很容易頭暈是怎么回事
頭暈在許多人的意識(shí)里都只是個(gè)無關(guān)緊要的生理現(xiàn)象,的確,一般情況下,因?yàn)轶w位改變、饑餓或環(huán)境等原因而造成的頭暈是沒啥問題,不用怎么在意,但是如果頻繁的出現(xiàn)頭暈,且持續(xù)時(shí)間久,就一定要特別注意了,因?yàn)檫@很可能是身體某個(gè)地方出現(xiàn)問題的預(yù)兆,那么很容易頭暈是怎么回事呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你做的整理,希望您有幫助。
容易頭暈的原因
1、神經(jīng)系統(tǒng)病變
諸如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇之類的疾病、植物神經(jīng)功能失調(diào)和某些神經(jīng)癥的病人等,都常常會(huì)感覺到頭暈;
2、耳部疾病
耳部問題基本都能引起暈眩,如耳內(nèi)疾病影響到平衡而造成的頭暈;
3、內(nèi)科疾病
像高血壓、低血壓、心腦血管之類的疾病、貧血、低血糖、感染等等;
4、感冒
感冒頭暈應(yīng)該是知道的人數(shù)最多的了;
5、頸椎骨退化
因?yàn)殚L(zhǎng)期坐姿或睡姿有問題而導(dǎo)致頸椎出現(xiàn)增生、變形、退化等情況,頸部肌肉被扯緊,動(dòng)脈供血受阻,最終使的腦供血不足而出現(xiàn)頭暈,通常還伴有頸部靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼,有沉重感等癥狀;
6、貧血
頭暈的同時(shí)還出現(xiàn)乏力、面色蒼白的癥狀則可能是貧血,女性在孕期或月經(jīng)量大時(shí)都會(huì)使得血液含氧量偏低,而出現(xiàn)暈眩而老年人由于體內(nèi)機(jī)能的退化,紅細(xì)胞對(duì)鐵的利用率大大降低,如果不注意營(yíng)養(yǎng)保健,也會(huì)很容易患上貧血,另外,消化不良、消化性潰瘍、消化道出血和慢性炎癥等病患也可能發(fā)生貧血;
7、血粘度高
血粘度過高,會(huì)使得血流緩慢,繼而導(dǎo)致腦部供血不足而出現(xiàn)疲倦、頭暈、乏力的癥狀。主要原因有高血脂、血小板增多癥等,其中尤以高血脂的原因居多,患者平時(shí)一定要注意合理的飲食結(jié)構(gòu),少吃高脂肪、膽固醇的食物,勤于運(yùn)動(dòng);
8、腦動(dòng)脈硬化病
腦動(dòng)脈硬化會(huì)導(dǎo)致腦血管內(nèi)徑變小,從而造成腦內(nèi)血流下降,出現(xiàn)腦供血及供養(yǎng)不足,繼而引起頭暈,除了頭暈,也會(huì)經(jīng)常性失眠、耳鳴、健康、情緒不穩(wěn)、四肢發(fā)麻;
9、心臟病、冠心病早期
此時(shí)也許沒有胸悶、心悸、氣短等癥狀顯現(xiàn),而只感覺到頭暈、頭痛、耳鳴、健忘、四肢無力、精神不易集中等。頭暈是由于心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化,管腔變窄,而造成心臟缺血缺氧,引起供血不足而出現(xiàn)頭暈。
治療易頭暈的醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)方
“針對(duì)無風(fēng)、無痰、無虛不作眩三個(gè)方面,中醫(yī)治療眩暈在古時(shí)就已經(jīng)有很好的方藥可以治療調(diào)理。方劑重要的是要對(duì)癥,適當(dāng)加減而用,效果更佳。”林興棟教授提醒。
天麻鉤藤飲 天麻、鉤藤、石決明、山梔、黃芩、杜仲、桑寄生、夜交藤、朱茯神、益母草、牛膝加減。
此方有平肝熄風(fēng)、清熱活血的功效,常用于肝陽(yáng)偏亢,肝風(fēng)上擾的眩暈,高血壓患者常見,常伴有頭痛、失眠等表現(xiàn)。
半夏白術(shù)天麻湯 黃柏、干姜、天麻、蒼術(shù)、白茯芩、澤瀉、人參、白術(shù)、炒曲、半夏、橘皮加減。
此方有補(bǔ)脾燥濕、化痰息風(fēng)的功效,適合由于脾胃不健而致的水濕內(nèi)停,熱蒸水,水氣上擾于腦的眩暈,是“痰眩”首推的方藥。陰虛肝陽(yáng)上亢引起眩暈頭痛者忌用。
歸脾湯(或八珍湯) 白術(shù)、當(dāng)歸、白茯苓、遠(yuǎn)志、酸棗仁、木香5分,甘草、人參加減。
此方有養(yǎng)血安神、補(bǔ)心益脾的功效,適合用于體質(zhì)虛弱,久病體虛導(dǎo)致的氣血不足(腦部供血營(yíng)養(yǎng)不足)出現(xiàn)的眩暈,可以作為老人長(zhǎng)期的氣血調(diào)理。也可根據(jù)需要用八珍湯代為調(diào)理。
容易頭暈的小貼士
由于眩暈容易引起焦慮、胸悶、嘔吐等其他的不適,一旦發(fā)作更加容易反復(fù)發(fā)作,所以日常的預(yù)防更加重要。
1、要保證良好的睡眠質(zhì)量,如頸椎病患者要選用合適的枕頭,避免過高,日常不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。
2、避免過度勞累、精神緊張,過于嘈雜的集體活動(dòng)要適當(dāng)減少參加,保持安靜愉悅的心情。