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打嗝要怎么治的小妙招最有效

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打嗝要怎么治的小妙招最有效

  打嗝是一件很平常的事情,引起打嗝的原因有多種。怎么治療打嗝不止這種情況呢?以下是小編為大家整理推薦關(guān)于治打嗝的小妙招方法,希望對大家有所幫助。

  連續(xù)打嗝不止怎么辦

  如果我們是在家里打嗝的話,我們找到一張床或沙發(fā),然后將身體平躺在上面。這樣打嗝就能止住。

  找到我們的內(nèi)關(guān)穴(位于左手手掌根部往上兩指的位置),然后用右手大拇指使勁按住內(nèi)關(guān)穴即可立即止住打嗝。

  含一口水在嘴里,在感覺要打嗝的時候就身體前傾將水咽下(注意別嗆著自己)。

  深呼吸,這個就不用多說了吧。我們將身體放松,坐著進行深呼吸,連續(xù)深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸幾次。

  驚嚇法。在不經(jīng)意間突然的驚嚇,雖然朋友們都說這個方法管用,但是個人感覺效果不是太明顯。

  若以上方法都無效,個人建議可以去看醫(yī)生了,讓醫(yī)生給出合理的解釋并提出合理的治療方案,避免由于長時間打嗝造成的身心傷害。

  治打嗝的十個小妙招

  1.深呼吸

  進食時發(fā)生呃逆可以暫停進食,做幾次深呼吸,往往在短時內(nèi)能止住。

  2.穴位按壓

  呃逆頻繁時,可自己或請旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部橈側(cè)面,距指甲緣約0.6cm,在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感?;颊咦孕袎浩瓤蓛墒纸惶孢M行。

  3.按摩

  取一根細棒,一端裹上棉花(如手邊無棒,可用竹筷的細端包上棉花代替),放入患者口中,用其軟端按摩前軟顎正中線一點,此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩1分鐘就能有效地控制呃逆。

  4.喝水彎腰法

  將身體彎腰至90度時,大口喝下幾口溫水,因胃部離膈肌較近,可從內(nèi)部溫暖膈肌,在彎腰時,內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,瞬間達到止嗝的目的。

  5.屏氣法

  直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上腭后1/3處,打嗝癥狀會立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。

  6.驚嚇法

  趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。

  7.紙袋呼氣法

  用一個小塑料袋,罩住自己的口鼻,進行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,抑制打嗝。

  8.伸拉舌頭法

  打嗝不止時,用一塊干凈紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。

  9.噴嚏止嗝法

  打嗝時,如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

  10.嬰兒打嗝

  可將嬰兒抱起,用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕瘙癢,一般至嬰兒發(fā)出笑聲,打嗝即可停止。

  很多人,吃得太快或者吃冷的東西,就會出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象,雖然不是什么大病,不過有時候在開會或者什么特殊場合出現(xiàn)打呃就很不好啦!這里教大家一個簡單有效的方法,兩分鐘內(nèi)就可以止呃的,不用打針也不用吃藥,百分百有效。就是按摩左手內(nèi)關(guān)穴,用力點按兩分鐘就止。

  將右手食指、中指指頭并攏,把中指放在左手腕橫紋上,這時右手食指旁邊的中點,就是內(nèi)關(guān)穴。為說明確切位置,可以攥一下拳頭,攥完拳頭之后,在內(nèi)關(guān)穴上,有兩根筋,實際上,內(nèi)關(guān)穴就在兩根筋的位置。

  打嗝的簡單有效處理方法

  幾乎所有人都有遇到過這樣一種尷尬的局面:在一個公共場合,突然感覺到自己要打嗝,并且還就真馬上打嗝了,嗝聲還不斷的來。

  大部分人應該不會覺得這是一個很光彩的事吧,起碼還是有意識要馬上停下來吧,但是很多人嘗試了努力的憋氣也沒法讓那嗝氣走開,似乎纏著你不放了。我會打嗝的情況一般是這樣三種:吃飯吃的太飽,肚子太餓,余下的就是莫名其妙地打嗝。

  小時候打嗝媽媽就叫我喝醋,試了之后感覺對我的用處不大;后來聽說打嗝的時候可以吞咽白米飯,或者是吞糖,感覺效果也不明顯;再后來又聽說可以將一口水做三次吞下,這樣就可以馬上制止打嗝了,試過幾次,前兩次感覺還真有用,可是后來發(fā)現(xiàn)也不是每次都有用的。

  以上幾種方法都是要借助外力的,不借助外力的還有一種憋氣法,不知道別人用了有用沒,我用了也是偶爾有用,一般都用處不大,憋氣憋的臉紅脖子粗,剛一舒緩,立馬又要打嗝了。

  今天我就要在這分享一個我自己屢試不爽,同學也屢試不爽的小妙招來制止打嗝了。

  這兩個都是按壓穴位的,如圖所示:

  這個叫什么穴我不知道,用大拇指尖緊按在無名指尖,效果是立桿見影,堪稱神奇,今天就是在那里吃多了,然后就一個勁地打嗝,于是我往那一按,一秒鐘見效,一點都不浮夸呀,這是我和寢室各位的親身試用N多次后的真實感受。


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