低密脂蛋白高是怎么回事
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去醫(yī)院檢查,結(jié)果是低密度脂蛋白高。很多患者不知道這意味著什么,下面就讓我們一起走進低密度脂蛋白。
低密脂蛋白高是怎么回事
低密度脂蛋白是什么
低密度脂蛋白是一種密度較低(1.019~1.063 g/cm3)的血漿脂蛋白,約含25%蛋白質(zhì)與49%膽固醇及膽固醇酯。
所謂的低密度脂蛋白,英文名稱為low density lipoprotein,故而簡稱LDL。低密度脂蛋白是一種密度較低(1.019~1.063 g/cm3)的血漿脂蛋白,約含25%蛋白質(zhì)與49%膽固醇及膽固醇酯。
低密度脂蛋白的作用
低密度脂蛋白是由極低密度脂蛋白轉(zhuǎn)變而來,其主要功能是把膽固醇運輸?shù)饺砀魈幖毎?。?dāng)?shù)兔芏戎鞍自龈邥r,能致動脈粥樣硬化,其運送膽固醇便積存在動脈壁上,時間長了容易引起動脈硬化,使個體處于易患冠心病的危險。因此低密度脂蛋白被稱為“壞的膽固醇”。
低密度脂蛋白高的原因
導(dǎo)致低密度脂蛋白偏高的原因有以下幾個原因:1.飲食不合理。飽和脂肪和反式脂肪酸是導(dǎo)致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因.2.運動少,肥胖。3.精神壓力過大,心情郁悶。4.遺傳原因。
低密度脂蛋白高飲食上應(yīng)注意
低密度脂蛋白高在飲食上應(yīng)注意:多吃豆制品和少量飲葡萄酒,同時,應(yīng)加強鍛煉。