糖尿病患者如何護(hù)理足部
糖尿病足是糖尿病患者經(jīng)常伴發(fā)的并發(fā)癥,如果不注意護(hù)理,就可能會(huì)引發(fā)感染,那么糖尿病患者如何進(jìn)行足部護(hù)理呢?糖尿病患者的腳有什么癥狀?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)學(xué)習(xí)糖尿病患者護(hù)理足部的方法吧!
糖尿病患者的腳的癥狀
糖尿病足是糖尿病患者經(jīng)常伴發(fā)的并發(fā)癥,如果不注意護(hù)理足部可能引起足部皮膚損傷,繼而感染,甚至足部局部組織壞死,形成壞疽。
1、早期
感覺(jué)改變通常呈襪套樣表現(xiàn),首先累及肢體遠(yuǎn)端,然后向近端發(fā)展。輕觸覺(jué)、本體感覺(jué)、溫度覺(jué)和疼痛感知的共同減弱。運(yùn)動(dòng)神經(jīng)病變表現(xiàn)為足內(nèi)在肌萎縮,出現(xiàn)爪狀趾畸形。自主神經(jīng)受累表現(xiàn)為皮膚正常排汗、溫度及血運(yùn)調(diào)節(jié)功能喪失,導(dǎo)致局部組織柔韌性降低,形成厚的胼胝以及更易破碎和開(kāi)裂。
2、后期
繼上述早期神經(jīng)病變引起的癥狀外,還可出現(xiàn)潰瘍、感染、骨髓炎、Charcot關(guān)節(jié)病等。
糖尿病患者進(jìn)行足部護(hù)理的方法
1、每天檢查雙足,可請(qǐng)家人幫忙觀察足底。
2、每天用溫水和無(wú)刺激性的肥皂清洗雙腳(洗前用手先試一下水溫,以防燙傷),避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間用肥皂水洗腳
3、保持足部與足底之間干燥,容易出腳汗的患者,可以選用一些無(wú)刺激的干粉。
4、足部特別干燥的患者,可濕敷或浴后涂護(hù)膚霜。
5、最好在泡腳之前修剪指甲,且足趾甲應(yīng)該剪成弧形,前端應(yīng)與腳趾等緣,并剪平磨光,防止指甲向肉內(nèi)生長(zhǎng)和趾甲過(guò)長(zhǎng)產(chǎn)生甲溝損傷,引起感染。要請(qǐng)人幫助而不要自己修腳。
6、如果有雞眼、胼胝(繭子),在感染化膿向深部發(fā)展的情況下可能導(dǎo)致發(fā)生骨髓炎,所以應(yīng)請(qǐng)專職修腳師傅修剪或用化學(xué)方法去除。
7、要購(gòu)買(mǎi)適合自己腳的鞋,保證鞋子、襪子寬松,讓足趾有一定的空間。建議墊鞋墊,由于鞋墊較大,所以,應(yīng)該先買(mǎi)鞋墊再買(mǎi)鞋子,試穿新鞋應(yīng)安排在下午。穿鞋前應(yīng)查看鞋內(nèi)無(wú)異物。鞋子的形狀和尺寸不合適、襪子過(guò)緊、鞋子有異物,都可能使足部造成不必要的摩擦而產(chǎn)生水泡。
8、不要赤腳走路,每天更換襪子,保持清潔,不穿有破洞和補(bǔ)丁的襪子。
9、發(fā)現(xiàn)足部有感染、磨損、水泡等及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系,及時(shí)處理。
10、定期到醫(yī)院檢查足部。
11、保護(hù)足部避免受傷,注意足部衛(wèi)生及鞋襪穿著,每天用39~40℃溫水泡腳,洗腳后用柔軟吸水性強(qiáng)的毛巾徹底擦干。
12、冬季洗完腳后,不要使用熱水袋、電熱器或直接燒火取暖。
13、腳易干裂時(shí)涂搽甘油或植物油。
14、鞋襪透氣性要好,襪子不要太大,不要穿有松緊帶的襪子,以免影響血液循環(huán)。
15、避免穿過(guò)緊、前面開(kāi)口或露出腳趾的鞋,更不能赤腳外出。
16、穿鞋前仔細(xì)檢查鞋內(nèi)有無(wú)異物,以免形成繭子,因?yàn)樽憷O往往是發(fā)生足潰瘍的先兆。
17、剪指甲要小心,按時(shí)修剪并在泡腳后趾甲變軟時(shí)再修剪,剪指甲不能太靠近皮膚,以免損傷甲溝皮膚而導(dǎo)致感染,有腳墊的患者不要自己用剪刀削挖,需請(qǐng)專業(yè)人員處理。
18、每日檢查足部。從足背到足底仔細(xì)檢查,特別是要注意足趾縫間,必要時(shí)可借助鏡子或家人幫助。注意足部皮膚是否有水皰、擦傷、裂口局部皮膚是否有紅腫,注意是否有胼胝、雞眼。注意趾甲是否過(guò)長(zhǎng)、過(guò)厚,是否有嵌甲、劈裂、甲溝炎。注意趾甲是否有顏色變化,黃綠色可能為霉菌感染,紫紅色可能有甲下出血。如發(fā)現(xiàn)有任何異常,病人應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
19、減輕體重及選擇合適的鞋子,避免長(zhǎng)時(shí)間行走或盡量臥床休息。
20、每日早、中、晚按摩足部各1次,每次30分鐘,動(dòng)作輕柔,從趾尖開(kāi)始向上按摩,可有效改善微循環(huán),利于糖尿病足的恢復(fù)。老年患者除注意保暖外,可嘗試做足部運(yùn)動(dòng)。平臥,抬高患肢45°,維持2分鐘,足下垂2分鐘,平放2~5分鐘,反復(fù)5~10次。足部及足趾向上、下、內(nèi)、外運(yùn)動(dòng)10~20次,早晚約10分鐘,這種方法可有效地促進(jìn)下肢血。
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