引起男性前列腺肥大的原因有哪些
引起男性前列腺肥大的原因有哪些
中老年男性在前列腺肥大患者當(dāng)中占絕大多數(shù)，那么引起男性前列腺肥大有哪些原因呢?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)學(xué)習(xí)男性前列腺肥大的相關(guān)原因吧!
引起男性前列腺肥大的原因
一、不注意飲食
喜歡吃辛辣食物、油膩食物、吸煙、喝酒的人更容易患前列腺肥大,因?yàn)樾晾笔称泛途祁悓?duì)前列腺及尿道有刺激作用，可引起不適或血管擴(kuò)張致使前列腺出現(xiàn)充血、水腫等癥狀，從而會(huì)減低前列腺的抵抗力。還有研究顯示營(yíng)養(yǎng)過于豐富導(dǎo)致的肥胖與前列腺肥大相關(guān)，過多食用脂肪類、肉類、奶制品類等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物會(huì)增加患前列腺肥大的幾率。所以日常飲食中藥多吃水果蔬菜。另外可以補(bǔ)充維生素D。以減小患前列腺肥大的幾率。
二、沒有良好的排便習(xí)慣
有的人習(xí)慣憋大小便，這是一種很不好的習(xí)慣，經(jīng)常憋尿會(huì)使尿液的毒素沉積，會(huì)直接傷害前列腺，導(dǎo)致相關(guān)前列腺疾病。由于前列腺靠近肛門直腸部位，而經(jīng)常憋大便或者便秘的話，會(huì)導(dǎo)致直腸內(nèi)糞便過多，從而會(huì)壓迫前列腺，致使其重血，也會(huì)增加患前列腺肥大的幾率。
三、缺乏鍛煉
經(jīng)常久坐，缺乏鍛煉的人容易動(dòng)脈硬化，從而也會(huì)使前列腺局部血液循環(huán)受阻，久坐則會(huì)使上半身的重量很大一部分壓迫在前列腺上，致使血液循環(huán)不暢，從而不利于前列腺液排泄，會(huì)增加患前列腺肥大的幾率。兩者是有聯(lián)系的，多鍛煉就減少了坐的時(shí)間。
四、男性經(jīng)常的吸煙喝酒，吃辛辣食物，這些不良的生活習(xí)慣，會(huì)使前列腺受到傷害，導(dǎo)致前列腺肥大等疾病的發(fā)生。
男性前列腺肥大的偏方
1.杞子燉牛肉
杞子洗凈，牛肉洗凈，切成小塊，同置鍋中，加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精，隔水清蒸30分鐘，分次食用。滋陰補(bǔ)損。前列腺肥大，屬腎陰虧損型，小便不暢，五心煩熱，午后潮熱，口干者。
2.銀耳燉瘦肉
銀耳50克，豬瘦肉50克。豬瘦肉洗凈，切成小片;銀耳水發(fā)，同置鍋中。加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精，隔水清蒸30分鐘，即可食用。滋陰補(bǔ)腎，化氣利尿。前列腺肥大，屬腎陰虧損型，小便不暢，甚至無(wú)尿，耳鳴，口干，腰膝酸軟者。
3.杞子粥
杞子20克，粳米50克。杞子洗凈，置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，分次食用。滋陰補(bǔ)腎。前列腺肥大，屬，腎陰虧損型，小便不暢，頭暈?zāi)垦?，腰軟者?/p>
4.百合茯苓飲
百合50克，茯苓20克。百合、茯苓洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，濾渣取汁，加白糖，分次食用。滋陰利濕。前列腺肥大，屬腎陰虧損型，小便點(diǎn)滴不暢，全身無(wú)力，氣短少言者。
5.醋拌腰花
白醋20克，豬腎1只。豬腎洗凈，剖開，洗凈切成小片，沸水中浸泡10分鐘，去浮沫，再沸水煮開1分鐘，調(diào)人白醋、蔥、姜，拌勻即食。溫腎利尿。前列腺肥大，屬腎陽(yáng)虛寒型，小便不暢，尿色清白，怕冷肢寒者。
6.山藥米粥
山藥50克，粳米50克。山藥洗凈，切成小塊，置鍋中，加清水500毫升，加粳米急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用。補(bǔ)中益氣。前列腺肥大，屬中氣不足型，小便不暢，周身乏力，氣少言者。
7.豬肚米粥
豬肚50克，粳米50克。豬肚洗凈，去脂，切成小塊，置鍋中，加粳米50克，加清水500毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用。補(bǔ)中益氣，升清降濁。
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