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男士出汗太多怎么辦

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  多出汗的男性朋友來(lái)說(shuō),出汗過(guò)多便成了一種難言之隱,男人味太重不是很好喔,那么,男性朋友們?cè)撊绾谓鉀Q這個(gè)難言之隱呢?學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹男士出汗太多怎么辦?

  止汗要從生活習(xí)慣抓起

  一是認(rèn)真打理個(gè)人衛(wèi)生,堅(jiān)持每天洗澡、洗頭,及時(shí)換洗貼身衣物,每次刷牙超過(guò)5分鐘。另外,食用蔥、蒜等刺激性食物后即刻刷牙。

  二是每天堅(jiān)持飲用8杯清水,不能用飲料代替。人體排泄主要的兩大通道就是輸尿管和皮膚,不一定感覺(jué)口渴才喝水。右手發(fā)短信聊天的同時(shí),左手就該拿個(gè)杯子裝上足夠多的水。多上幾次洗手間,讓皮膚汗腺歇著吧。

  三是在飯桌上挑挑揀揀。綠葉類食品含有豐富的堿性成分,可及時(shí)抵消動(dòng)物性食品產(chǎn)生的大量酸性成分,使血液呈弱堿性,讓沉淀在細(xì)胞內(nèi)的毒素重新溶解,并隨尿液排出體外,使體味清淡幽香。而含鐵的食物,進(jìn)入胃后與鹽酸結(jié)合,變成氯化亞鐵,可產(chǎn)生出類似于氫氣的春菊香味。含鎂食物如麥類、海藻類、豆類等,能讓體表散發(fā)出杏香來(lái)。

  男士出汗太多怎么辦:止汗劑

  對(duì)于一般人而言,非疾病引起的輕度汗問(wèn)題,可以用止汗劑。止汗劑含有止汗成分,常用的是鋁鹽、明礬、鞣酸等。這些止汗成分,可以暫時(shí)阻塞分泌汗液的汗腺導(dǎo)管,甚至破壞汗腺細(xì)胞,令其萎縮,從而達(dá)到減少汗液分泌的目的。

  它們?nèi)菀踪?gòu)買,價(jià)格便宜,既有輕微的止汗作用,也能遮臭,而且攜帶方便。專家建議不要立即擦去剛滲出來(lái)的汗液,而且要盡量增加肢體在空氣中的裸露面積。散熱快了,汗量自然會(huì)減少。我們不必排斥一切出汗現(xiàn)象,尤其是氣溫較高或者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,不可盲目地強(qiáng)行使用止汗劑。

  小編在這提醒,止汗產(chǎn)品也要慎用哦!止汗產(chǎn)品中所有的乙醇、甲醛、鞣酸、香精和添加劑都可能因人體體質(zhì)的敏感性不同而誘發(fā)不同系統(tǒng)、不同程度的過(guò)敏性疾病。而且如果長(zhǎng)期或過(guò)多、頻繁使用止汗露,人為抑制出汗,則會(huì)因?yàn)楹瓜賹?dǎo)管堵塞,代謝廢物不能正常排出,脂膜對(duì)皮膚的保護(hù)作用缺乏,排泄物對(duì)皮膚持續(xù)刺激而出現(xiàn)汗斑、皮膚紅腫、瘙癢等癥狀,嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)毛囊炎。目前市面上止汗產(chǎn)品種類繁多,各種假冒偽劣產(chǎn)品也渾水摸魚,尤其是添加了人工香料等成分的劣質(zhì)止汗產(chǎn)品,可能會(huì)嚴(yán)重地刺激皮膚,導(dǎo)致皮膚過(guò)敏,所以要正確選擇和使用。

男士出汗太多怎么辦

多出汗的男性朋友來(lái)說(shuō),出汗過(guò)多便成了一種難言之隱,男人味太重不是很好喔,那么,男性朋友們?cè)撊绾谓鉀Q這個(gè)難言之隱呢?學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹男士出汗太多怎么辦? 止汗要從生活習(xí)慣抓起 一是認(rèn)真打理個(gè)人衛(wèi)生,堅(jiān)持每天洗澡、洗頭,及
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