臉部發(fā)癢的原因：

　　1.皮膚干燥，大多數(shù)跟天氣有關(guān)系。皮膚缺水維生素缺乏等原因。

　　2.皮膚過敏，可能皮膚觸碰到了過敏原，使到皮膚過敏，一般過敏表現(xiàn)為臉部發(fā)癢。

　　臉部發(fā)癢的治療和預(yù)防方法：

　　1.如果是天氣或個(gè)人原因皮膚干燥缺水，要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質(zhì)好的溫涼開水?，F(xiàn)代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會(huì)直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態(tài)，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老;胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。可以用噴霧式礦泉水來補(bǔ)充水分，之后再用潤膚品鎖住噴上的水分。食物多樣化，保證營養(yǎng)均衡，雞鴨魚肉五谷雜糧蔬果都要吃，每一種營養(yǎng)素都需要在營養(yǎng)均衡基礎(chǔ)上才能有效被身體吸收;多吃富含鐵的的食物，促進(jìn)造血;多吃富含鈣的食物，鈣促進(jìn)鐵的吸收;多吃富含維生素C的食物，維生素C促進(jìn)礦物質(zhì)吸收。

　　2.如果是過敏狀況，1)、生活要有規(guī)律，保持充足的睡眠;

　　2)、皮膚要保持清潔，經(jīng)常用冷水洗臉;

　　3)、要保持皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚干燥;

　　4)、避免過度的日曬，否則會(huì)引起皮膚受到灼傷，出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過敏現(xiàn)象;

　　5)、選用敏感系列護(hù)膚品，如：冷漠、敏感面霜、細(xì)胞乳液霜等，以鎮(zhèn)靜皮下神經(jīng)叢;

　　6)、使用同一牌子化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品;

　　7)、選用特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚的以改善;

　　8)、盡量不化濃妝，如果出現(xiàn)皮膚過敏后，要立即停止使用任何化妝品，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理; 對(duì)于臉部皮膚過敏，過敏癥研究專家認(rèn)為，最有效措施是尋找出過敏誘發(fā)因子，避免再接觸這種物質(zhì)。但要在 2 萬種不同的誘發(fā)因子中準(zhǔn)確地找到致病的因子，不是件容易的事情。為檢測(cè)一種物質(zhì)的致敏反應(yīng)，醫(yī)生需要做各種不同的皮膚測(cè)試，費(fèi)時(shí)費(fèi)事。更因?yàn)樵S多致敏物質(zhì)是不可以完全避免的，比如藥物和昆蟲等防不勝防。所以，過敏性皮膚的人欲擁有完美的皮膚，主要應(yīng)從日常精心呵護(hù)肌膚做起，設(shè)法降低皮膚的致敏性，隨著日月的推移，人近中年后發(fā)病率會(huì)逐漸降低。必要時(shí)可采用脫敏治療法。具體講：

　　一、是做好皮膚日常護(hù)理 。皮膚過敏癥患者多知道化妝品不能亂用，許多化妝品是致敏原之一。因此，有些過敏癥患者就停用了化妝品。這種做法是消極的，恰當(dāng)?shù)厥褂没瘖y品和必要的皮膚護(hù)理，可以增強(qiáng)皮膚對(duì)致敏原的抵抗力。過敏癥患者可惜助美容院的正規(guī)皮膚測(cè)試，判斷了解自己的皮膚狀況，找出皮膚問題的原因，對(duì)癥選擇合適的化妝品。也可選用抗過敏精華素導(dǎo)人，然后做消除敏感的面膜，以降低皮膚對(duì)外界的直接反應(yīng)，強(qiáng)健敏感的細(xì)胞膜，以調(diào)節(jié)和減輕皮膚的敏感，增強(qiáng)皮膚的抵抗力。在氣溫偏暖季節(jié)，過敏癥患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對(duì)皮膚的保養(yǎng)，以防皮膚過敏?；蚴沁^多地使用面奶及去脂力強(qiáng)的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發(fā)皮膚過敏。許多人皮膚過敏后，又停止了護(hù)理保養(yǎng)，致使皮膚水分不足，容易起皺，導(dǎo)致惡性循環(huán)。因此，無論寒暑春秋，過敏癥患者都要十分小心護(hù)理皮膚，除了保持每天 3 次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤膚，持之以恒。另應(yīng)保持充足的睡眠和必不可少的運(yùn)動(dòng)鍛煉，并保持心情舒暢。

　　二、是采用飲食調(diào)理脫敏法 。過敏癥患者要注意飲食營養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體兔疫能力。過敏癥患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強(qiáng)皮膚的防御能力。根據(jù)營養(yǎng)學(xué),家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏癥的發(fā)病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因?yàn)槠渲泻胸S富的維生素 c ，而維生素 c 正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取 1000 毫克，就足以防止過敏癥的出現(xiàn)。過敏性體質(zhì)的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過敏癥的發(fā)病率將大大降低。豆?jié){中這種物質(zhì)含量最豐富，過敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){。

　　三、是采用脫敏治療法 ，調(diào)整人體免疫系統(tǒng)，使過敏者體內(nèi)產(chǎn)生對(duì)過敏物質(zhì)的抵抗力，從而有效地防止過敏。這種療法對(duì) I 型過敏患者較為適合 。