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黑眼圈去除的簡單方法有什么

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  看到自己或者身邊的朋友有黑眼圈似乎已經(jīng)是一件很平常的事情了,但是可以怎么去除呢?下面由小編為大家介紹黑眼圈去除的簡單方法,希望能幫到你。

  去除黑眼圈的方法

  1.冰敷

  用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。

  2.茶葉包敷眼

  把泡過的茶葉包濾干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。記住一定要濾干,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。

  3.土豆片敷眼

  土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈處,美白黑眼圈處肌膚,從而改善黑眼圈的狀況。

  4.使用眼霜或眼膜

  現(xiàn)在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤的效果,涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲,如果時間比較充裕的話,做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好,緩和眼部疲勞的同時,滋潤眼部肌膚。

  5.使用遮瑕產(chǎn)品

  在上粉底前,在黑眼圈地帶涂上遮瑕產(chǎn)品,輕輕按摩直至遮瑕產(chǎn)品均勻涂抹完全滲透,然后再上妝。

  引起黑眼圈的原因

  一、不良生活習慣導致?,F(xiàn)代的都市人不熬夜的少,如果長期熬夜的人,都會不同程度的出現(xiàn)黑眼圈,如果一個通宵不睡覺,第二天起來就可能成為熊貓眼了。還有人喜歡喝咖啡,喝咖啡可以提神,但是有一點不好的,就是喝過量咖啡也會導致黑眼圈。很多的男性喜歡煙酒,那么煙酒過量同樣會導致黑眼圈。除此之外,不正確的用眼,包括過度疲勞,看書的姿勢不正確等,也會導致黑眼圈。

  二、壓力過大導致黑眼圈。雖然女性朋友們喜歡畫眼線,確實畫了眼線顯得眼睛更大更有神,但是,如果下眼皮的眼線過重,那就不那么美觀了,黑眼圈就是導致下眼皮顏色過重,因此,這樣的眼線還是不畫為好。但是,我們會經(jīng)??吹蕉际信缘暮谘廴Γ@是因為身為白領,要承受著生活的壓力、工作的壓力,還有情感的壓力,反正是壓力無處不在,如果平時不注意保護自己的眼睛,那就會經(jīng)常給自己畫上黑眼圈了。

  三、各種婦科疾病導致。我們說自信的女人最美麗,健康的女人最美麗,一旦罹患疾病,那是怎樣也美麗不起來的,如果女性本身有各種婦科的疾病,比如月經(jīng)不調、功能性出血等;導致氣血兩虧,就會出現(xiàn)黑眼圈了。

  四、一些慢性疾病導致黑眼圈。眼圈是觀察疾病的窗口,黑眼圈的出現(xiàn)可能預示著有某些疾病的存在,很多的慢性疾病比如長期消化、吸收功能不良的慢性胃炎患者,會出現(xiàn)黑眼圈,而肝功能異常也可能會出現(xiàn)黑眼圈。

  黑眼圈看上去好像只是反映在眼部的皮膚,其實我們要透過現(xiàn)象看本質,其實,是因為眼周皮膚較薄,血管相對豐富,所以身體稍有不適這里都會很明顯的表現(xiàn)出來,黑眼圈是一個外在的表現(xiàn),也是身體給你發(fā)出的信號,告訴你一定有哪個部位或者哪個器官出現(xiàn)不適,要趕快進行調理,如果只是因為熬夜出現(xiàn)的黑眼圈,那到是很容易改善,如果不熬夜了,還有黑眼圈在,那可就要警惕了,盡快去醫(yī)院查個究竟,別貽誤病情。

  去黑眼圈最好的食物

  1)綠茶

  經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶,補充特異性植物營養(yǎng)素,消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚,能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞,是今日一致公認最有效的抗自由基因子。

  多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈,其含有的兒茶素,既能幫助身體脂肪代謝,而且對睡眠也有幫助,不僅可以安定睡眠質量,也讓人比較不容易有疲勞感覺。

  此外,外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用后的綠茶包放在冰箱里冰鎮(zhèn)一會兒,拿出來敷在眼睛上20分鐘,黑眼圈現(xiàn)象即可得到一定的緩解。

  2)雞蛋

  由于雞蛋中富含優(yōu)質蛋白質,而蛋白質又能促進細胞再生,因此經(jīng)常食用雞蛋,增加蛋白質的攝入,對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養(yǎng),因此食用雞蛋不宜超過兩個。

  有些人習慣食用生雞蛋,事實上,生雞蛋極不易消化,還含有細菌,因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外,瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質蛋白質,經(jīng)常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成,但由于雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近,所以吸收效果最好。

  3)獼猴桃、橙子、檸檬

  兩個獼猴桃、四個橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C,可補充體能而且美容。

  敷一敷,熊貓不再現(xiàn)茶葉敷眼將泡過的紅茶包敷于黑眼圈上,約5分鐘。此外,芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物,有助于消除黑眼圈。此外,還可以用枸杞和紅棗炮制枸杞茶。馬蹄蓮藕渣敷眼洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。

  將材料放入榨汗機,再加2杯水攪拌。將水隔渣,然后敷眼10分鐘。水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機會。這個方法能去黑眼圈是因為蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。


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