夜間男人出汗是什么回事
夜間男人出汗是什么回事
男人晚上睡覺出虛汗是常見的事情，但常見不代表不需要重視，那么夜間男人出汗是什么回事?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下夜間男人出汗的相關(guān)原因，一起來看看吧!
夜間男人出汗的原因
1、身體原因
某些身體疾病的產(chǎn)生所帶來的痛苦對(duì)人們的睡眠是會(huì)造成極大影響的，比如說心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病等等。
2、環(huán)境原因
睡眠環(huán)境差，也是很容易導(dǎo)致失眠產(chǎn)生。比如說睡眠的房間光線十分明亮、聲音非常嘈雜、有難聞的氣味、非常臟亂，那么人們的睡眠質(zhì)量就會(huì)受到極大的影響。
3、生活不規(guī)律
長(zhǎng)期的熬夜、通宵或者是隨意補(bǔ)覺、睡懶覺等等，也是很容易導(dǎo)致人們正常的睡眠-覺醒規(guī)律紊亂，從而誘發(fā)失眠產(chǎn)生的。
4、飲食不健康
睡前飲用咖啡、濃茶等提神醒腦的飲品，對(duì)正常的睡眠是會(huì)產(chǎn)生極大影響的。除此之外，飲食不規(guī)律，暴飲暴食或者是食用過于辛辣刺激的食物等，也是很容易造成腸胃的負(fù)擔(dān)過大而誘發(fā)會(huì)失眠產(chǎn)生的。
夜間男人出汗的治療方法
1、生姜4片，紅塘1勺，小袋裝紅茶1包。將生姜洗凈切片，放小鍋中加適量水，加熱煮沸即可。取一小袋裝紅茶包放入杯中，到入姜湯泡4分鐘左右，期間反復(fù)提拉紅茶袋幾次，加入紅塘攪拌均勻即可飲用。
2、菊花8-10朵，百合1撮，金銀花1撮，千日紅4-6朵。開水沖泡5-10分鐘即可。不建議加糖，會(huì)降底藥效。
3、瘦豬肉50g，浮小麥30g，黑豆30g。瘦豬肉洗凈切塊，加人浮小麥與黑豆煮熟，吃肉和豆，喝湯，每日1劑，可以輔助治療自汗。
4、取郁金30g，五倍子9g，研成細(xì)末。取10g細(xì)末，用適量蜂蜜凋成兩塊2分錢硬幣大小藥餅，置于雙側(cè)乳頭上，外用紗布覆蓋，膠布固定每日1次，可治療自汗。
5、黃芪15g，白術(shù)10g，防風(fēng)10g，麻黃根10g，浮小麥10g，生牡蠣20g，水煎服，每日2次。
6、知母10g，黃柏10g，銀柴胡10g，白薇10g，浮小麥10g，麻黃根10g，生地黃15g，當(dāng)歸10g，竹葉9g，水煎服，每日2次。
晚上睡覺出汗的癥狀表現(xiàn)
1、輕型盜汗的病人
多數(shù)在入睡已深，或在清晨5時(shí)許或在醒覺前1～2小時(shí)時(shí)汗液易出，汗出量較少，僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)瘢押髣t無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
2、中型盜汗的病人
多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
3、重型盜汗的病人
汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí)，即有汗夜大量涌出，汗出后即可驚醒，醒后汗液即可霎時(shí)收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡咸味，或汗出同時(shí)混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡，有個(gè)別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時(shí)，汗液可在床板上印出汗跡。
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