高血壓是中老年人常見病。那么治療治療高血壓的食療方是什么呢?現(xiàn)在就由學(xué)習(xí)啦小編來跟你講一講治療高血壓的相關(guān)食療方吧!

　　治療高血壓的食療方

　　1.槐花茶

　　將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果。同時(shí)，槐花還有收縮血管、止血等功效。

　　2.蓮子心茶

　　所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強(qiáng)心之特效。

　　3.首烏茶

　　首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑。

　　4.決明子茶

　　中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15—20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦?、視物不清之妙品?/p>

　　5.葛根茶

　　葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對(duì)因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對(duì)治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。

　　高血壓的常規(guī)檢查方法

　　1、腎功能

　　包括尿常規(guī)(尿比重、尿蛋白、尿鏡檢)，血肌酐，尿素氮，血尿酸，CO?2結(jié)合力。

　　2、電解質(zhì)檢查

　　如血鉀、鈉、氯、鈣等。

　　3、脂肪代謝

　　如血漿膽固醇，甘油三脂，高密度脂蛋白，低密度脂蛋白，載脂蛋白等。

　　4、糖代謝

　　包括空腹血糖及餐后2小時(shí)血糖測定，空腹胰島素，胰島素釋放試驗(yàn)。

　　5、其他

　　心電圖，胸部正位片，靜脈腎盂造影。

　　高血壓患者喝的茶飲

　　1、菊花山楂茶

　　菊花、茶葉各10克，山楂30克。用沸水沖沏，代茶。每日1劑，常飲。

　　功效：能清熱，降壓，消食健胃，降脂。

　　適應(yīng)癥：適用于高血壓、冠心病及高脂血癥。

　　2、決明茶

　　高血壓患者喝決明茶比較好。草決明250克，蜂蜜適量。用蜜炙草決明，待冷后貯于玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶飲。

　　功效：本方能清頭目，通大便。

　　適應(yīng)癥：可治療高血壓引起的頭痛目昏等癥。

　　3、龍茶散

　　綠茶50克，龍膽草30克。共研細(xì)末，溫水沖服。每次3克，每日2次。

　　功效：能清熱瀉火，平肝降壓。

　　適應(yīng)癥：適用于肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等癥。

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