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拜迪蕾娜減肥操

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  每個人的肥胖,都是有原因的,遺傳只占了20%左右的因素,剩下的80%都是后天造成,無論是先天還是后天,只要不是病理性的(因為生病在服用一些藥物引起的肥胖),都是可以瘦下來的,當然,要講究方法。

  任何一種胖,都是因為陰陽失衡,循環(huán)不暢,中醫(yī)成為“淤”,肉淤積在一起,人就會胖,需要從根源上進行調(diào)理。

  我今天要公開的這個方子,減肥非常有效,對年齡大、血脂高的人降壓、減肚子也很管用。這個配方是以泄為主,中醫(yī)說的“泄”不是指拉肚子,是泄油,泄毒,行經(jīng)通絡,只要不是病理性的肥胖,都會有效。有的人當天就能瘦,有的人一周就減3-8斤,有的人一個月瘦20多斤,提供圖片的小龔一個半月瘦了有42斤,只要喝我的這個方子,方法對,藥材對,那就一定能瘦。

  這個方子,在秋冬季節(jié),溫度20度以下使用,比夏季效果要好許多,正常情況下人體溫度在36度左右,所以在外界寒冷時人體就會努力的發(fā)熱來確保恒溫,而我的這個方子,是利用人體五行和自然規(guī)律結(jié)合,就可以加快“泄”的過程,冬季減肥的效果是夏天的2—3倍。

  這個配方很簡單,味道也比較好,只需要十余味藥材,還可以煲湯的時候放進湯里,我叫它快瘦湯,這個方子不單講究材料配比,也是結(jié)合了人體五行進行的配伍。

  配方:

  荷葉、茶葉、山楂、決明子、海藻等十余味中草藥。

  使用方法:

  用開水沖泡,3-10分鐘后趁熱飲用;每日1-4袋。

  簡介

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