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女人糖尿病初期有什么癥狀

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  糖尿病是常見的一種內(nèi)分泌疾病,很多人深受糖尿病的折磨。那么女人糖尿病初期有哪些癥狀呢?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)女性糖尿病的癥狀吧!

  女人糖尿病的初期癥狀

  一、視力下降

  當(dāng)出現(xiàn)看不清東西,眼睛易疲勞,站起來時眼皮下垂,眼前發(fā)黑,眼睛突然從遠(yuǎn)視變?yōu)榻暤痊F(xiàn)象。

  二、手足麻木

  糖尿病容易引起末梢神經(jīng)炎,手足麻木、疼痛、燒灼感等現(xiàn)象。

  三、口腔疾病

  1.口腔燒灼感口干口渴

  2.皮膚黏膜可出現(xiàn)淤斑、淤點(diǎn)、水腫

  3.不易治愈或經(jīng)常復(fù)發(fā)的牙齦炎、牙周炎、牙齦出血及牙痛等。

  四、排尿困難

  男性糖尿病患者出現(xiàn)排尿困難者約為21。7%。

  五、腹瀉與便秘

  糖尿病可引起內(nèi)臟神經(jīng)病變,造成胃腸道功能失調(diào),從而出現(xiàn)頑固性的腹瀉與便秘,其腹瀉使用抗生素治療無效。

  六、性功能障礙

  糖尿病可引起神經(jīng)病變和血管病變,從而導(dǎo)致男性性功能障礙,以陽痿最為多見。

  七、體重下降

  中年人的身體日漸肥胖,食欲也正常,一旦發(fā)現(xiàn)體重下降很快,應(yīng)警惕糖尿病的可能。

  八、視力下降

  當(dāng)出現(xiàn)看不清東西,眼睛易疲勞,站起來時眼皮下垂,眼前發(fā)黑,眼睛突然從遠(yuǎn)視變?yōu)榻暤痊F(xiàn)象。

  九、手足麻木

  糖尿病容易引起末梢神經(jīng)炎,手足麻木、疼痛、燒灼感等現(xiàn)象。

  十、口腔疾病

  1.口腔燒灼感口干口渴

  2.皮膚黏膜可出現(xiàn)淤斑、淤點(diǎn)、水腫

  3.不易治愈或經(jīng)常復(fù)發(fā)的牙齦炎、牙周炎、牙齦出血及牙痛等。

  十一、尿路感染

  1.菌尿起源于腎臟,而普通的尿路感染多起源于下尿道

  2.盡管給予適當(dāng)?shù)目垢腥局委?,急性腎盂腎炎發(fā)熱期仍比一般的尿路感染發(fā)熱期延長。

  糖尿病的日常預(yù)防方法

  1、注意飲食

  飲食調(diào)節(jié)對于糖尿病人最為重要。工作繁忙,應(yīng)酬多的糖尿病人最容易出問題,因此,糖尿病人必須解決好這個問題,盡量減少應(yīng)酬性宴會。吃飯七八分飽即可,食物結(jié)構(gòu)要合理,均衡飲食,葷素搭配,少油少鹽,盡量少吃甜食和煎炸食品,多吃新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)多吃玉米、小米、燕麥片、全麥粉等粗糧。兩餐之間來杯酸奶或者吃點(diǎn)水果當(dāng)作“加餐”,即少食多餐對身體有益。

  2、按時服藥

  降糖藥一定要帶在身邊,并準(zhǔn)時按量應(yīng)用。對于應(yīng)用胰島素的病人,不能因其他疾病出現(xiàn)時隨意減少或中止胰島素的治療,應(yīng)盡快找醫(yī)生處理,調(diào)整胰島素用量。最好能購置一臺血糖測量儀,經(jīng)常自測血糖可使降糖藥應(yīng)用得更準(zhǔn)確、合理。

  3、注意休息

  過度勞累或長期精神緊張,可引起血糖增高,因此,必須保障足夠的睡眠,中午要有午休。年輕人通宵不睡的現(xiàn)象更是愈演愈烈。有規(guī)律的、合理的作息安排,才能使身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)在一個良性循環(huán)的軌道上。

  4、適當(dāng)運(yùn)動

  運(yùn)動可增加機(jī)體對葡萄糖的利用,是治療糖尿病的方法之一。糖尿病人再忙也要堅持每天鍛煉20分鐘,運(yùn)動強(qiáng)度不宜過大,以散步、慢跑、打拳、羽毛球和乒乓球等項目為宜。經(jīng)常性、有規(guī)律的運(yùn)動可讓身體組織細(xì)胞對胰島素的敏感性增加,糖的利用增加,從而改善血糖和血脂含量,避免糖尿病的發(fā)生。每天要帶孩子在戶外走一走,動一動,盡可能把雙休日還給孩子,運(yùn)動是預(yù)防糖尿病最簡單的方法。大量的臨床資料證明,即使是病情比較嚴(yán)重的糖尿病人,只要做30分鐘的醫(yī)療體操運(yùn)動,其血糖濃度也會大幅度下降,使病情穩(wěn)定。

  5、重視感染

  即便是感冒、小癤腫、小外傷(特別是足部)也不放過,一定要認(rèn)真治療直到痊愈。因為糖尿病患者的感染比一般人不宜治愈,還會加重病情,甚至誘發(fā)酮癥酸中毒。

  引發(fā)糖尿病的原因

  1.缺少維生素

  人體缺少維生素E容易患糖尿病。芬蘭的研究小組對健康中年男子進(jìn)行了為期4年的跟蹤觀察。在觀察期間內(nèi),其中體內(nèi)維生素E含量低的男子患糖尿病的危險是正常人的4倍。因此,除減肥和加強(qiáng)體育鍛煉可減少患糖尿病的危險外,增加維生素E的攝入量也是一種重要的輔助手段。

  2.愛看電視

  愛看電視的人是較易得糖尿病的高危人群。與每周看電視時間不到一小時的男性相比,每周看2至10小時電視的男性罹患糖尿病的危險高出66%;看電視時間在21至40小時的男性,危險增加一倍;看電視時間在40小時以上者,危險提高幾乎兩倍。這項研究顯示,長時間看電視這種缺乏運(yùn)動的生活形態(tài)和患糖尿病的危險有直接關(guān)聯(lián)。并不是電視本身帶來糖尿病危險,而是通常看電視越久,代表一種典型的生活態(tài)度與習(xí)慣,即攝取過多卡路里和運(yùn)動量較少。

  3.壓力大

  喪偶、經(jīng)濟(jì)困難或其他改變生活的變化,都是使中年人患糖尿病的危險因素。生活中發(fā)生重大不利變化,因而產(chǎn)生巨大心理壓力,是發(fā)生Ⅱ型糖尿病的普遍現(xiàn)象。研究人員發(fā)現(xiàn),遭到過重大打擊的人,比受打擊小的人患糖尿病的可能性大60%。

  4.吃得過飽

  吃得過飽易患糖尿病,如果人吃得過飽,肝臟內(nèi)“固醇調(diào)節(jié)元件結(jié)合蛋白1C”(簡稱SREBP-1C)會增加,導(dǎo)致胰島素作用下降,進(jìn)而引發(fā)糖尿病。

  長期進(jìn)食過飽,會使人體內(nèi)分泌胰島素的胰島B細(xì)胞長期處于“負(fù)擔(dān)”過重、相對疲勞狀態(tài),造成胰島素分泌功能障礙,特別是有糖尿病遺傳易感性的人群,極易誘發(fā)糖尿病。另外長期吃過多飲食對于肥胖、高血壓、高血脂、高尿酸血癥等存在胰島素抵抗因素的人群,更容易引起體內(nèi)的胰島素過量積存,從而造成高胰島素血癥,而高胰島素血癥是導(dǎo)致全身性動脈硬化的主要原因。

  5.水果當(dāng)飯

  天熱的時候,即使可口的飯菜擺在面前,也不容易引起食欲,有些人就以水果和飲料為主食,常常以西瓜、桃子等一大堆水果來應(yīng)付一頓飯。醫(yī)生說,各類瓜果飲料中,很大一部分水果和飲料所含糖分偏高,對一些本來血糖就偏高的中年人來說,不加節(jié)制地進(jìn)食往往容易使血糖直線上升,從而引發(fā)糖尿病癥。


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