糖尿病人一直掉頭發(fā)是怎么回事
糖尿病人一直掉頭發(fā)是怎么回事
今天小編就針對“糖尿病病人脫發(fā)是什么原因”為大家做的相關(guān)闡述,通過我們的介紹大家可以對引起糖尿病病人脫發(fā)的原因有哪些。糖尿病是一種慢性病,一旦患病將是對患者健康的長期危害,期間還會引起諸多并發(fā)癥,因此大家在平時一定要注意防范糖尿病,若已經(jīng)患上糖尿病應(yīng)積極科學(xué)的護(hù)理和治療,這樣才能有效的穩(wěn)定血糖控制住病情。
糖尿病患者的最初癥狀常常是頭發(fā)脫落和頭皮處發(fā)生化膿性感染,如膿瘡、毛囊炎等,并有多飲、多食、多尿、消瘦、疲乏、四肢疼痛等癥狀。患有2型糖尿病的人掉頭發(fā)是由于身體疲勞,虛弱的一種表現(xiàn),而糖尿病如果控制不好,患者的免疫力就會低下,營養(yǎng)跟不上,身體虛弱,就會引起脫發(fā)。
糖尿病人一直掉頭的原因
專家表示,脫發(fā)也是二型糖尿病患者存在的特殊癥狀,二型糖尿病會造成患者長期營養(yǎng)不良,所以會導(dǎo)致脫發(fā)。
世間萬物都是有生命周期的,就連細(xì)小的頭發(fā)也不例外。當(dāng)頭發(fā)生長到一定階段的時候,會出現(xiàn)脫落的現(xiàn)象,當(dāng)然也會受到疾病、體質(zhì)等情況的影響,中老年人出現(xiàn)脫發(fā)是正常的生理現(xiàn)象,朋友們不必過于擔(dān)心。從某種角度上來講,更年期應(yīng)該是最容易引起人們脫發(fā)的。當(dāng)人們進(jìn)入更年期時,情緒通常會變得非常緊張,對很多事情都變得十分敏感,精神總是處于緊張的狀態(tài),得不到放松。另外,處于更年期的人脾氣比較火爆,容易發(fā)脾氣,這些對頭發(fā)的生長百害而無一利。
衰老是人們不可避免的,年輕人隨著時間的推移漸漸衰老也會引起脫發(fā)。處于更年期前后的中老年人,因為機(jī)體的衰老以及身體機(jī)能的衰退,導(dǎo)致黑色素的形成受到影響,這樣就會使頭發(fā)出現(xiàn)變白的現(xiàn)象,再加上生理、心理和精神方面都大不如前,頭發(fā)脫發(fā)也是必然的因素。
糖尿病雖然沒有遺傳性,但是患者脫發(fā)多少也與遺傳因素有關(guān)。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為,糖尿病屬多基因——多因子遺傳性疾病。據(jù)國外研究,2型糖尿病患者的兄弟姐妹若能活到80,則大約有40%發(fā)展為糖尿病,一級親屬發(fā)展為糖尿病的比例為5%—10%,發(fā)展為糖耐量受損的比例為15%—25%。
糖尿病人一直掉頭在飲食怎么護(hù)理
糖尿病人掉頭發(fā)是身體疲勞,虛弱的一種表現(xiàn),而糖尿病如果控制不好,患者的免疫力就會低下,營養(yǎng)跟不上,身體虛弱,就會引起脫發(fā)。所以一定要控制血糖。
1、補(bǔ)充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵,鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2、補(bǔ)充植物蛋白。頭發(fā)干枯、發(fā)梢裂開,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3、多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)和頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有“酸性毒素”,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生“酸性毒素”。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中“酸性毒素”過多,所以要少吃。
4、補(bǔ)充碘質(zhì)。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān),補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能,有利于頭發(fā)健美??啥喑院А⒆喜?、牡蠣等食品。
5、補(bǔ)充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,促進(jìn)毛發(fā)生長??啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
6、規(guī)律作息。每天做些運(yùn)動,至少要半個小時。以出微汗為佳。每天形成規(guī)律的作息時間,睡眠一定要充足。而且是按時起床和睡覺。
長期服用藥物及長期糖尿病導(dǎo)致腎功能減退,腎臟的排毒等功能減退導(dǎo)致的,建議你可以吃胱氨酸片或者是中藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療,平時要注意放松心情,多給頭部進(jìn)行按摩。平時生活應(yīng)多注意飲食休息,清潔衛(wèi)生,多飲水多運(yùn)動,切忌辛辣食品。