有些人睡一覺(jué)醒來(lái)，早上覺(jué)得口干舌燥;還有的人在干燥的室內(nèi)或者是炎熱的天氣中也容易出現(xiàn)口干舌燥;甚至有人覺(jué)得自己莫名其妙時(shí)?？诟缮嘣铩Ｏ旅嫘【幘蜑榇蠹以敿?xì)介紹一下，口干舌燥是什么原因?qū)е碌摹?/p>

　　口干是一種主觀的感覺(jué)，主觀的口干又大都伴有客觀的口腔干燥，有些人把咽干、唇干等誤認(rèn)為口干，也有的人所說(shuō)的口干并不是全都伴有口腔干燥的客觀表現(xiàn)。所以，口干也可能是病人的口干感覺(jué)，也可能是口腔干燥。

　　長(zhǎng)期口腔干燥—口干患者典型的表現(xiàn)為：進(jìn)食餅干等干硬食品時(shí)出現(xiàn)咀嚼和吞咽困難，還有訴說(shuō)口腔黏膜燒灼感，味覺(jué)減弱或改變等。

　　口干如何鑒別判斷

　　(1)口酸：中醫(yī)認(rèn)為，口酸多為肝膽之熱侵脾所致，這種情況是因?yàn)楦挝覆缓停灾挛杆徇^(guò)多引起。常見(jiàn)人群：多見(jiàn)于胃炎和胃及十二指腸潰瘍。

　　(2)口甜：又稱“口甘”。即使喝白開(kāi)水也覺(jué)甜，或甜而帶酸。中醫(yī)認(rèn)為，口甜多為脾胃功能失常所致。常見(jiàn)人群：辛辣厚味食物食用過(guò)多、年老或久病傷及脾胃一般都會(huì)有口甜癥狀。此外，糖尿病患者由于血糖增高，因而口內(nèi)也有甜味。

　　(3)口香：口中自覺(jué)會(huì)有一股香味，如水果香味。常見(jiàn)人群：多見(jiàn)于糖尿病(消渴癥)的重癥。應(yīng)即刻進(jìn)醫(yī)院檢查，明確診斷，進(jìn)行治療。

　　(4)口辣：自覺(jué)口辣的人舌溫可能偏高，室溫18℃～22℃時(shí)，正常人的舌溫大多在33℃～35℃之間，口辣者有時(shí)可達(dá)36℃以上。中醫(yī)認(rèn)為，口辣以腎陰不足、肝火偏旺為多，其次為肺熱。常見(jiàn)人群：高血壓、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征及長(zhǎng)期低熱者。

　　(5)口咸：自覺(jué)口中有咸味，猶如口中含鹽粒一般。中醫(yī)認(rèn)為，口咸多為腎虛所致，是腎液上泛引起的，伴有腰膝酸軟、頭昏耳鳴等癥狀。常見(jiàn)人群：慢性咽喉炎、慢性腎炎、神經(jīng)官能癥或口腔潰瘍患者容易感到口咸。

　　(6)口淡：口淡，指口中味覺(jué)減遲、無(wú)法嘗出飲食滋味，對(duì)甜、酸、苦、咸諸味均不敏感，味覺(jué)起點(diǎn)閾值普遍升高。常見(jiàn)人群：多見(jiàn)于炎癥的初起或消退，而以消化系統(tǒng)疾病為多見(jiàn)，還見(jiàn)于內(nèi)分泌疾病、維生素及微量元素鋅的缺乏的病人。另外，口淡無(wú)味、味覺(jué)減弱甚至消失，還是癌癥病人的特征之一。

　　(7)口澀：當(dāng)舌頭味覺(jué)細(xì)胞苦味閾值降低，唾液腺分泌減少，舌觸覺(jué)感受異常時(shí)，可出現(xiàn)口澀。常見(jiàn)人群：神經(jīng)官能癥或通宵未眠者容易患有口澀現(xiàn)象，一般只要調(diào)整好睡眠時(shí)間，必要時(shí)用點(diǎn)鎮(zhèn)靜劑即可消除。但須注意，有些惡性腫瘤，尤其到晚期，多有味覺(jué)苦澀。

　　口干的原因

　　1.身體缺水是導(dǎo)致口干舌燥的一個(gè)原因。比如找高溫下工作、從事體力勞動(dòng)、嘔吐、腹瀉等等導(dǎo)致身體大量流失水分的人，如果不及時(shí)補(bǔ)充水分，很容易覺(jué)得口干舌燥。另外還有一種情況是食鹽攝入過(guò)多導(dǎo)致口干舌燥。一般說(shuō)來(lái)，只要每日能夠保證身體足量的水分?jǐn)z入，身體就不會(huì)因?yàn)槿彼霈F(xiàn)口干舌燥。

　　2.正常的呼吸本來(lái)應(yīng)該是通過(guò)鼻道進(jìn)行的，如果是鼻道因?yàn)椴煌驅(qū)е露氯煌ǖ模黄扔米旌粑娜撕苋菀壮霈F(xiàn)口干舌燥。比如人在睡著之后，口腔分泌唾液幾乎完全停止，加上張口呼吸就很容易讓口腔內(nèi)的水分蒸發(fā)，導(dǎo)致口干舌燥。

　　3.經(jīng)?？诜幬锏娜撕苋菀滓?yàn)樗幬镌斐煽谇煌僖悍置跍p少而引起口干舌燥。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，至少有250種藥物能夠在不同程度上抑制唾液的分泌作用。服用藥物后出現(xiàn)的口干舌燥一般在停藥之后即可恢復(fù)正常的唾液分泌。

　　4.運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)呼吸頻率加大，呼吸深度增大，肺通氣量也相應(yīng)的增加以滿足身體的需要，這樣在呼吸中能夠?qū)⑺执蟠蟮膸ё撸斐煽诟?。另外運(yùn)動(dòng)時(shí)身體因?yàn)榇罅康暮挂悍置谝矔?huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)血液濃縮影響唾液分泌，造成口干舌燥。