女子spa按摩全身視頻教程
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水療是SPA最普遍的形式，據(jù)考SPA的名字起源于羅馬帝國(guó)時(shí)期比利時(shí)的一個(gè)叫“SPA”的小鎮(zhèn)，因?yàn)槟抢镉幸粶厝?，可以美容甚至治療疾病而聞名。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)女子spa按摩全身視頻。
女子spa按摩全身視頻教程 SPA的水溫影響
皮膚的影響：冷水浴會(huì)造成肌膚蒼白與皮膚彈性纖維的收縮，使皮膚表面隆起[雞皮疙瘩]，隨即泛紅，觸覺的敏感度反射活動(dòng)消失。高溫的熱水浴也會(huì)產(chǎn)生類似反應(yīng)，但皮膚不會(huì)那么蒼白，產(chǎn)生過度性雞皮疙瘩的程度也不似冷水浴強(qiáng)烈。溫水在沐浴初期，皮膚表面形成蒼白的現(xiàn)象，但皮膚卻會(huì)逐漸變紅。高溫的熱水浴會(huì)降低觸覺的敏感度，但適度的溫水浴反而會(huì)增進(jìn)皮膚觸覺敏感度。
新陳代謝的影響：冷水浴可增進(jìn)功能性與基本新陳代謝作用，增加吸入氧氣容量。沐浴四周的溫度越低，接受冷水浴的時(shí)間越快。如果熱水浴的水溫夠熱，沐浴時(shí)間夠長(zhǎng)，足以升高人體的溫度，那么熱水浴也具有增進(jìn)人體基本新陳代謝速率的功能。
肌肉的影響：短時(shí)間的冷水浴會(huì)加強(qiáng)隨意與不隨意肌的活力、協(xié)調(diào)性與功能能力，同時(shí)還會(huì)增加熱能與氧化，但長(zhǎng)時(shí)間的冷水浴最后卻會(huì)造成僵硬。高溫但時(shí)間短暫的熱水浴 肌肉形成與短時(shí)間冷水浴同樣的效果，可是在程度上卻不盡相同。
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