黑眼圈會讓一個(gè)人看起來比實(shí)際年齡更加的衰老，因此對于那些有黑眼圈的人來說趕走黑眼圈是一件很重要的事。下面由小編為大家介紹去除黑眼圈的一些方法，希望能幫到你。

　　去除黑眼圈的小竅門

　　1、按摩眼眶

　　紐約溫泉療養(yǎng)中心專家吉莉安·賴特表示，過敏也是引發(fā)黑眼圈的一大原因。當(dāng)你身體接觸過敏原，可能會誘發(fā)各種炎癥，黑眼圈就是其中之一。賴特稱，經(jīng)常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸，以促進(jìn)眼周的淋巴循環(huán)，有助消除炎癥，淡化黑眼圈。

　　2、睡“美容覺”

　　一般而言，皮膚的作息時(shí)間是在晚上10：00～11：00點(diǎn)之間進(jìn)入晚間保養(yǎng)狀態(tài)，在這段時(shí)間睡覺可以讓疲勞的皮膚很快恢復(fù)活力，這樣，皮膚在下一個(gè)階段雖然不能正常進(jìn)入睡眠，卻也能正常得到養(yǎng)分與水分的補(bǔ)充，黑眼圈也不會形成了。

　　3、眼部運(yùn)動

　　盡量睜大眼睛，持續(xù)幾秒種;徐徐閉上雙眼，到上下眼皮快要接觸時(shí)再睜開，動作要緩和，連續(xù)重復(fù)五次，一日可數(shù)次，可使眼部四周肌膚得到強(qiáng)化，富有彈性。

　　4、穴位按摩法

　　黑眼圈大多是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈。在眼周皮膚涂上眼部保養(yǎng)品，用無名指輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴及承泣穴、四白穴，每個(gè)穴位按壓3-5秒后放松，連續(xù)做10次。接著用中指和無名指輕輕地由內(nèi)眼角向外眼角輕拉按摩，連續(xù)10次。最后用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3-5圈。切忌用力過大傷害到眼球。

　　5、涂抹蜂蜜

　　清潔面部之后，不要擦干臉上的水分，讓它自然干，接著就在眼部周圍直接涂抹蜂蜜，用無名指指腹輕輕按摩眼周肌膚5分鐘，然后靜待10分鐘，用溫水清洗干凈，自然風(fēng)干之后涂上滋潤眼霜。

　　6、低糖飲食

　　黑眼圈在某種程度上是皮膚炎癥的表現(xiàn)。菲什曼表示，富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎癥，包括皮膚。因此建議減少飲食中糖的攝入，避免酒精飲料，多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。

　　7、茶葉包淡化黑眼圈

　　早上將泡完茶水的茶葉撈出來，用紗布包好，雙眼閉上后將紗布包輕敷眼部，15分鐘后摘掉。茶葉里的茶多酚對黑眼圈有很好的淡化效果，還能明目，早上起來敷一下效果不錯(cuò)。

　　黑眼圈形成的原因

　　1.　先天的遺傳或者是后天的一種色素沉著，這種患者眼部的輪匝肌本來就比較大而肥厚，這種黑色素沉淀的就比平常人要多，所以表現(xiàn)出來的黑眼圈就比正常人要明顯。

　　2.　　眼皮的老化松弛，皮膚就會這種的堆積在一起，膚色在眼圈這個(gè)部位就會比較的深。而且眼袋的出現(xiàn)也會導(dǎo)致黑眼圈的形成。

　　3.　眼睛周圍的靜脈不通暢，這樣就會給皮膚造成松弛凹陷的后果，這樣一來，也就無形之中加深了黑眼圈的顏色。

　　4.　化妝品的顆粒滲透，經(jīng)常使用化妝品的人，由于化妝品的成分多少都能夠使皮膚吸收一些，這樣一來，顆粒聚集在眼睛周圍就會引發(fā)黑眼圈。而且還會有新的疾病發(fā)生。

　　5.　飲食不正常，這樣就會使體內(nèi)的維生素不均衡，如果缺乏鈣質(zhì)，能夠造成黑眼圈的形成，血液少了，怎么不出現(xiàn)黑眼圈呢?

　　6.　思考過度引發(fā)的睡眠不足，休息不充分，這樣也容易形成黑眼圈。

　　7.　色素的沉著。愛美的你總是使用睫毛膏或者是眼線液這類化妝品如果處理不干凈，就會造成色素的沉著，再加上眼部的血液循環(huán)差，這樣黑眼圈肯定逃不掉了。

　　8.　 一般按照中醫(yī)的角度來說，黑眼圈的形成都是與肝腎虛有關(guān) 。肝腎虛后，這樣腎精就不能夠養(yǎng)肝血，而肝呢?就開口與目，這樣就能通過黑眼圈很好的表達(dá)出這一危險(xiǎn)的信號來了

　　去黑眼圈的小妙招

　　1、多吃維生素A和維生素E含量高的食物，由其是對于那些由于長期睡眠不足引起的黑眼圈效果更加的明顯，像蛋黃，豆類，胡蘿卜，豬肝，這些都是很好的選擇，雖然對于一些長期使用電腦的朋友來說綠茶可以最大程度的減少黑眼圈的產(chǎn)生。

　　2、牛奶法：日常用化妝棉把牛奶沾濕然后涂抹于眼部周圍的皮膚，然后按摩，以皮來減輕黑眼圈的癥狀。

　　3、給眼圈補(bǔ)營養(yǎng)：可以利用一些眼膜，精華素，眼霜，來給眼圈補(bǔ)充充足的營養(yǎng)。

　　4、蜂蜜，洗臉后給眼圈涂上蜂蜜，然后按摩幾分鐘，等快要干的時(shí)候用水洗掉，涂上面霜可以讓眼部周圍的皮膚變得更加的水嫩。

　　5、柿子法：切開柿子，把里面的柿子肉取出來，攪攔均勻敷在臉上，十分鐘之后洗干凈。

　　6、雞蛋法：用煮雞蛋趁熱的時(shí)候把它的外殼去掉，用干凈的紗面把雞蛋包住，然后輕輕的按摩，效果也是相當(dāng)不錯(cuò)的。

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