右腦開發(fā)可不單單是兒童時(shí)期的事哦，長大成人了也可以進(jìn)行右腦的開發(fā)，那么成年人如何開發(fā)自己的右腦呢?下面一起來了解一下吧!

　　右腦開發(fā)的方法

　　1、利用音樂

　　在工作或?qū)W習(xí)場所播放一些優(yōu)美、舒緩的輕音樂，這種"背景音樂"能有效地提高工作或?qū)W習(xí)效率，這在實(shí)際的教學(xué)中也得到證實(shí)。

　　在學(xué)習(xí)時(shí)，把注意力集中到書本上，輕柔的樂曲就會(huì)不知不覺地刺激右腦，開發(fā)右腦的潛能，因?yàn)槲覀兊挠夷X被稱為"音樂腦"，負(fù)責(zé)完成音樂、情感等工作。

　　2、利用形象

　　右腦是形象的腦，在速讀速記中"眼腦直映"的閱讀特點(diǎn)，要求我們省去"音讀"現(xiàn)象，將文字大塊大塊地映入大腦，將文字形象化來開發(fā)右腦;腦圖像法也是培養(yǎng)我們右腦的形象思維。

　　當(dāng)我們?cè)诒硵?shù)字、文字或字母的時(shí)候，把要記的東西的形象"刻"在腦海中，當(dāng)我們?cè)诒车臅r(shí)候，仿佛是"看"著頭腦中所記東西的形象讀出來一樣，不僅記得快，而且記得牢。

　　3、借助外語

　　美國神經(jīng)外科近年發(fā)現(xiàn)：兒童學(xué)會(huì)兩三種語言跟學(xué)會(huì)一種語言一樣容易，因?yàn)楫?dāng)孩子只學(xué)會(huì)一種語言時(shí)，僅需大腦左半球，如果培養(yǎng)同時(shí)學(xué)習(xí)幾種語言，就會(huì)“啟用”大腦右半球。

　　4、充足睡眠

　　美國加利福尼亞大學(xué)的神經(jīng)科學(xué)家肖恩說:”如果連續(xù)21小時(shí)不睡，你的工作和學(xué)習(xí)能力和一個(gè)酒鬼沒什么兩樣。“在睡眠時(shí)，你的大腦會(huì)處理新的記憶和技能，甚至還能解決問題。

　　開發(fā)右腦的意義

　　大腦的作用不僅僅是脖子上的裝飾品，它使我們?nèi)祟愖陨碜罡呒?jí)的指揮控制中心，它主導(dǎo)著我們的一切言行舉止、思想、意識(shí)，主導(dǎo)著我們?nèi)绾蝿?chuàng)造更高質(zhì)量的生活。我們?nèi)祟惖拇竽X結(jié)構(gòu)、質(zhì)量都是相同的，不同的是，有的人能夠很好的關(guān)愛和利用自己的大腦，用健康完美的大腦創(chuàng)造一個(gè)又一個(gè)的奇跡，用充滿智慧的大腦改變世界。

　　普通人和天才、科學(xué)家、偉人，他們的區(qū)別到底在哪里?區(qū)別在于大腦的應(yīng)用與發(fā)揮上。普通人將大腦的優(yōu)勢資源實(shí)行了逐步隱退，天才、科學(xué)家、偉人，之所以有非凡的成就，那就是他們都懂得如何充分的利用自己大腦的優(yōu)勢資源，如何發(fā)揮大腦的巨大能量。

　　在一般人的認(rèn)知中，右腦的作用無非是提高記憶力基礎(chǔ)，以及能夠成為天才的象征。那么，我們?cè)谶M(jìn)行深入探究大腦知識(shí)的同時(shí)，隨著你對(duì)大腦的了解，你既能發(fā)現(xiàn)右腦的作用對(duì)于記憶來講只是冰山的一角。

　　對(duì)于廣大青少年來講，在學(xué)習(xí)中里用到右腦，不僅能夠提高記憶力、理解力，更為重要的是以右腦的生理?xiàng)l件為左腦的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)解壓，實(shí)現(xiàn)快樂學(xué)習(xí)輕松學(xué)習(xí)的重要意義。而對(duì)于成年人，也包括中老年人，以及社會(huì)各階層人士右腦開發(fā)和應(yīng)用的意義、影響那就足以影響或改變世界了。

　　利用右腦，不僅能夠中和緩解我們左腦的壓力，更為重要的是對(duì)我們的邏輯思維可以進(jìn)行多源組合而產(chǎn)生更多的思維出路，這也就是全腦思維的真正意義。因?yàn)橛夷X的參與，將具有單一性和直線型的思維模式實(shí)現(xiàn)了本質(zhì)上的變化，產(chǎn)生更高級(jí)的思想而輸出人類真正的智慧。