口干口苦是怎么回事
口干口苦是怎么回事
口苦,是指口中有苦味。健康人口腔一般感覺是清爽舒適的,只是夜間醒來或晨起后片刻會有輕微的口苦或口里酸澀的感覺。這里所說的口苦是指沒有明顯的因飲食因素而自覺口中經(jīng)常有口苦的感覺??诳嗍桥R床中常見的一種癥狀,就是時常覺得口中帶有一股苦味,即使增加了刷牙、漱口次數(shù)、喝再多水,也無法改善這種癥狀。
口苦的病因:
1、精神性口苦,現(xiàn)代的工作生活壓力,讓大量的人長期存在工作精神壓力大,生活不規(guī)律,睡眠休息不足,缺乏運動等,引起口苦。過度吸煙,酗酒,打呼嚕,張口睡覺等也易出現(xiàn)口干,口苦。
2、口腔炎癥,如果有牙齦炎,牙齦出血等口腔疾病,是引起口苦的常見原因。
3、胃熱口苦,食管炎,慢性胃炎,因胃動力差,存在膽汁反流,伴有燒心等癥狀,也可能引起口苦。如果飲食不當,其腸胃功能呆滯,進食的食物在胃腸停留時間過長,極易產(chǎn)生濕熱,會引起口苦。食用了過多的辛辣食品,也會引起口苦。
4、某些慢性疾病,糖尿病常會伴發(fā)有口苦的情況。另外,癌癥病人因甜味閥升高,苦味閥降低,也會感覺口腔發(fā)苦,應提高警惕。
5、肝膽疾病,早晨起來如口苦,多是由于濕熱引起的。肝膽濕熱口苦,可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的。如當肝臟或膽囊發(fā)炎時,膽汁排泄失常導致口發(fā)苦。
口苦的預防:
如果只是短時間地感覺口苦,則不用太擔心,因為有可能會自動恢復。如果出現(xiàn)這種情況時間較長,則需要從各個方面尋找原因。對于疾病引起的口苦要積極治療原發(fā)疾病,精神情緒引起的口苦一般并無特殊臨床意義,當口苦成為明顯的癥狀時,重要的是對患者子以心理疏導,放松情緒,轉(zhuǎn)移注意力,避免應激。
(1)應該請牙科醫(yī)師檢查牙齒,看看有沒有上述口腔疾病。如果有,應積極治療口腔疾病,如果沒有口腔疾患,應作全身檢查。
(2)要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。每天早晚刷牙,飯后漱口,定期進行口腔檢查,定期潔牙,清除牙結(jié)石。
(3)不要吸煙飲酒,適當增加飲水量。
(4)對戴有可摘式假牙患者,應養(yǎng)成在進食后和晚上臨睡前清洗假牙的習慣。
(5)對于唾液分泌較少的人,平時嚼一些口香糖,可以促進唾液的分泌。