嘴唇上長泡怎么辦好
嘴唇上長泡怎么辦好
人的身體每一個部位都是息息相關的。例如，從人的嘴唇就能看出一個人身體的基本素質，嘴唇的顏色、嘴唇的皮膚以及嘴唇周圍的病理現象都是可以看出身體狀況，當我們嘴上長泡時，該怎么應對?下面由學習啦小編為大家講解下嘴唇上長泡的治療吧。
嘴唇上長泡的治療
1、多喝水
天氣干燥，人體本身就容易缺水，大量補充溫開水，有利于下火和新陳代謝。
2、不要熬夜
休息不好睡眠不足，人體的內分泌功能紊亂，都是造成上火的原因。要合理規(guī)劃工作學習的時間和休息時間，養(yǎng)好精神。
3、飲食宜清淡
不要吃辛辣的、油炸的食物，多吃蔬菜和水果，尤其是苦瓜等清涼的蔬菜。
4、不吃狗肉
狗肉性溫，冬天常吃狗肉為了御寒，但是其它吃狗肉就容易上火。
5、吃點降火藥
常吃的有牛黃解毒片、維C銀翹片、西瓜霜等。
不良習慣影響嘴唇健康
1、天天抹口紅。
長久涂口紅，會令唇部肌膚過干，一星期最好有兩天不化妝，讓嘴唇肌膚休息，這時不妨抹無色的潤唇膏。
2、舔嘴唇。
舔嘴唇不僅不會濕潤嘴唇，反而會加速唇部的水分蒸發(fā)，使雙唇更加干澀。
舔嘴唇
3、用手撕嘴唇的死皮。
這是很危險的習慣。用手撕容易引起嘴唇流血，甚至讓細菌入侵導致發(fā)炎。若遇上此情形，記得涂抹具深層滋潤的護唇用品，情況嚴重的話，需要看醫(yī)生。
從看嘴唇知身體健康問題
信號1：上唇顏色黯紅、蒼白預示大腸健康問題。
上唇顏色焦枯發(fā)焦或黯紅：為大腸病變，并伴有肩膀不松爽，口臭口疹、喉嚨不暢、耳鼻不通等癥狀。
上唇蒼白泛青：為大腸虛寒，泄瀉、脹氣、腹絞痛、不寒而栗、冷熱交加等癥狀間或出現。
對策：大腸出現問題，應該要適當調節(jié)腸胃，多吃對腸胃有利的食物。例如大腸虛寒，應該溫補。藥可以選擇木香、蓮子、肉豆蔻、訶子、人參、干姜、肉桂、吳茱萸等等。
信號2：唇內紅赤或紫絳表明肝火旺。
肝火旺，脾氣急躁，脅下脹痛，吃食不下。
對策：食療方面，可用紅蘿卜、馬蹄(荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲，還可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、豬膽綠豆粉等進行調理，這些都可以減弱肝火旺的癥狀。另外，要保持好的心情，不要暴躁，學會控制自己的情緒。
信號3：嘴唇干裂是陰虛火旺的征象。
嘴唇的濕潤程度也是身體情況的外在反映。干裂是津液已傷，唇失滋潤;唇口糜爛，唇邊生瘡多是核黃素缺乏或脾胃熱盛及陰虛火旺的征象。
對策：如嘴唇出現裂隙或裂溝，應服用富含維生素的新鮮蔬菜，但不要過多吃橘子，因為橘子是芳香溫類水果，多食易“上火”，會讓嘴唇更加干燥。可用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖，一天分3—4次飲用?；蚩山洺０茨ψ齑?，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指輕輕按摩，就可以幫助促進血液循環(huán)，使嘴唇獲得氧分，增加營養(yǎng)，進而變得滋潤。
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