包陰干后放在冰箱里冷藏半個小時,敷在黑眼圈上20分鐘。注意茶包一定要足夠干燥,否則茶的顏色可能會留在眼部,反而會加深黑眼圈。

  4、土豆片敷眼

  刮土豆皮,然后清洗,切厚片約2厘米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。

  小貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳,因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用,因?yàn)橛卸尽?/p>

  溫馨提示:土豆含粉質(zhì),可補(bǔ)充眼部所缺,能治療黑眼圈。

  5、穴位按摩法

  黑眼圈多是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈。

  在眼周皮膚上涂上眼霜或眼部營養(yǎng)霜后,用無名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴及承泣穴、四白穴,每個穴位按壓3-5秒后放松,連續(xù)做10次。然后用中指和無名指輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)10次。最后用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3-5圈。

  6、茶包敷眼

  很多人也許認(rèn)為用過的茶包就沒有任何價值,就像急于丟掉,殊不知它還有具有去黑眼圈的作用,尤其是冰凍過的茶包,將它冷冷的貼在眼周肌膚上,對于已經(jīng)形成的黑眼圈,則具有收斂淡化的功效,效果還不錯呢。

  7、熱敷

  每天晚上在睡前或者早上,用一條熱毛巾敷在眼部幾分鐘,然后再用雙手輕輕的按摩,以促進(jìn)血液流通,然后再用冷毛巾敷一分鐘,以收縮毛孔,最后再涂上晚霜進(jìn)行5-10分鐘的按摩,去除黑眼圈非常有效哦!

  8、蘋果敷眼

  將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘后,再用濕了水的棉花球輕拭眼睛。

  9、蜂引敷眼

  蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙?;旌秃笤诤谘廴ξ恢貌静镜胤笊弦粚印?小時后以清水洗去,每天敷1次,1星期見效。(說明:蜂有殺菌作用并具粘性,蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進(jìn)新陳代謝功效。)

  引起黑眼圈的原因

  1、睡眠不足?,F(xiàn)代的都市人更喜歡熬夜,所以,經(jīng)??梢钥吹矫刻鞄е谘廴Φ娜耍?yàn)樗卟蛔?,?dǎo)致血液循環(huán)不暢,而眼部的皮膚比較薄,因此,會表現(xiàn)的更加的明顯,這樣就會出現(xiàn)黑眼圈,尤其是對于女性來講,即使長的非常的漂亮,但是,每天都是帶著黑眼圈,也會給你的容貌減分,而且,黑眼圈會讓人看上去無精打采,顯得疲勞,是一種不健康的狀態(tài)。

  2、腎虛。腎是身體的元?dú)馑冢嗅t(yī)認(rèn)為腎乃命門,是身體非常重要的器官,這里的腎不是西醫(yī)概念上的實(shí)質(zhì)性器官,而是中醫(yī)概念中的廣義的包括泌尿和生殖系統(tǒng),腎臟虛弱,會導(dǎo)致黑眼圈,而且兩眼無神,很多縱欲過度的人導(dǎo)致腎虛而出現(xiàn)黑眼圈。而對于女性來講,可能因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào),月經(jīng)失調(diào),比如一些月經(jīng)量過多或者功能性出血都會導(dǎo)致黑眼圈。

  3、肝功能受損。那些肝功能長期不正常、肝腫大患者,黑眼圈會一直存在,而且整個面色看上去也是暗黃、沒有光澤的。

  按摩去黑眼圈的小竅門

  按摩風(fēng)池穴去黑眼圈

  將兩手掌心緊貼著耳朵,然后張開十指,抱著頭部,然后把拇指往上移,在脖子與腦后發(fā)際交界處有一個凹點(diǎn),這個就是風(fēng)池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,減輕眼部疲勞,并能消除頸部酸痛。

  按摩承泣穴去黑眼圈

  將眼珠往正下方望去,此時,眼眶骨有一處凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促進(jìn)眼部血液循環(huán),改善眼部水腫,消除黑眼圈。

  按摩睛明穴去黑眼圈

  睛明穴在眼頭處,用中指指腹對此穴位進(jìn)行按壓,可有效消除眼部疲勞,減輕眼部壓力,并能消除黑眼圈,另外,還可提神醒腦,舒緩頸肩部位的僵硬。

  按摩太陽穴去黑眼圈

  眉梢與眼角之角,向后約一指寬,此地方就是太陽穴,按摩此穴位可消除黑眼圈,并能提神醒腦。

  按摩絲竹空穴去黑眼圈

  絲竹空穴位于眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液循環(huán),有效減輕眼周壓力,從而消除黑眼圈。

  按摩魚腰穴去黑眼圈

  魚腰穴位于眉毛的中間位置,按摩魚腰穴可有效舒緩眼部疲勞,有效促進(jìn)眼部血液循環(huán),消除黑眼圈。


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