預(yù)防前列腺炎的飲食禁忌有哪些
預(yù)防前列腺炎的飲食禁忌有哪些
前列腺炎是生活中比較常見的一種疾病，其實(shí)這一疾病是能被預(yù)防的，預(yù)防前列腺炎的飲食禁忌有哪些?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下預(yù)防前列腺炎的相關(guān)飲食禁忌，一起來看看吧!
預(yù)防前列腺炎的飲食禁忌
1、不能抽煙喝酒，患者可能了解，吸煙能致陽痿，但是卻不知道吸煙也能增加前列腺充血，從而加重急慢性前列腺炎的癥狀。飲酒能夠擴(kuò)張臟器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，導(dǎo)致治愈的前列腺炎復(fù)發(fā)。
2、大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，雖然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管擴(kuò)張和器官充血，對于前列腺炎患者來說，這些食物吃不得，否則就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎遷延難愈。
3、狗、牛、羊肉，海鮮等，這些肉類食品多被認(rèn)為是壯陽，增強(qiáng)活力的佳肴，而中醫(yī)認(rèn)為前列腺炎是濕邪所致，因此壯陽的藥物用到利濕上，其作用就有可能不如人意。另外經(jīng)過多年的臨床觀察，吃上述肉類多能導(dǎo)致病情加重。
預(yù)防前列腺炎吃的食物
1.番茄
專家表示，番茄中不僅含有豐富的維生素C，所含的番茄紅素還有“疏通”腺體的功效，能夠起到很好的預(yù)防前列腺疾病的作用。
2.獼猴桃
有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調(diào)勻后飲服，能治前列腺炎引起的小便澀痛。
3.苦瓜
含量豐富，有清熱解毒、利濕、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效?？喙夏軌蛑委熐傲邢傺?，涼拌、炒熟吃均可。
4.菠菜
對于男性的前列腺來說，最怕遇到的就是前列腺充血的情況，因?yàn)檫@往往會(huì)誘發(fā)前列腺炎或是前列腺癌。菠菜最顯著的優(yōu)點(diǎn)是葉酸和鐵的含量很高，而這兩種物質(zhì)能夠促進(jìn)人體內(nèi)紅細(xì)胞的合成，提高血液攜氧量，加快血液循環(huán)，可以有效緩解前列腺充血的問題，保護(hù)前列腺。
5.葡萄
具有補(bǔ)氣血、生津液、健脾開胃、利尿消腫等作用。取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日1～2次，連服兩周，可治前列腺炎和小便澀痛。
6.西蘭花
根據(jù)英國營養(yǎng)學(xué)家的研究發(fā)現(xiàn)，每星期食用西蘭花，有助于預(yù)防前列腺癌，究其原因，則是西蘭花內(nèi)含有一種“抗癌因子”，能夠有效保護(hù)男性的前列腺免受癌癥的襲擊。此外，除西蘭花外，同屬十字花科的菜花、紫甘藍(lán)，抗癌效果也不差，男性也該多吃。
前列腺炎的原因
1、內(nèi)分泌機(jī)能
前列腺炎是附屬腺體疾病中的一種，在神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié)下才能發(fā)揮正常的分泌功能，當(dāng)正常發(fā)揮時(shí)才能維持很好的腺體結(jié)構(gòu)，在這其中受到男性年齡方面的影響，神經(jīng)中樞漸漸能夠得到控制，而男性的激素水平也慢慢的下降。
2、免疫性因素
前列腺炎可分為慢性和急性，而當(dāng)男性慢性前列腺炎疾病后通常都是與免疫因素有關(guān)，尤其是患上一些慢性疾病的男性更容易發(fā)現(xiàn)抗前列腺抗體的存在，通常這類患者都是先天性或者后天性因素導(dǎo)致，最終誘發(fā)前列腺組織受到損傷。
3、生活方式
男性在平常生活中也需要注意保持良好的生活方式，很多前列腺疾病都是因?yàn)椴涣嫉纳罘绞皆斐桑Ｒ姷挠行锞?、抽煙、長期久坐等等，另外在平常也應(yīng)當(dāng)清淡飲食才能避免身體受到較大的刺激，蘊(yùn)積于生殖器官而使其充血并引起性興奮。
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