白領(lǐng)最容易招惹上肩周炎，其中風(fēng)濕性肩周炎是最常見的類型，那么風(fēng)濕性肩周炎怎么治呢?風(fēng)濕性肩周炎有什么癥狀?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下風(fēng)濕性肩周炎的治療方法吧。

　　風(fēng)濕性肩周炎的癥狀

　　1.風(fēng)濕性肩周炎早期肩關(guān)節(jié)呈陣發(fā)性肩部疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發(fā)，以后逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛，并逐漸加重，晝輕夜重，肩關(guān)節(jié)向各個方向的主動和被動活動均受限。常以酸痛或者重痛脹痛癥狀，可伴有肩部抬起困難的表現(xiàn)，患者可在天氣變化時發(fā)作，常在寒冷季節(jié)或者潮濕季節(jié)出現(xiàn)疼痛癥狀。

　　2.風(fēng)濕性肩周炎的特點(diǎn)是關(guān)節(jié)游走性的腫痛，而且部位不穩(wěn)定，常常是由一個關(guān)節(jié)的腫痛轉(zhuǎn)移到其它關(guān)節(jié)處。受牽連的關(guān)節(jié)呈對稱性、大關(guān)節(jié)病變?yōu)橹?，急性的會出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、熱、痛的急性炎癥表現(xiàn)。風(fēng)濕性肩周炎化驗(yàn)血“0”、血沉?xí)嘘栃苑磻?yīng)。

　　3.風(fēng)濕性肩周炎常識還有該病的發(fā)病特征是從手足的小關(guān)節(jié)開始，累及大關(guān)節(jié)時表現(xiàn)為對稱的多關(guān)節(jié)病變。風(fēng)濕性肩周炎發(fā)生病變的關(guān)節(jié)均有不同程度的疼痛及功能受阻，早上睡醒時可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，伸區(qū)不能自如，活動一會后癥狀會減輕。另外，病變關(guān)節(jié)會出現(xiàn)棱形腫脹或周圍肌肉萎縮。

　　風(fēng)濕性肩周炎的治療方法

　　1、物理療法

　　選用超短波等高頻電磁療法，每日1次，10天為1療程。可起到消炎、鎮(zhèn)痛、解痙、改善血液循環(huán)、松弛肌肉的作用。

　　2、功能鍛煉

　　①端肩

　　端肩鍛煉是自治肩周炎的重點(diǎn)療法，能起到緩解肩痛的良效。先做左肩的端肩動作(向上聳)，然后再做右肩端肩動作，左右交替進(jìn)行，每次做20下以上。

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　　患臂從背后下側(cè)摸背，好臂從背后上側(cè)去拉患臂。往往兩臂難以互相摸到，這時可以用一條毛巾連接兩臂，如同搓背一樣。

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　　正面趴在一堵空墻上，雙臂緊貼墻上，手指帶動手臂逐漸向上做爬墻的動作。保持身體的穩(wěn)定和不動，盡量讓雙臂向上爬得高一些、更高一些，直到疼痛不能向上。只要能爭取每天都盡力讓手臂向上爬，時間長了，就能逐漸緩解肩痛。

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　　每隔一兩個小時，就做一下手臂劃圈的動作。上下左右方向劃圈或者前后方向都可以，順時針、逆時針交替進(jìn)行。可以一手叉于腰部，另一手臂劃圈，也可兩只手臂同時劃圈。劃圈時動作一定要緩慢深長。

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　　雙手交替由前額、頭頂向枕后、耳后繞頭一圈，就如同做梳頭動作。每次做20下以上。也可以做抱頭動作：兩足站立與肩同寬，兩手交叉緊抱后腦。兩肘拉開，與身體平行。兩肘收攏，似挾頭部，反復(fù)交替至少做20下。

　　3、西醫(yī)療法

　　①非甾體抗炎藥

　　可在中藥治療基礎(chǔ)上作為輔助治療，在關(guān)節(jié)劇痛情況下，可小量應(yīng)用以緩解疼痛，緩解后即停用。

　?、谀I上腺皮質(zhì)激素

　　此類藥物能抑制變態(tài)反應(yīng)，控制炎癥發(fā)展，減少炎癥滲出，但一般盡量不用。藥如強(qiáng)的松，每日10～20mg，分2～3次服。或地塞米松每日1.5mg，分2次服。

　　4、藥浴方法

　?、俜兰?0g，威靈仙30g，五加皮30g，羌活30g，獨(dú)活30g，川芎30g，赤芍30g，紅花30g，木瓜30g，雞血藤30g，千年健30g，海風(fēng)藤30g，青風(fēng)藤30g，桑枝30g，馬錢子30g，伸筋草30g，透骨草30g。

　?、谏旖畈?、威靈仙、續(xù)斷、麻黃、桂枝各15g，當(dāng)歸、紅花、川烏、草烏、木鱉子、乳香、沒藥、川芎各12g。

　　將藥用冷水浸泡于鐵瓷盆內(nèi)，2小時后，文火煎熬20分鐘，不去渣，待放置溫度適宜后，用毛巾蘸藥液熱敷患處，或直接用藥液洗浴患處，再次用時加溫即可，加溫前可續(xù)水。每日1～2次，每次30分鐘，每劑藥可用1周。

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