預(yù)防霉菌性陰道炎吃什么食物
預(yù)防霉菌性陰道炎吃什么食物
相信很多女性霉菌性陰道炎患者都不了解，吃什么食物可以預(yù)防霉菌性陰道炎呢?預(yù)防霉菌性陰道炎食療方是什么?下面學(xué)習(xí)啦小編就來(lái)告訴你預(yù)防霉菌性陰道炎的相關(guān)食療，歡迎閱讀。
預(yù)防霉菌性陰道炎吃的食物
1、白菜
白菜營(yíng)養(yǎng)豐富，除含糖類、鐵、脂肪、蛋白質(zhì)、硫胺素、粗纖維、鈣、磷、胡蘿卜素外，尚含豐富的維生素，其維生素C、核黃素的含量比蘋(píng)果、梨分別高5倍、4倍;微量元素鋅高于肉類，并含有能抑制亞硝酸胺吸收的鉬。其中維生素C，可增加機(jī)體對(duì)感染的抵抗力，用于壞血病、牙齦出血、各種急慢性傳染病的防治，可以有效預(yù)防霉菌性陰道炎炎癥疾病。另外，白菜中含有的纖維素，可增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，減少糞便在體內(nèi)的存留時(shí)間，幫助消化和排泄，排毒的效果非常好，有利于人體健康。
2、海帶
海帶是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高食物，同時(shí)具有一定的藥用價(jià)值。含有豐富的人體所需的碘等礦物質(zhì)元素。海帶含熱量低、蛋白質(zhì)含量中等、礦物質(zhì)豐富，研究發(fā)現(xiàn)，海帶具有調(diào)節(jié)免疫能力、抗腫瘤、排鉛排毒解毒和抗氧化等多種重要的生物功能，在幫助預(yù)防霉菌性陰道炎也大有助益。
3、香蕉
香蕉屬高熱量水果，特別是在一些熱帶地區(qū)香蕉還作為主要糧食。而且香蕉果肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.6克，還含多種微量元素和維生素，而預(yù)防霉菌性陰道炎最適宜吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。另外，香蕉富含維生素A能促進(jìn)生長(zhǎng)，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需;硫胺素能抗腳氣病，促進(jìn)食欲、助消化，保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng);核黃素能促進(jìn)人體正常生長(zhǎng)和發(fā)育。香蕉除了能平穩(wěn)血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉松弛效果的鎂元素，經(jīng)常工作壓力比較大的朋友可以多食用。
4、韭菜
韭菜的主要營(yíng)養(yǎng)成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質(zhì)。韭菜的獨(dú)特辛香味是其所含的硫化物形成的，這些硫化物有一定的殺菌消炎作用，有助于人體提高自身免疫力，在預(yù)防霉菌性陰道炎方面大有助益。韭菜中這些硫化物還能幫助人體吸收維生素B1及維生素A，因此韭菜若與維生素B1含量豐富的豬肉類食品互相搭配，是比較營(yíng)養(yǎng)的吃法。此外，韭菜還含有豐富的纖維素，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、同時(shí)又能減少對(duì)膽固醇的吸收，韭菜雖然對(duì)人體有很多好處，也要控制量，有熱性病癥或者陽(yáng)亢的人不宜食用。
預(yù)防霉菌性陰道炎食療方
慢性霉菌性陰道炎，患者外陰癢痛癥狀可以不明顯，平時(shí)白帶較多，色白，此時(shí)宜選用具有健脾祛濕作用的食療方。
處方 (1)：扁蓄、川萆解、粳米、冰糖少許。先將扁蓄、川萆解以適量水煮取汁去渣，入粳米煮粥，食用時(shí)調(diào)入冰糖即成。本方具有利濕通淋，抑菌止癢之功。
處方(2)：椿白皮、白蘚皮、黃柏。加水適量煎取。本方能清熱利濕。
處方(3)：白扁豆、白術(shù)、冰糖適量。白術(shù)用袋裝與扁豆煎湯后去袋，入冰糖，喝湯吃豆。
處方(4)：扁豆花、淮山藥適量。取含苞未開(kāi)的扁豆花曬干，研末，用適量淮山藥、每日早晚煮大米粥，粥成調(diào)入花末，煮沸即成。本方具有健脾利濕的功效。
霉菌性陰道炎飲食注意事項(xiàng)
1、忌食辛辣食品
辛辣刺激性的食品，那陰道炎的患者是要注意禁忌的，包括辣椒、姜、蔥、蒜等，多食易生燥熱，使內(nèi)臟熱毒蘊(yùn)結(jié)，出現(xiàn)牙齦腫痛，口舌生瘡，小便短赤，肛門灼熱，前后陰癢痛等癥狀，從而使本病癥狀加重。
2、忌甜膩厚味食物
太甜、太膩的食物，對(duì)于陰道炎的患者也需要注意，那油膩食物如豬油、肥豬肉、牛油、羊油、奶油等;高糖食物如糖果、甜點(diǎn)心、巧克力、奶油蛋糕等，這些食物有助濕增熱的作用，會(huì)增加白帶的分泌量，并影響治療效果。
3、忌海鮮發(fā)物
霉菌性陰炎注意什么飲食?陰道炎患者在飲食上需要注意的就是海鮮和發(fā)物，如海魚(yú)、螃蟹、蝦、蛤蜊、毛蚶、牡蠣、鮑魚(yú)等水產(chǎn)品均為發(fā)物，可助長(zhǎng)濕熱，食后能使外陰瘙癢加重，不利于炎癥消退。
患者禁忌的食物除了以上的三種外，還有要禁忌霉變、腌制食物;忌飲酒：酒屬溫?zé)岽碳な澄?，飲酒后?huì)加重濕熱，使病情加重;忌吸煙：吸煙會(huì)使本病加重，因?yàn)闊煵葜械哪峁哦】墒箘?dòng)脈血與氧的結(jié)合力減弱。
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