老人癡呆癥有什么具體的表現(xiàn)
老人癡呆癥有什么具體的表現(xiàn)
老年癡呆是生活中常見的一種疾病。那么老人癡呆癥有什么具體的表現(xiàn)?接下來學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解老人癡呆癥的相關(guān)表現(xiàn)吧。
老人癡呆癥的具體表現(xiàn)
1、近事遺忘
突出的癥狀是記憶障礙,常是近事遺忘,甚至瞬間即忘,事后也想不起來,即使別人提示也想不起來,總是忘記剛發(fā)生的事情,經(jīng)常性手里拿著某物而找某物,剛吃過了飯說未曾吃,但對以往的陳芝麻爛谷子的事情可清楚記得。家屬有時還會誤認為患者記憶力不錯。
2、詞不達意,絮絮叨叨
言語表達不流暢,含混遲鈍,常忘記一些字詞。本來想表達一種意思,說出來的卻是另外一種意思,不能確切表明自己的意愿。有時贅述,對一些無關(guān)的事糾纏不放,嘮叨不停,總是反復(fù)不停地說,或言語重復(fù),語無倫次,令人費解。
3、忘記熟人的名字
走在街上,明明是老熟人卻叫不出對方的名字。
4、敏感多疑
認為親人對自己不好,子女不孝。懷疑自己的東西被家人或鄰居給偷走了,經(jīng)常把貴重的東西變動地方藏起來,而實際上放得并不隱蔽。自己東西找不到總懷疑別人。
5、情感冷漠
對什么事情都不感興趣,甚至對過去感興趣的事情也覺得索然無味。
6、性格改變
情緒不穩(wěn),喜怒無常,易激怒傷感,抑郁、任性、自私、幼稚或與兒童斤斤計較。
7、計算力下降
早期計算力變慢,逐漸出現(xiàn)計算錯誤。上街買菜,簡單的賬目算起來很費力,甚至根本不會算了。
預(yù)防老年癡呆的方法
1、要減少糖、鹽、油的攝入量
日本科學(xué)家在臨床研究中發(fā)現(xiàn),人若在青、中年時期經(jīng)常攝入大量的糖、鹽、油,到老年后就易患老年癡呆癥。因此,人們--尤其是老年人平時應(yīng)以清淡的食物為主,盡量少吃含糖、鹽、油多的食物。
2、要少飲或不飲烈性酒
科學(xué)研究證實,經(jīng)常飲酒的人罹患老年癡呆癥的幾率要比從不飲酒的人高5~10倍。這是因為酒精不但能使大腦細胞的密度降低,還能使大腦細胞快速萎縮。因此,人們應(yīng)盡量避免飲酒,尤其應(yīng)避免飲用烈性酒。
3、要常吃富含膽堿的食物
美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),乙酰膽堿的缺乏是人們患老年癡呆癥的主要原因之一。因為乙酰膽堿有增強記憶力的作用.而乙酰膽堿都是由膽堿合成的。因此,人們應(yīng)多吃一些富含膽堿的食物,如豆制品、蛋類、花生、核桃、魚類、肉類、燕麥、小米等。
4、要常吃富含維生素B12的食物
最近,科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn),人常吃富含維生素B12的食物有預(yù)防老年癡呆癥的作用。富含維生素B12的食物主要包括動物的內(nèi)臟、海帶、紅腐乳、臭豆腐、大白菜和蘿卜等。
5、吃飯要吃七分飽
臨床研究發(fā)現(xiàn),每餐都吃得很飽的人極易患老年癡呆癥。因此專家建議,老年人每餐都應(yīng)只吃七分飽,這樣不但能起到預(yù)防老年癡呆癥的作用,還能很好地保護消化系統(tǒng)。
6、要勤動腦
人的思維功能也是“用進廢退”的,大腦接受的信息越多,腦細胞就越發(fā)達、越有生命力。因此,老年人應(yīng)經(jīng)常進行一些腦力活動,如看書、下棋等。
7、不要吸煙
最近,德國科學(xué)家通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),吸煙10年以上的人患老年癡呆癥的幾率要遠遠大于從不吸煙的人。這是因為吸煙會引起腦供血不足,使腦細胞發(fā)生萎縮。因此,吸煙的老年人應(yīng)積極戒煙,以避免因此患上老年癡呆癥。
老年癡呆病人的心理護理
1、尊重病人
要注意尊重病人,對老年癡呆病人發(fā)生的一些精神癥狀和性格變化,如猜疑、自私、幻覺、妄想,家人應(yīng)理解是由疾病所致。要理解,寬容,給予愛心。用誠懇的態(tài)度對待病人,耐心聽取病人的訴說,對于病人的嘮叨不要橫加阻擋或指責(zé)。
2、解除憂慮
癡呆初期是老人心理變化最復(fù)雜、問題最多的時期。他們常為自己的腦糊涂、記憶力減退、嚴重失眠等身心不適而十分苦惱,甚至悲傷抑郁、失去生活信心,這時最需要心理疏導(dǎo)。早期的重點是消除他們的悲哀和憂慮。最好的辦法是“心理交流”,鼓勵老人把心中的苦悶講出來,以便有針對性地進行疏導(dǎo)。
3、態(tài)度和藹
家人說話要態(tài)度和藹、親切,仔細安排患者的生活作息時間,將家里的房間和廁所貼上標志,盡量使患者有一種安全感和家庭的溫馨感。生活中盡量滿足患者的合理要求,千萬不要取笑愚弄患者,不要傷害他們的自尊心,要使其在心理上得到寬慰。
4、回憶往事
這是鼓勵老人不斷思維的最好辦法。不過要盡量避免回憶傷心事。老人都有成就感,讓他們多講述那些“過五關(guān)、斬六將”的趣事,這樣才能使他們的思堆活躍,用樂觀的情緒驅(qū)趕哀傷和憂郁。
5、融入現(xiàn)實
人的思維跟不上時代,大腦沒有新鮮刺激,就更容易萎縮。這時,除了讓老人適當(dāng)看電視之外,在天氣好的時候,應(yīng)經(jīng)常帶他們出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),逛逛公園,游覽市容,見見日新月異的變化,讓老人和我們一樣生活在現(xiàn)代化的現(xiàn)實生活中,使他們的頭腦也隨著時代的進步而前進。
看過“老人癡呆癥有什么具體的表現(xiàn)”的人還看了:
2.老年癡呆科普知識
4.易得老年癡呆人群