夏季美容小知識

　　自從有了人類，就有了美容。美容即是美化人們的容貌。隨著社會的發(fā)展與科技的提升，美容從內(nèi)容到形式上都有著不斷的變化和提升。下面學習啦小編給大家介紹夏季美容小知識，希望對你有用!

　　夏季美容小知識

　　自然風干皮膚更干燥

　　很多女性在洗臉的時候，故意不擦干臉上的水，感覺這樣水潤潤的比較補水，也非常舒服。事實上，自然風干會使皮膚溫度降低，引起血管收縮，在風干過程中會帶走更多水分，反而會使皮膚更干燥。這也是為什么有時自然風干后的臉反而更緊繃的道理。因此，洗臉后最好用干凈細膩的毛巾蘸著臉部，輕輕吸走臉部表面的水分，然后使用爽膚水及時補水和鎖住水分。

　　不要只用清水洗臉

　　用清水洗臉只能清潔表面的灰塵汗?jié)n，無法取代常規(guī)潔面產(chǎn)品起到的深層清潔、去油的作用。女性朋友應根據(jù)自己的皮膚和季節(jié)來選購潔面產(chǎn)品。一般來說，油性皮膚的人應該選擇去污能力比較強的泡沫型洗面奶;干性肌膚的人則應選擇性質(zhì)比較溫和、補水的潔面產(chǎn)品;至于混合型皮膚的女生，不妨選擇保濕型的潔面產(chǎn)品。

　　30分鐘全方位護理唇部

　　夏季紫外線強烈，尤其容易損傷嬌柔的唇部。ELLE官網(wǎng)上介紹了一種護理唇部的方法，僅用30分鐘就可使唇部重獲水潤。

　　護理前先喝250ml橙汁，令體內(nèi)維生素C和水分充足;用熱毛巾捂住嘴唇約3～5分鐘，使干燥肌膚漸漸舒展;使用專業(yè)唇部磨砂膏或極其溫和的天然植物成分磨砂膏，在嘴唇輕輕打圈按摩;敷上一層富含維生素E、天然礦物或天然植物成分的唇膜;待唇膜充分吸收后用棉棒蘸取熱水輕輕擦拭干凈，或用清水洗凈;選擇含有蜂蠟及植物油成分的護唇膏打底，在唇部中心區(qū)域向四周涂抹唇膏可使其延著肌膚紋路更有效滲入肌膚，提升改善效果。最后使用豐潤唇蜜提升肌膚細胞活力，可即刻保濕，并持久補充肌膚水分。

　　頭發(fā)干燥枯黃

　　或許你會十分疑惑，為什么自己拿吹風機吹出來的頭發(fā)又干燥又枯黃。頭發(fā)干燥枯黃有可能是因為油脂分泌不足所致，專家建議攝入維生素A來給頭發(fā)補充水分，或者在洗頭之前，用杏仁油或者加州希蒙得木油。把油留在頭發(fā)上10分鐘，然后用溫和的洗發(fā)水和護發(fā)素。經(jīng)常梳理頭發(fā)會加速血液循環(huán)和皮脂的分泌。

　　夏季美容妙招

　　1、木瓜具有美白、豐胸等美容功效。木瓜里內(nèi)含木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可以分解蛋白質(zhì)、糖類，更可分解脂肪，通過分解脂肪可以去除贅肉。

　　2、香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳?shù)模瑘猿置刻斐砸粌筛憬?，有助于排出體內(nèi)毒素，收縮腰腹，煥發(fā)由內(nèi)而外的健康美麗。

　　3、蘋果有豐富的果膠，可以幫助腸胃蠕動和排除體內(nèi)毒素，最棒的是可以降低熱量吸收，再加上蘋果的鉀質(zhì)很高，可以防止腳不浮腫。

　　4、白開水是最好的飲料，煮佛后自然冷卻的水，有特異生物活性，易透過細胞膜促進代謝，增強免疫力。

　　5、夏季防暑要多鉀，鉀易隨汗排出，身體缺鉀，人會倦怠無力，耐熱能力降低，茶水、香蕉有助補鉀。

　　6、夏季補水多吃瓜類蔬菜。如黃瓜、絲瓜、冬瓜，含水量多。蔬菜中的水經(jīng)過多層生物膜過濾，天然、潔凈、營養(yǎng)，且有生物活性能增強免疫力。

　　7、芒果含有豐富的胡蘿卜素B和獨一無二酶，可以令皮膚富有彈性，并且延緩皺紋的產(chǎn)生，最適合愛美的女性。

　　8、烏雞的蛋白質(zhì)、維生素B2、維生素E、煙酸、磷、鐵、鉀、鈉、的含量很高，而膽固醇和脂肪的含量很少，多食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老。

　　9、美麗有約：膚質(zhì)不好、臉色慘黃的人，紫色蜜粉是很好的選擇，紫色蜜粉的效果與紅色粉底相似，使用后會讓臉龐自然散發(fā)出紅潤的光澤。

　　10、西瓜汁是必備美容飲品，可以促使皮膚吸收水分，營養(yǎng)美白。榨汁剩余的西瓜皮可以用其輕輕按摩面部，再用清水洗凈