甲肝是甲型病毒性肝炎的簡(jiǎn)稱(chēng)。那么正確預(yù)防甲肝有哪些方法呢?現(xiàn)在就由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)跟你講一講正確預(yù)防甲肝的相關(guān)方法吧!

　　正確預(yù)防甲肝的方法

　　1、預(yù)防甲肝首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，把住“病從口入”關(guān)。飯前便后要洗手，不喝生水，不吃或少吃生冷食物。食用水果、生菜等果蔬類(lèi)食品時(shí)一定要清洗干凈。

　　2、另外，出現(xiàn)發(fā)熱，并伴有乏力、厭食、惡心、嘔吐、黃疸等癥狀的人，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院腸道門(mén)診就診，以便“早診斷、早報(bào)告、早隔離、早治療”，這對(duì)控制甲肝疫情具有非常重要的意義。

　　3、吃剩的食物要儲(chǔ)存在冰箱中，再次食用前應(yīng)充分加熱。對(duì)一些易攜帶致病毒的食物，如：貝類(lèi)、毛蚶等水產(chǎn)品，食用時(shí)一定要煮熟、蒸透。一般情況下，加熱 100℃一分鐘就可使甲肝病毒失去活性。因此，預(yù)防甲肝剩菜需熱透了吃才可以。

　　4、火鍋是一年四季都很受歡迎的美食，在夏季也總能吸引眾多食客。但猛吃火鍋卻是導(dǎo)致甲肝的又一罪魁禍?zhǔn)?。火鍋菜品豐富，一般都包括豬、牛、羊肉，各種動(dòng)物內(nèi)臟和海鮮、蔬菜等等。由于食材多，致病源也隨之增多。因此，想要預(yù)防甲肝，火鍋的食材一定要保證清潔衛(wèi)生，蔬菜和肉食在食用前都務(wù)必洗凈;燙食時(shí)不要一味追求鮮脆，為安全起見(jiàn)，涮肉片、百葉、黃喉、毛肚等最好在鍋里煮得久一點(diǎn)，涮海產(chǎn)如貝殼類(lèi)、蠔、螺等更要煮熟。

　　5、洗手最好使用堿性肥皂甲肝在春夏的發(fā)病率是全年最高的，而且甲肝有易被誤診、容易傳染的特點(diǎn)，需要特別注意防治。甲肝主要通過(guò)消化道傳染，與甲肝患者密切接觸，共用餐具、茶杯、牙具等日用品，或者吃了被肝炎病毒污染的食品，喝了被甲肝病毒感染的水，都會(huì)受到傳染。預(yù)防甲肝的關(guān)鍵要把住入口關(guān)，注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成不喝生水，不吃不熟、不潔食物，養(yǎng)成飯前便后要用堿性肥皂和流水洗手等好習(xí)慣。保持舒暢的心情，樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)于預(yù)防和防治肝病都是十分有利的。

　　甲肝的引起原因

　　1、接觸病毒污染物品

　　這是該病的最主要的傳播方式，主要是通過(guò)餐具、牙具、玩具或被褥等，或者是食用了受病毒感染的食物而導(dǎo)致了疾病的產(chǎn)生，所以一些人群集中的地方如學(xué)校、工廠等要注意病毒的預(yù)防的工作。

　　2、輸液感染

　　在衛(wèi)生條件未達(dá)標(biāo)的醫(yī)院接受輸液而感染甲肝的事例時(shí)有發(fā)生，不得不引起重視。由于這些醫(yī)院衛(wèi)生條件差，缺乏相應(yīng)的消毒設(shè)施，往往是一個(gè)患者使用過(guò)的輸液設(shè)備稍加消毒就給下一位患者使用，給病毒的入侵創(chuàng)造了便利的條件。

　　3、性生活混亂

　　這也是該病主要的傳播的方式，由于唾液、精液、陰道分泌物均可攜帶甲肝病毒，與甲肝患者發(fā)生性關(guān)系的人就很有可能沾染甲肝病毒。沾染甲肝病毒的人再與其他人發(fā)生性關(guān)系，就可能再把甲肝病毒傳染給他人，害人害己。

　　甲肝的治療方法

　　1、消毒隔離

　　由于甲肝主要經(jīng)糞-口途徑傳播，因此一旦懷疑甲肝，應(yīng)盡快做流行病學(xué)調(diào)查，抽血檢驗(yàn)及時(shí)作出正確的診斷，并給予嚴(yán)格的消化道隔離，隔離期應(yīng)為自發(fā)病之日起3周;同時(shí)給予動(dòng)靜結(jié)合的休息。

　　2、制定治療方案

　　由于甲型肝炎是自限性疾病，無(wú)慢性化，引起急性重型肝炎者較為少見(jiàn)，因此其治療以一般及支持治療為主，如避免飲酒、疲勞和使用損肝藥物;強(qiáng)調(diào)早期臥床休息，至癥狀明顯減退，可逐步增加活動(dòng)，以不感到疲勞為原則，并定期復(fù)查等等。同時(shí)，輔以適當(dāng)藥物(可在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下給予清開(kāi)靈清熱解毒、化瘀通絡(luò);病毒唑抗病毒;維生素C增加體內(nèi)氧化還原反應(yīng)，增強(qiáng)機(jī)體的抗感染能力等等)。

　　3、心理調(diào)護(hù)

　　對(duì)患者及時(shí)進(jìn)行有效的心理調(diào)護(hù)，消除恐懼、焦慮等不良情緒，以便配合治療，促進(jìn)病情的恢復(fù)。

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