黑眼圈去除的簡(jiǎn)單方法有什么
看到自己或者身邊的朋友有黑眼圈似乎已經(jīng)是一件很平常的事情了，但是可以怎么去除呢?下面由小編為大家介紹黑眼圈去除的簡(jiǎn)單方法，希望能幫到你。
去除黑眼圈的方法
1.冰敷
用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。
2.茶葉包敷眼
把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會(huì)讓黑眼圈更加明顯。
3.土豆片敷眼
土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。
4.使用眼霜或眼膜
現(xiàn)在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤(rùn)的效果，涂眼霜的時(shí)候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，如果時(shí)間比較充裕的話，做一個(gè)滋潤(rùn)舒緩的眼膜效果會(huì)更好，緩和眼部疲勞的同時(shí)，滋潤(rùn)眼部肌膚。
5.使用遮瑕產(chǎn)品
在上粉底前，在黑眼圈地帶涂上遮瑕產(chǎn)品，輕輕按摩直至遮瑕產(chǎn)品均勻涂抹完全滲透，然后再上妝。
引起黑眼圈的原因
一、不良生活習(xí)慣導(dǎo)致?，F(xiàn)代的都市人不熬夜的少，如果長(zhǎng)期熬夜的人，都會(huì)不同程度的出現(xiàn)黑眼圈，如果一個(gè)通宵不睡覺，第二天起來就可能成為熊貓眼了。還有人喜歡喝咖啡，喝咖啡可以提神，但是有一點(diǎn)不好的，就是喝過量咖啡也會(huì)導(dǎo)致黑眼圈。很多的男性喜歡煙酒，那么煙酒過量同樣會(huì)導(dǎo)致黑眼圈。除此之外，不正確的用眼，包括過度疲勞，看書的姿勢(shì)不正確等，也會(huì)導(dǎo)致黑眼圈。
二、壓力過大導(dǎo)致黑眼圈。雖然女性朋友們喜歡畫眼線，確實(shí)畫了眼線顯得眼睛更大更有神，但是，如果下眼皮的眼線過重，那就不那么美觀了，黑眼圈就是導(dǎo)致下眼皮顏色過重，因此，這樣的眼線還是不畫為好。但是，我們會(huì)經(jīng)?？吹蕉际信缘暮谘廴?，這是因?yàn)樯頌榘最I(lǐng)，要承受著生活的壓力、工作的壓力，還有情感的壓力，反正是壓力無處不在，如果平時(shí)不注意保護(hù)自己的眼睛，那就會(huì)經(jīng)常給自己畫上黑眼圈了。
三、各種婦科疾病導(dǎo)致。我們說自信的女人最美麗，健康的女人最美麗，一旦罹患疾病，那是怎樣也美麗不起來的，如果女性本身有各種婦科的疾病，比如月經(jīng)不調(diào)、功能性出血等;導(dǎo)致氣血兩虧，就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈了。
四、一些慢性疾病導(dǎo)致黑眼圈。眼圈是觀察疾病的窗口，黑眼圈的出現(xiàn)可能預(yù)示著有某些疾病的存在，很多的慢性疾病比如長(zhǎng)期消化、吸收功能不良的慢性胃炎患者，會(huì)出現(xiàn)黑眼圈，而肝功能異常也可能會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。
黑眼圈看上去好像只是反映在眼部的皮膚，其實(shí)我們要透過現(xiàn)象看本質(zhì)，其實(shí)，是因?yàn)檠壑芷つw較薄，血管相對(duì)豐富，所以身體稍有不適這里都會(huì)很明顯的表現(xiàn)出來，黑眼圈是一個(gè)外在的表現(xiàn)，也是身體給你發(fā)出的信號(hào)，告訴你一定有哪個(gè)部位或者哪個(gè)器官出現(xiàn)不適，要趕快進(jìn)行調(diào)理，如果只是因?yàn)榘疽钩霈F(xiàn)的黑眼圈，那到是很容易改善，如果不熬夜了，還有黑眼圈在，那可就要警惕了，盡快去醫(yī)院查個(gè)究竟，別貽誤病情。
去黑眼圈最好的食物
1)綠茶
經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶，補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對(duì)皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認(rèn)最有效的抗自由基因子。
多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對(duì)睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質(zhì)量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。
此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用后的綠茶包放在冰箱里冰鎮(zhèn)一會(huì)兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現(xiàn)象即可得到一定的緩解。
2)雞蛋
由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又能促進(jìn)細(xì)胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對(duì)于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個(gè)雞蛋所含的營(yíng)養(yǎng)，因此食用雞蛋不宜超過兩個(gè)。
有些人習(xí)慣食用生雞蛋，事實(shí)上，生雞蛋極不易消化，還含有細(xì)菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成，但由于雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。
3)獼猴桃、橙子、檸檬
兩個(gè)獼猴桃、四個(gè)橙子、一個(gè)檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，可補(bǔ)充體能而且美容。
敷一敷，熊貓不再現(xiàn)茶葉敷眼將泡過的紅茶包敷于黑眼圈上，約5分鐘。此外，芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物，有助于消除黑眼圈。此外，還可以用枸杞和紅棗炮制枸杞茶。馬蹄蓮藕渣敷眼洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。
將材料放入榨汗機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢?。將水隔渣，然后敷?0分鐘。水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機(jī)會(huì)。這個(gè)方法能去黑眼圈是因?yàn)樯徟杭榜R蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用。
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