醉酒后吃什么食物可以解酒
快到年關(guān)了,大小宴會(huì)總少不了酒的陪伴,酒精傷肝,那么醉酒后吃什么食物最解酒呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理醉酒后解酒的食物。
解酒的食物1、西瓜汁
喝新鮮西瓜汁也是不錯(cuò)的解酒選擇。因?yàn)槲鞴现艽龠M(jìn)排尿,讓體內(nèi)的酒精隨著尿液排出體外,同時(shí)也可以起到降溫作用,預(yù)防酒后發(fā)熱。
解酒的食物2、甘蔗
甘蔗味甘,能清熱、生津、潤(rùn)燥,并能醒酒。蔗漿可解酒清肺。糖漿甘寒瀉火熱,煎煉成糖,反而甘溫多吃助熱。所以,醉酒之人,宜飲用甘蔗汁。而不應(yīng)該吃糖。
解酒的食物3、芹菜汁
很多人在每次喝酒之后都會(huì)出現(xiàn)有腸胃不適的情況,比如像腹脹、腹痛等,嚴(yán)重的患者還有可能會(huì)導(dǎo)致胃出血。在腸胃不適的同時(shí)還伴有顏面發(fā)紅等情況。
芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素,腸胃功能弱的人,最好在喝酒前喝些芹菜汁來保護(hù)腸胃,醉酒后適量的喝些芹菜汁,能夠起到很好的緩解顏面發(fā)紅等情況。
解酒的食物4、橄欖
很多人在醉酒后容易出現(xiàn)有厭食、食欲不振的問題,養(yǎng)生之道網(wǎng)建議男性養(yǎng)生的話,就不妨在醉酒后多吃些橄欖。自古以來橄欖都是醒酒、清胃熱以及促食欲的良藥,酒后食用能夠有效的改善厭食等癥狀。
解酒的食物5、柚子
《本草綱目》記載吃柚子能夠解酒。喝酒后想消除酒精臭味,可以把柚子肉切成丁狀,然后沾上適量白糖吃,就可以恢復(fù)口氣清新。
解酒的食物6、香蕉
香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質(zhì),血糖濃度上升,進(jìn)而使得血液中的酒精含量下降,達(dá)到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。所以男人喝酒后若是胸悶、心跳快,可以適當(dāng)吃1到3根香蕉來緩解酒后不適。
解酒的食物7、葡萄
葡萄是理想的解酒水果。新鮮葡萄中含有大量酒石酸,這種物質(zhì)進(jìn)入人體后,可以跟酒中的乙醇發(fā)生反應(yīng),從而生成酯類物質(zhì),這樣就可以降低血壓中酒精濃度。葡萄的酸味可以緩解喝酒引起的惡心、反胃等胃部不適癥狀。
解酒的食物8、西紅柿
西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分,所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁,可以快速擺脫就會(huì)頭暈狀態(tài),從醉酒中清醒過來。養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒,生吃西紅柿或者是喝西紅柿汁,都能起到解酒作用,不過后者的解酒作用更好。
除了以上介紹的外,醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護(hù)胃黏膜,緩解對(duì)酒精的吸收。醉酒時(shí),取1~2只皮蛋,蘸醋服食,也可以醒酒?;蛘邔⒋蟀撞诵那谐杉?xì)絲,加白糖、醋拌勻,當(dāng)涼菜服食,對(duì)消除醉酒也有作用。吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅霙鲩_水中10分鐘,吃梨飲水,也能解酒。
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