瘦身美容花茶
瘦身美容花茶
減肥茶是很好的減肥輔助品,尤其是各種花茶的搭配,花茶泡茶不僅能美容還有減肥的功效。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹瘦身美容花茶,希望對(duì)你有用!
瘦身美容花茶
一:玫瑰花+決明子+檸檬片
對(duì)便秘性肥胖有很好的功效。
二:菊花+金銀花+胖大海
也可適用于便秘肥胖消脂減肥,去熱情火.排毒養(yǎng)顏.長(zhǎng)期飲用可減掉腰腹肥肉。
三:洛神花+檸檬片+荷葉
適用于小腿較粗,臉較圓容易浮腫發(fā)胖的體形,這個(gè)茶清脂,利尿效果,而且長(zhǎng)期飲用不會(huì)傷害腎臟,想要減肥還要有健康才成啊!
瘦身美容茶
1、綠茶末適量,軟骨素1克。 用法:先用沸水沖泡濃綠茶杯,然后將軟骨素與茶水調(diào)和,經(jīng)常飲用。 功效:美艷肌膚,使皮膚富有彈性。
2、消脂茶配方: 茶葉、生姜、訶子皮各等份。 用法:先將茶葉、訶子皮加水1碗,令其沸熱后,再加生姜煎服。 功效:治積食,減肥。
3、護(hù)眉茶配方: 隔夜茶適量,蜂蜜少許。 用法:隔夜茶中加入少許蜂蜜調(diào)勻,洗濯眉面。 功效:潤(rùn)眉。長(zhǎng)期使用可使眉毛濃密,富有光澤。
4、烏發(fā)茶配方: 黑芝麻500克,核桃仁200克,白糖200克,茶適量。 用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,糖10克,用茶沖服。 功效:烏發(fā)美容。常用可保持頭發(fā)光滑、滋潤(rùn)、不會(huì)變白。
5、駐顏殘茶配方: 殘茶水適量。 用法:用喝剩的殘茶水洗臉,養(yǎng)成習(xí)慣。 功效:潤(rùn)澤肌膚,堅(jiān)持一段時(shí)間即可顯出功效。
6、靈芝茶配方: 靈芝草10克,綠茶少許。 用法:靈芝草切薄片,用沸水沖泡,加綠茶飲用。 功效:補(bǔ)中益氣,增強(qiáng)筋骨,保持青春。
7、綠茶單方配方: 適量綠茶。 用法:經(jīng)常用沸水沖服,不限量。 功效:防衰抗老,保持苗條身材和青春活力。
8、何首烏茶配方: 綠茶、何首烏、澤瀉、丹參。 用法:加水共煎,去渣飲用。每日1劑,隨意分次飲完。 功效:美容、降脂、減肥。
花的功效
1、康乃馨:具有改善血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,排除體內(nèi)毒素,調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效,味道芬芳,有助驅(qū)除心煩氣躁。
2、金銀花:可治療習(xí)慣性便秘,用金銀花,大黃,按照3:1的用量,一并泡茶飲用,并以適量的蜂蜜調(diào)味,有清熱瀉水,潤(rùn)腸通便的,瘦小腹的功效。
3、茉莉:可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象,對(duì)慢性胃病,月經(jīng)失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
4、辛夷花:排毒養(yǎng)顏。消暑止咳,降壓減肥。
5、馬鞭草:有強(qiáng)化肝臟的代謝的功能,并具有松弛神經(jīng),幫助消化以及改善腹氣的功效,可以治偏頭疼,還有瘦身的功用,注意孕婦禁止使用。
6、紫玫瑰:幫助新陳代謝,排毒通便,纖體瘦身,調(diào)整內(nèi)分泌,最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的MM。
7、洛神花:可解毒,利尿,去浮腫,促進(jìn)膽汁分泌來(lái)分解體內(nèi)多余的脂肪,科研人員還發(fā)現(xiàn),飲用時(shí)加上玫瑰花茶,95%的病人體重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出來(lái)的顏色紅紅的,十分漂亮,冷熱飲用都很好。
8、玳玳花:微苦,但香氣濃郁,配上綠茶飲用。滋潤(rùn)肌膚,更可以減少腹部脂肪,是絕佳的,美容瘦身飲品。