很多人認為人中長痘痘是很可怕的，因為人中是人體重要的穴位，所以祛痘顯得非常重要。那么人的臉上為什么會長痘痘呢？是什么原因引起的？下面學習啦小編為你解答。

　　臉上長痘痘的原因

　　一、血熱內(nèi)蘊：青春期正值新陳代謝快速、內(nèi)分泌旺盛，陽熱偏盛，血熱外雍，郁于體表而發(fā)。

　　二、飲食不節(jié)：嗜食辛辣厚味，特別是青少年偏好洋式快餐如漢堡、薯條、炸塊等多為高熱量食物，日久濕熱內(nèi)蘊，上蒸頭面，形成痘瘡。

　　三、瘀血阻滯：久病氣滯血瘀、濕熱蘊結(jié)于皮膚，凝聚而成。

　　四、因為皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因?qū)е屡庞筒粫?，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

　　五、體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況 痘痘表面上看是面部、背部和上胸部皮脂腺的慢性炎癥，實質(zhì)上是內(nèi)分泌失調(diào)所致，只有進行調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的治療措施可以使眾多難治性痘痘得以痊愈。

　　祛痘的6個竅門

　　一：深度清潔第一步

　　很多人因為工作壓力學習壓力大會長壓力痘，壓力痘就是閉合性粉刺的俗稱，它的產(chǎn)生基本源于肌膚的炎癥。所以需要在夏季選擇一款可以徹底清潔又溫和不損傷肌膚的潔面產(chǎn)品相當重要。如果你的皮膚比較敏感建議選擇天然成分的潔面乳。

　　二：不想毀容就不要擠它

　　很多人在照鏡子的時候看到痘痘都會有想擠痘痘的沖動，不過只要想到這樣的方法只會造成炎癥、 痘印，以及更多的痤瘡，說不定還有機會留下終身的疤痕，你還會心癢么?這可不是開玩笑的。

　　三：如果非擠不可也要求助專家

　　當粉刺嚴重發(fā)炎的時候必須找相關專家咨詢，有些開放性的粉刺可以用物理的方法清除，但是一定要在消毒的環(huán)境中讓專業(yè)人士處理。清除之后要大量的補水來幫助肌膚盡快修復。

　　四：耐心等待6周以上

　　要知道現(xiàn)在的祛痘產(chǎn)品種類很豐富，不過基礎的成分中都少不了苯甲酰過氧化物或乙醇或水楊酸痤瘡，這是經(jīng)過臨床臨床試驗的祛痘有效成分。不過時間上還是不能著急，這些成分作用肌膚需要至少六個星期的工作。所以請多一點耐心。

　　五：選擇清爽的護膚品

　　想控制痘痘的生成并不是一件容易的事情，不過想避免情況愈演愈烈倒是不難。在護膚品的選擇上千萬要挑選質(zhì)地相對輕薄的產(chǎn)品，并且要在清潔后均勻的按摩讓肌膚吸收，這樣也有助肌膚的排毒，緩解壓力痘的復發(fā)。

　　六：將痘痘扼殺于萌芽

　　護膚專家指出，在痤瘡生長的前一到兩天是最為脆弱的時期，此時選擇適合的產(chǎn)品進行治療可以事倍功半。特別要注意的是，為了避免炎癥的轉(zhuǎn)移你可以選擇密集全面地涂抹痤瘡產(chǎn)品一至兩天。

　　祛痘小妙招

　　祛痘小妙招一：溫水洗臉

　　容易長痘痘的皮膚相對來較為敏感，還有就是油性皮膚和混合性皮膚油脂分泌旺盛所致。所以每天認真徹底清潔洗臉，潔面的時候，選用溫和的洗面奶搭配溫水洗臉，減低對皮膚的刺激性，將臉部的污垢和油脂徹底清除干凈。保持肌膚的潔凈度有效避免痘痘的滋生。

　　祛痘小妙招二：盡量少化妝

　　特別是炎熱的夏季要盡量少化妝，少使用化妝品，底妝使用的化妝品都屬于粉質(zhì)類的產(chǎn)品，皮膚出汗的同時很容易啊、將其吸附于毛孔內(nèi)，，但如果因為種種原因要化妝，那么建議使用清爽不油膩的化妝品，晚上回家后認真卸妝清潔皮膚。

　　祛痘小妙招三：清淡飲食，適當運動

　　夏季護膚應盡量保持清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水具有一定的養(yǎng)顏排毒作用，適量適當?shù)倪M行運動出汗也是排毒養(yǎng)顏的一種護膚方法，這樣才能由內(nèi)而外的養(yǎng)成健康美麗的年輕態(tài)肌膚。

　　祛痘小妙招四：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡

　　保持良好的心態(tài)能幫助皮膚和人體保持新陳代謝正常運行，規(guī)律作息時間和飲食合理對內(nèi)分泌調(diào)節(jié)很有幫助。同時對皮膚保養(yǎng)的益處很有效果。

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