牙齒黃如何變白

　　其實(shí)很多人是因?yàn)檠例X黃.刷牙不正確、經(jīng)常抽煙等習(xí)慣都是導(dǎo)致牙齒黃的原因,那么牙齒黃怎么變白呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹牙齒黃的變白方法，希望對你有用!

　　牙齒發(fā)黃原因

　　牙齒表面存在多種細(xì)菌，它們會(huì)分泌很多粘性物質(zhì)，比如茶垢、煙漬、甚至于飲用水中的和礦物質(zhì)都會(huì)附著于這些粘性物質(zhì)上面，久之牙齒就會(huì)變黑

　　牙齒發(fā)育過程中，四環(huán)素積累多了，牙齒就會(huì)變黃或者暗灰色，成為四環(huán)素牙。

　　飲用水中含有的氟過多，會(huì)引起氟斑牙，當(dāng)氟的濃度大于百萬分之一的時(shí)候，就會(huì)影響牙胚的鈣化，讓牙齒表面發(fā)黃，有凹凸，還伴有棕色斑塊，如果牙神經(jīng)壞死也會(huì)讓牙齒變黑。

　　1、外源性著色

　　外源性著色是由于牙齒表面存在著多種細(xì)菌，它們在牙齒表面分泌許多黏性物質(zhì)，日常飲食中的茶垢、煙漬、以及飲用水中的某些礦物質(zhì)和人們唾液中的礦物質(zhì)吸附在這些黏性物質(zhì)上形成菌斑和牙石，逐漸使牙齒變黃或變黑。

　　2、內(nèi)源性著色

　　內(nèi)源性著色是在牙齒發(fā)育過程中形成的，如四環(huán)素沉積在牙本質(zhì)內(nèi)，就會(huì)使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環(huán)素牙;如果飲用水中含氟過多，也可能導(dǎo)致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊;如果牙神經(jīng)壞死后，血色素與細(xì)菌分解產(chǎn)物結(jié)合也可使牙齒變黑。

　　3、藥物牙膏

　　俗話說“是藥三分毒”，藥物牙膏雖能控制致病菌的產(chǎn)生，但也會(huì)破壞口腔中的“生態(tài)平衡”，引發(fā)新的感染。更重要的是，藥物牙膏中的生物堿會(huì)損傷牙齒表面釉質(zhì)，使牙齒失去光澤!

　　4、喝礦泉水

　　氟一方面可增加牙齒釉質(zhì)，使其更堅(jiān)固，另一方面還會(huì)使牙齒漸漸變黃。礦泉水中含有大量氟元素，喝得太多，會(huì)讓你的一口白牙失色!美國口腔健康專家的建議是：每人每天最少喝1000毫升白水，其中礦泉水的攝入量不要超過300毫升，剩下700毫升，可以喝純凈水或燒開的自來水。

　　牙齒黃的變白方法

　　酵母粉刷牙

　　在刷牙的時(shí)候，先擠上牙膏，再加一點(diǎn)酵母粉然后開始刷牙。酵母粉含有大量蛋白質(zhì)，可以分解牙齒上的臟污，長期堅(jiān)持可以幫助牙齒變白。

　　檸檬汁刷牙

　　每次刷牙的時(shí)候，用牙刷或者紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁富含維C可以加固牙齒，而且具有很強(qiáng)的清潔作用，可以有效潔白牙齒。

　　橘子皮刷牙

　　吃完橘子之后，把橘子皮留下，曬干，研磨成粉。刷牙的時(shí)候，將牙膏和橘子皮粉攪拌的一起，然后按正常步驟刷牙，同樣可以起到很好的美白作用。

　　花生屑刷牙

　　買一些生花生在家里備用，每天嚼碎了之后，不要吞下去，將花生屑拿來當(dāng)牙膏刷牙，可以有效美白牙齒。

　　食醋漱口

　　家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但不可以是醋精)含在嘴里1~3分鐘,然后吐掉，刷牙。牙齒會(huì)覺得非常酸麻(大概會(huì)持續(xù)2分鐘)，每2個(gè)月一次，效果十分顯著，并可以去除口氣哦，應(yīng)對臨時(shí)約會(huì)最好了。

　　墨斗魚骨刷牙

　　墨斗魚就是墨魚、烏賊，它身上有塊白色的大骨頭，用指甲刮一刮能出來很多白色粉末，將這些粉末當(dāng)成牙膏使用，效果立竿見影。

　　小蘇打刷牙

　　用牙刷沾一點(diǎn)小蘇打粉，然后按正確的刷牙方法，每周2~3次，刷牙時(shí)間控制在2分鐘左后，可以讓牙齒保持光潔明亮。