耳朵蹦蹦響是怎么回事
耳朵蹦蹦響是怎么回事
常常有小伙伴在旁邊念叨,耳朵老是在蹦蹦響,這可不太妙啊。那造成耳鳴的原因是什么呢,下面讓學(xué)習(xí)啦小編為你帶來解決耳鳴的方法措施,更好的保護(hù)自己的耳朵。
耳朵蹦蹦響的原因
引起耳鳴的常見耳部疾病有外耳道炎、耵聹栓塞、急慢性中耳炎等,還有一些全身病如高血壓、低血壓、糖尿病、貧血、營養(yǎng)不良等亦可引起耳鳴。另外,過量使用了對(duì)耳有毒性作用的藥物如慶大霉素、鏈霉素或卡那霉素等,也可出現(xiàn)耳鳴和聽力下降。
耳朵蹦蹦響的危害
1.影響聽力:非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內(nèi)容,常常聽到聲音但分辨不清別人在說什么。
2.影響睡眠:耳鳴尤其在夜深人靜時(shí)響的厲害,使人心情煩躁不安,輾轉(zhuǎn)難眠。
3.影響情緒:長期嚴(yán)重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔(dān)心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化。
4.影響工作:因?yàn)槁牪磺鍎e人尤其領(lǐng)導(dǎo)和老師的講話,而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦,卻常常不能被人理解,所以工作效率下降,對(duì)工作和學(xué)習(xí)也漸漸失去興趣。
5.影響家庭生活:因?yàn)槎Q而長期求醫(yī)吃藥,帶來經(jīng)濟(jì)損失甚至導(dǎo)致巨大經(jīng)濟(jì)壓力。
耳朵蹦蹦響的解決措施
1、不要自己拿火柴棒、棉花棒、小拇指掏耳朵
力道不太好掌握,容易引發(fā)耳道炎,甚至感染鼓膜導(dǎo)致 不可逆的聽力下降!
2、 保持正確的睡覺姿勢(shì)
頭部最好放平,不要養(yǎng)成壞習(xí)慣,長時(shí)間的把一側(cè)外耳廓壓在枕頭上,這會(huì)導(dǎo)致一側(cè)耳壓高,耳部肌肉血液不暢通
3 、避免反復(fù)感冒、拒絕慢性鼻炎
它們會(huì)導(dǎo)致鼻腔聯(lián)通中耳內(nèi)的咽鼓管感染。嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致中耳炎,之后去醫(yī)院進(jìn)行鼓膜穿刺手術(shù)抽取積液, 那樣就晚了....
耳朵出現(xiàn)了問題,立馬去大醫(yī)院,不要拖延耽擱,錯(cuò)過了最佳治療時(shí)間。夜店、Disco這種大SPL聲壓級(jí)的場(chǎng)所一定要少去為妙,遠(yuǎn)離汽車鳴笛等、建筑噪音等地方。
4、減少飲酒次數(shù)不可貪杯
喝酒多了會(huì)導(dǎo)致耳腔內(nèi)毛細(xì)血管充血, 醉酒過的朋友一定有過耳朵發(fā)脹、嗡嗡聲的經(jīng)歷。一次兩次確實(shí)沒什么大礙, 但時(shí)間久了會(huì)使聽力受到影響。
5、經(jīng)常去做做“耳保健操”
按摩耳垂、外耳廓的皮膚組織,促進(jìn)血液循環(huán)。另外沒事的時(shí)候,少坐 多去騎自行車,老外研究發(fā)現(xiàn)耳小骨對(duì)于身體的平衡性,是有很大作用
6、洗澡時(shí)不要把肥皂泡弄到耳腔內(nèi)
游泳時(shí)最好佩戴專用的硅膠耳塞,之后用電吹風(fēng)冷風(fēng)檔吹干耳腔 保持耳道干燥 避免細(xì)菌的滋生