口腔發(fā)出異味我們叫口臭，口臭對(duì)口腔的健康有影響，而且還影響人的交流。口臭不吃藥的治療方法有哪些呢?小編來為大家具體的講述口臭不吃藥的治療方法到底有什么呢!

　　口臭不吃藥的治療方法

　　消除口臭第一招，飯后刷牙，清潔舌苔，也是預(yù)防口臭的好方法。舌頭表面呈白色狀，亦是導(dǎo)致口臭形成的原因，在刷牙后，利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔，能完善預(yù)防口臭。刷牙的技巧是輕輕地上下移動(dòng)牙刷，牙刷與牙齒、牙齦界線成45度角，以左右5毫米的幅度輕輕地刷動(dòng)。

　　消除口臭第二招，將一小撮茶葉放入口中，細(xì)細(xì)咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶葉富有消菌的作用，能消滅形成口臭的主要雜菌。但是如果光嚼茶葉的話，茶葉渣會(huì)留在您的口中，感到極不舒服。因此建議您，每天喝兩杯益清茶，不僅有助于口腔清潔，也可盡快地消除口臭，清熱解火，防止長小痘痘。

　　消除口臭第三招，口臭是怎樣形成的，許多人并不知道。其實(shí)經(jīng)常便秘是形成口臭的主要原因。長期便秘，糞便不能及時(shí)排出，會(huì)產(chǎn)生大量毒素堆積，這些毒素被人體吸收，會(huì)繼發(fā)腸胃不適、口臭。便秘如果你排便間隔時(shí)間多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。不僅會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的口臭，同時(shí)對(duì)健康也很不利，所以排毒去除便秘是預(yù)防口臭的最根本方法。

　　口臭產(chǎn)生的原因有：

　　1、不注意口腔衛(wèi)生：不刷牙，不漱口，或刷牙馬馬虎虎的人，口內(nèi)食物殘?jiān)L期積存，在細(xì)菌的作用下發(fā)酵腐敗分解，產(chǎn)生吲哚硫氫基及胺類等物質(zhì)，發(fā)出一種腐爛的惡臭。有些戴假牙的人不注意假牙的清潔，口腔內(nèi)也會(huì)有氣味，這是最常見的口臭原因。

　　2、口腔疾病，齲壞的牙齒中的腐物，牙周疾病使牙齦經(jīng)常處于炎癥狀態(tài)，膿腫出血，潰爛流膿，也易產(chǎn)生一種腐敗的惡臭氣味。身體其他疾病，有些口臭是由于身體其他部位的疾病引起，如消化不良，化膿性支氣管炎，肺膿腫等，都會(huì)經(jīng)呼吸道排出臭味，表現(xiàn)為口臭，此外，鄰近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化膿性上頜竇炎，萎縮性鼻炎等，也可導(dǎo)致口臭。

　　3、特殊食物癖好，有人特別愛食用大蒜，大蔥等，口，胃中都會(huì)有令人不快的氣味。一些金屬(如鉛，汞)和有機(jī)物中毒的病人口腔內(nèi)會(huì)有異常的氣味，吸煙人的口腔中也有一種特殊的。

　　上面的這篇文章內(nèi)容確實(shí)比較詳細(xì)的為大家講述了口臭的有效治療措施，一旦出現(xiàn)了口臭我們要做好科學(xué)正確的治療和護(hù)理，千萬不要拖延了治療的時(shí)間，愿每個(gè)口臭患者都能夠早日得到康復(fù)。也要重視做好對(duì)于口臭的預(yù)防才是。