寶寶睡覺(jué)打呼嚕的原因

　　還沒(méi)有寶寶之前，丈夫的鼻鼾聲音很大，以為習(xí)慣了就好，有了寶寶之后才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)寶寶也會(huì)打鼻鼾!身為學(xué)習(xí)啦小編的我，和你一起深入了解一下寶寶睡覺(jué)打呼嚕是怎么回事。

　　寶寶睡覺(jué)打呼嚕的原因：

　　打鼾代表呼吸氣流不順暢，亦即體內(nèi)氧氣的獲取與二氧化碳的排出都有困難。因此打鼾的人呼吸起來(lái)要比正常人費(fèi)力，為了克服呼吸道的阻力，時(shí)常會(huì)“暫時(shí)停止呼吸”。

　　而睡覺(jué)時(shí)若有呼吸困難，就會(huì)讓人睡不安穩(wěn)，在床上翻來(lái)復(fù)去，意圖改變頭頸部位的姿勢(shì)，以期能使呼吸順暢些，但通常效果并不佳，反而會(huì)降低夜晚睡眠的品質(zhì);再加上體內(nèi)長(zhǎng)期缺氧，二氧化碳囤積，所以白天精神很差，成年人上課及工作不易集中精神，嬰幼兒則嗜睡。嚴(yán)重者，心臟、肺臟及腦部的功能皆會(huì)受影響。

　　小的寶寶在呼吸時(shí)喉嚨會(huì)發(fā)出一些聲音，但是寶寶不發(fā)燒，吃奶和精神都很正常，也沒(méi)有氣急，這種現(xiàn)象主要由于寶寶喉頭很軟，呼吸時(shí)喉頭變形，使氣道變得狹窄，因而發(fā)出響聲。如果大的寶寶經(jīng)常打呼嚕，最常見(jiàn)的原因是增殖腺肥大、慢性扁桃體肥大和支氣管炎等。提醒家長(zhǎng)在觀察孩子打呼嚕時(shí)，應(yīng)注意是不是有呼吸暫停的現(xiàn)象，如果有,一定要到醫(yī)院做睡眠呼吸監(jiān)測(cè)。同時(shí)也不是打呼嚕的小朋友都有問(wèn)題，如果屬于短暫性的打呼嚕,很有可能是因?yàn)楸茄?、鼻過(guò)敏等上呼吸道感染所導(dǎo)致，父母親不用太過(guò)擔(dān)心，如果是長(zhǎng)期性，而且小朋友與同齡兒相比成長(zhǎng)有遲緩，此時(shí)也必須前往醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

　　解決寶寶睡覺(jué)打呼嚕的方法：

　　1、 改變睡覺(jué)姿勢(shì)：試著將頭側(cè)著睡或趴著睡(即一邊臉貼床面，但勿遮口鼻)，此姿勢(shì)可使舌頭不致過(guò)度后垂而阻擋呼吸通道，或許可減低打鼾的程度。

　　2、 詳細(xì)身體檢查：請(qǐng)兒科醫(yī)師仔細(xì)檢查鼻腔、咽喉、下巴骨部位有無(wú)異常或長(zhǎng)腫瘤，或是寶寶的神經(jīng)或肌肉的功能有無(wú)異常之處。

　　3、 肥胖的寶寶可以減肥。如果打鼾的寶寶肥胖，先要想辦法減肥，讓口咽部的軟肉消瘦些，呼吸管徑變寬;變瘦的身體對(duì)氧氣的消耗可減少，呼吸也會(huì)變得較順暢。

　　以上是摘要，如果寶寶偶爾出現(xiàn)打鼾的情況，一般是鼻腔有異物(鼻涕、鼻屎)堵塞，不用擔(dān)心，持續(xù)時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng);如果經(jīng)常打鼾，就按以上摘要執(zhí)行，有必要時(shí)需去醫(yī)院檢查。

　　當(dāng)然孩子打呼嚕是正常的,因?yàn)樗暮粑朗钦?，而腺相體在這個(gè)時(shí)候也比較大，所以呼吸的時(shí)候會(huì)有聲音，等孩子長(zhǎng)大了，呼吸道變寬，腺相體慢慢變小，就不打呼嚕了。