糖尿病如何治療哪些方法有效
糖尿病是由遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的常見病,臨床以高血糖為主要標(biāo)志。糖尿病如何治療呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下糖尿病的相關(guān)治療方法吧。
糖尿病的治療方法
1、找正規(guī)的醫(yī)院和醫(yī)生進(jìn)行診斷治療,最好每年到正規(guī)的糖尿病專科就診1~2次,并接受較為全面的檢查。多與糖尿病醫(yī)生溝通和交流。這樣可以避免花很多錢、抽很多血、買很多藥、治療還是不達(dá)標(biāo)的問題。
2、記糖尿病生活日記。簡(jiǎn)單地記一下自己每天的飲食、活動(dòng)情況,定期測(cè)血糖。經(jīng)濟(jì)條件允許的患者買一臺(tái)血糖儀。自我監(jiān)測(cè)血糖是了解血糖變化的一種有效手段??梢惶鞙y(cè)4次血糖(如早餐前、早餐后、晚餐前、睡前),然后分析血糖升高的原因,比如跟自己的生活規(guī)律有什么關(guān)系,自己吃什么東西會(huì)引起血糖升高等。了解自己所吃藥物的劑量是多少。如果確實(shí)記不清楚,可以把自己服的藥帶到醫(yī)院給醫(yī)生看。
3、增加體力活動(dòng)可改善機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性,降低體重,減少身體脂肪量,增強(qiáng)體力,提高工作能力和生活質(zhì)量。運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間長(zhǎng)短應(yīng)根據(jù)病人的總體健康狀況來定,找到適合病人的運(yùn)動(dòng)量和病人感興趣的項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)形式可多樣,如散步,快步走、健美操、跳舞、打太極拳、跑步、游泳等。
4、控制每日攝入食物的總熱量,以達(dá)到或維持理想體重為好。食物的成分應(yīng)該是低脂肪、適量蛋白質(zhì)、高碳水化合物。高纖維飲食多選擇粗糧、蔬菜等食物,利于血糖和血脂的下降及大便的通暢。清淡飲食,每日吃鹽6-8g。堅(jiān)持少量多餐,定時(shí)定量定餐。
5、每個(gè)人根據(jù)病人的不同情況來治療。比如代茶飲,如果經(jīng)??谏嘌矢桑赡軆?nèi)熱比較重,可以代茶飲一些菊花,胖大海都可以,如果這個(gè)病人是血壓高,可以用苦丁茶來代茶飲,但是不是所有的人代茶飲都合適,如果這個(gè)人胃不好,總是怕涼,吃點(diǎn)涼的就拉稀,喝這個(gè)東西就不合適了。
糖尿病的常見誘發(fā)原因
1.飯后糖尿
因糖類在胃腸道吸取過速,如胃空腸一致術(shù)后、甲狀腺功能亢進(jìn)、植物神經(jīng)功能紊亂和嚴(yán)重肝病等,進(jìn)食后可出現(xiàn)臨時(shí)性高血糖和尿糖。但口服葡萄糖耐量試驗(yàn)、空腹血糖正常,半小時(shí)和l小時(shí)血糖超過正常,2小時(shí)和3小時(shí)血糖正?;虻陀谡!3尾⊥?,靜脈注射葡萄糖田量試驗(yàn)正常。
2.腎性糖尿
大多由于腎小管重吸取功能低下,如腎病綜合征、慢性腎炎,或由于先天性腎小管細(xì)胞功能缺陷,使腎小管對(duì)葡萄糖的重吸取發(fā)生障礙,腎排糖閾下降,病人血糖雖正常,但尿糖卻為陽(yáng)性。不過其葡萄糖耐量均正常,血胰島素也正常。一般無(wú)“三多一少”癥狀。腎性糖尿多發(fā)生在青、中年,男性多于女性。
3.應(yīng)激性糖尿
在腦血管意外、顱腦外傷、急性心肌梗塞等疾患時(shí),可出現(xiàn)臨時(shí)性高血糖和尿糖。
4.慢性疾病
長(zhǎng)期體力活動(dòng)減少或臥床休息者,會(huì)使葡萄糖耐量減低,但空腹血糖一般正常。饑餓及營(yíng)養(yǎng)不良:者,體內(nèi)組織運(yùn)用葡萄糖的能力減弱、胰島素分泌減少,故也可有葡萄糖耐量降低,偶有糖尿出現(xiàn)。
5.繼發(fā)性糖尿
胰源性糖尿病,如胰腺炎、胰腺切除、胰腺癌;內(nèi)分泌性糖尿病,如甲狀腺功能亢進(jìn),嗜鉻細(xì)胞瘤、柯興氏綜合征等,可從病史和臨床表現(xiàn)予以鑒別。
糖尿病的早期癥狀
一、視力下降
當(dāng)出現(xiàn)看不清東西,眼睛易疲勞,站起來時(shí)眼皮下垂,眼前發(fā)黑,眼睛突然從遠(yuǎn)視變?yōu)榻暤痊F(xiàn)象。
二、手足麻木
糖尿病容易引起末梢神經(jīng)炎,手足麻木、疼痛、燒灼感等現(xiàn)象。
三、口腔疾病
1.口腔燒灼感口干口渴
2.皮膚黏膜可出現(xiàn)淤斑、淤點(diǎn)、水腫
3.不易治愈或經(jīng)常復(fù)發(fā)的牙齦炎、牙周炎、牙齦出血及牙痛等。
四、排尿困難
男性糖尿病患者出現(xiàn)排尿困難者約為21。7%。
五、腹瀉與便秘
糖尿病可引起內(nèi)臟神經(jīng)病變,造成胃腸道功能失調(diào),從而出現(xiàn)頑固性的腹瀉與便秘,其腹瀉使用抗生素治療無(wú)效。
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