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為什么臉上會長痘

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為什么臉上會長痘

  你知道臉上各部位長痘的原因嗎?是什么導致臉上不同部位長痘呢?下面一起隨學習啦小編來看看。

  臉上各部位長痘的原因

  1.額頭長痘:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環(huán)有問題。應早睡早起,多喝水。

  2.雙眉間長痘:胸悶,心律不整,心悸。不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。

  3.眉頭長痘:(眼睛靠近鼻子處)肝機能不好,最好生活作息正常,不要熬夜或是喝酒抽煙。

  4.眉骨長痘:注意肝臟保養(yǎng)

  5.鼻頭長痘:胃火過盛,消化系統(tǒng)異常,應少吃冰冷食物。

  6.鼻翼長痘:與卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關。不要過度縱欲或禁欲,多到戶外呼吸新鮮空氣。

  7.右邊臉頰長痘:肺功能失常。注意保養(yǎng)呼吸道,盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

  8.左邊臉頰長痘:肝功能不順暢,有熱毒。注意作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。

  9.唇周邊長痘:便秘導致體內(nèi)毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏。應多吃高纖維的蔬菜水果,調(diào)整飲食習慣。

  10.下巴長痘:內(nèi)分泌失調(diào)。要少吃冰冷的東西。

  11.太陽穴:太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞。需要趕緊行體內(nèi)大掃除。

  12.右顴骨長痘:上肺下大腸,感冒、手腳冰冷、過敏體質,容易便秘。

  13.左顴骨長痘:上肝下膽,口干容易疲勞,解毒功能不好。

  臉上長痘痘的調(diào)理方法

  1.多喝白開水或新鮮果汁

  水是百藥之王,可以稀釋毒素,加快代謝速度,促進毒素及時從尿液中排泄出體外。鮮蔬果汁多屬堿性食物,進入體內(nèi)后會使血液呈堿性,使積存在組織細胞內(nèi)的毒素溶解、稀釋,排出體外,并能保持體內(nèi)酸堿平衡,預防酸中毒、皮膚病、青春痘、神經(jīng)衰弱等疾病。新鮮蔬果富含維他命C和纖維,是有益排毒的營養(yǎng)素。

  2.11點前睡

  肝臟排毒的時間就在11點-14點之間,也是身體細胞最為活躍的時間段,可將身體內(nèi)的毒素在睡眠過程中排除體外。就算是沒有早睡的習慣,也要躺在床上,放松身體,讓身體得到緩解,也能適當?shù)呐哦?

  3.偶爾食用豬血湯

  雞、鴨、鵝、豬血富含鐵質,而其血漿蛋白經(jīng)人體胃酸和消化液的分解,能產(chǎn)生一種可排毒滑腸的物質,有利體內(nèi)毒素的排出,故空氣品質差的地區(qū)人們可偶爾食之。

  4.補充高蛋白食品

  海帶能促使體內(nèi)放射毒物排出,接受放射治療及從事此項工作者可多補充豆類、奶、蛋等,并多吃大量膠質的海帶。

  5.常喝牛奶

  牛奶是很好的輕微中毒解毒劑,當不小心喝到酸、堿劑時,快喝牛奶后再送醫(yī),可以爭取急救時間。常接觸鉛者,也應多喝牛奶,吃大蒜、蔬果,牛奶蛋白質能與鉛結合成一不溶性的化合物,大蒜中的有機成分也能結合鉛。

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