胃脹是很多人經常會出現(xiàn)的一種胃部不適癥狀，胃脹氣通常不會單獨出現(xiàn)，而是伴隨打嗝(又稱呃逆或噯氣)以及反酸、惡心嘔吐、胃痛等全部或部分癥狀同時出現(xiàn)，這里所指的胃脹并不是指暴飲暴食之后由于進食過多所產生的飽脹感，而是指病理性胃脹，即在正常飲食情況下，甚至少量飲食下也會出現(xiàn)胃脹的感覺。那么胃脹到底是怎么回事，胃脹氣，打嗝不止應該怎么辦?

　　胃脹打嗝是怎么回事

　　打嗝實際上是胃脹的一種癥狀，胃脹的癥狀一般表現(xiàn)為飯后飽脹，打嗝(噯氣)，坐臥不安，茶飯不思;引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、病理性因素導致的消化不良等，主要是胃動力不足，患者在進食以后，由于食物無法正常通過胃部進入十二指腸，造成食物長時間滯留胃部，引起飽脹感，再者，胃酸過多，食物長時間滯留胃部，將產生大量的氣體，充滿整個胃部，并通過打嗝的方式從口腔排出，因此，胃脹的患者通常都伴有不由自主的反酸和打嗝的癥狀。

　　胃脹打嗝危害

　　胃脹打嗝主要是精神壓力與病理性因素導致消化不良有關，精神壓力大會導致胃腸植物神經功能紊亂，也就是俗稱的胃腸神經官能癥，此癥臨床檢查中無法查出，但患者確實會感覺到胃腸不舒服，胃脹也是多種類型胃炎和十二指腸炎的典型癥狀，凡淺表性胃炎、糜爛性胃炎、反流性胃炎、萎縮性胃炎等，均可出現(xiàn)胃脹的癥狀;胃脹打嗝的危害不單純是會讓患者自覺不適或者在社交場合感到尷尬，更重要的是從胃脹打嗝中所反映出來的胃部炎癥病變，需引起高度重視。

　　胃脹打嗝的怎么治療

　　胃脹若僅是由于患者突然暴飲暴食所引起的腹部飽脹，則無需過分在意，只需調節(jié)自身飲食習慣即可，若患者并非由于突然暴飲暴食也會自覺胃脹，則需要尋求?？漆t(yī)生的幫助，對病理性因素導致的胃脹打嗝，其治療需從病理根源出發(fā)，不能簡單的服用助消化藥物來解決，助消化藥物只能緩解一時癥狀，另外，治療前需排除腸梗阻等其他因素;同時，如果胃部存在炎癥的話，助消化藥物可能會進一步加重對胃黏膜已有炎癥部位的損害，導致炎癥加重擴大;對于臨床設備檢查無法查明原因的植物神經功能紊亂導致的胃脹，主張使用中藥進行全身性調理，效果較好;對于可查明原因導致的胃脹，則需采用中西結合的方式針對胃部炎癥進行針對性治療。

　　胃脹打嗝如何預防飲食禁忌

　　保持生活規(guī)律，飲食定時定量，易消化，進食細嚼慢咽、不易過飽，忌生冷與刺激性食物等。另外，保持良好的情緒，放松精神，適量運動，對功能性消化不良引起的腹脹很重要;在治療期間，需積極配合醫(yī)生醫(yī)囑，方能起到事半功倍的治療效果。