會引起早泄的原因有哪些
早泄問題讓男人們很是頭疼。會引起早泄有什么原因呢?現(xiàn)在就由學習啦小編來跟你講一講會引起早泄的病因吧!
會引起早泄的原因
1.精神心理因素
主要是男性對于配偶的過于強烈的感情,使得射精中樞對射精反射的隨意控制能力減退或喪失。例如對自己的妻子過于崇拜和敬仰,總希望能夠在性生活中顯示自己的男子漢力量,讓妻子獲得最大的滿足,但常常事與愿違,越是希望表現(xiàn)好卻越是糟糕,緊張、焦慮、負罪感、擔心性交失敗,反而讓男性迅速潰不成軍;相反的情況更容易理解,對妻子感情淡薄、畏懼和敵視,或者另有新歡,婚內的性生活只是應付之舉,因而希望快速草率地解決“戰(zhàn)斗”,久而久之養(yǎng)成了“辦事”快速的習慣。
2.性生活環(huán)境不佳
在一個不適宜的時間和地點,選擇一個不合適的性伙伴進行性生活,常常會因為擔心被別人發(fā)現(xiàn)等因素,而出現(xiàn)興奮、刺激、焦慮、不安、恐懼等情緒,導致各種性問題,而早泄是其中比較突出的一個問題,此時的男性往往因難以自我控制而導致早泄,例如婚前性交和境遇性性交都可以引起早泄。
3.手淫心理
手淫者由于受到傳統(tǒng)禮教觀念的影響,認為手淫是一件羞恥的事情,不希望讓別人知道,而同時又難以拒絕手淫帶來的巨大的身心愉悅,因此在進行手淫的時候常常不自覺地養(yǎng)成了快速獲得高潮的“快槍手”習慣。即使在婚后,有些人也難以完全糾正以往的“毛病”。此外,部分“手淫有害論”者,還常將手淫與性功能障礙,尤其是早泄聯(lián)系在一起,也讓部分男性難以在性生活中取得優(yōu)良“戰(zhàn)績”。
4.性無知和性經驗缺乏
這種情況最多見于新婚夫妻,尤其是處于蜜月期中的夫妻,早泄十分常見,這是由于新婚夫妻缺乏性知識,性生活中不善于把握對方的心理和生理特點,性經驗不足,彼此配合缺乏默契等,而容易造成“洞房”里的不愉快。有一些男性可能由于一次或幾次的性生活失敗,產生了沉重的心理壓力,從而引起一系列的恐懼、焦慮等從而誘發(fā)早泄的心理因素;有些男性長期放縱自己的感情,沉湎于聲色之中,也可誘發(fā)早泄。
預防早泄的方法
1、加強夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。
2、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平臺期,則較易滿足女方性要求。
3、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調調情,相信同房質量會有提高。
4、戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。
5、降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,盡快達到高潮,以求雙方滿意。
6、男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉移到思考其他問題,甚至數(shù)數(shù),都將有助于延緩射精。
7、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時間,緩解丈夫的緊張度,并增加對陰道刺激的適應性。
8、射精后在一個小時內進行第二次性交,可明顯延緩射精時間,但男方陰莖會有脹痛感。
9、夫妻合作,性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張,常常會導致早泄。性交動作幅度過大,增強刺激強度,常加速射精,所以要雙方合作。一旦出現(xiàn)不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。
10、避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄。曾有人主張,在性交發(fā)生早泄后幾小時再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當?shù)奈捏w活動,如聽音樂,鍛煉身體,調節(jié)情操,增強體質,有助于防治早泄。
早泄患者的注意事項
一、精神調理
早泄的發(fā)生與精神因素密切相關,精神調理對早泄的治療與預防有著非常重要的作用。首先應讓患者了解一些性知識,注意在夫妻生活過程中情感的協(xié)調。即使偶爾出現(xiàn)早泄,特別是在疲勞或禁欲過長的情況下,出現(xiàn)早泄,不要過于緊張、恐懼和焦慮,女方更不要責備、埋怨。有的早泄患者擔心早泄時間長了,會導致陽痿。其實單純早泄不會發(fā)生陽痿,只有早泄伴有勃起功能不全,有時才可能發(fā)展為陽痿。但不是必然,也不是大多數(shù)。不應對此有恐懼與憂慮。
二、飲食調理
飲食宜清淡,忌辛辣、肥甘厚味,節(jié)食慎酒。可以作為飲食治療的藥物和食物有枸杞子、山藥、當歸、薏苡仁、核桃仁、栗子、甲魚、蘑菇、烏雞等,以上藥品和食物可做成藥膳常服,有利于疾病的康復。
三、生活調理
1、對夫妻同時進行性教育,正確對待性生活,對早泄的概念有個基本認識,一旦出現(xiàn)早泄也不要緊張,注意夫妻之間的相互體貼與配合。在治療中女方的配合起到很大的作用,不能認為這只是男方的事。
2、戒除過度手淫,節(jié)制房事,避免劇烈的性欲沖動。更不能企圖利用前一次夫妻生活后的抑制狀態(tài)來延長第二次夫妻生活時間。
3、加強體育鍛煉,增強體質,加強營養(yǎng)。
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