肝炎是各種原因引起的肝部部分功能壞死，而肝炎又分為很多種性質(zhì)。你們知道肝炎復(fù)發(fā)的原因是什么嗎?肝炎有哪些常見(jiàn)的癥狀?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解肝炎的內(nèi)容吧。

　　肝炎復(fù)發(fā)的原因

　　1)勞累過(guò)度

　　有數(shù)據(jù)表明，約有四分之三的患者因過(guò)度勞累而使肝功能反復(fù)，如過(guò)多奔走、熬夜、精神緊張、情緒波動(dòng)以及房事所傷。

　　2)飲食不調(diào)

　　飲食不調(diào)會(huì)使慢性肝炎復(fù)發(fā)，因此，慢性肝炎患者飲食以清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物為主。特別由于飲酒而使肝功能復(fù)發(fā)的患者最多，酒在肝內(nèi)氧化，可直接損害肝細(xì)胞，因此肝炎患者應(yīng)禁酒。

　　3)季節(jié)更迭

　　國(guó)內(nèi)有人觀察了四季慢性肝炎肝功能的波動(dòng)情況，其結(jié)果為：春季波動(dòng)者占22.94%，夏季占23.85%，秋季占9.17%，冬季占18.34%，以春夏兩季波動(dòng)比例為最高。

　　4)水土不服

　　某些患者肝功能剛剛得以恢復(fù)，就出差、旅行，因生活條件、水土環(huán)境的改變，造成機(jī)體內(nèi)環(huán)境的某些變化而出現(xiàn)肝功能反復(fù)異常。

　　5)過(guò)服藥物

　　慢性肝炎患者因求愈心切，往往服用過(guò)多所謂保肝藥，這樣不但不利于肝病的治療，反而還會(huì)對(duì)肝臟帶來(lái)一定的負(fù)擔(dān)。

　　6)其他疾病

　　慢性肝炎患者還會(huì)因感冒、腹瀉、氣悶、失血而導(dǎo)致肝功能波動(dòng)。因此慢性肝炎患者一定要注意冷暖、保養(yǎng)脾胃、調(diào)理情態(tài)、謹(jǐn)慎起居，盡量避免因其他疾病而造成肝功能的波動(dòng)。

　　最常見(jiàn)的肝炎癥狀

　　1、全身癥狀

　　乙肝患者常感到體力不支，容易疲勞，打不起精神，其原因可能是肝功能受損，進(jìn)食減少，食物消化嘲收障礙，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝人不足。此時(shí)肝炎患者應(yīng)該減少心理上的壓力。多休息。不要?jiǎng)诶圻^(guò)度。注意飲食的搭配!

　　2、肝外表現(xiàn)

　　不少慢性肝炎特別是肝硬化患者面色黝黑晦暗，稱(chēng)肝病面容，這可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚色素沉著。或者是由于持續(xù)或反復(fù)黃疸，膽綠素在皮膚沉著所致。女性可出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、性欲減退等。這些可能與肝功能減退，雌激素滅活減少。體內(nèi)雌激素增多有關(guān)。

　　3、黃疸

　　天熱出汗飲水不足、一些藥物等也可引起尿液顏色的改變，應(yīng)注意區(qū)別。當(dāng)血液中膽紅素濃度繼續(xù)增加?？梢鹧劬?、皮膚黃疸。由于膽汁酸的排出障礙，血液中膽汁酸濃度增高，過(guò)多的膽汁酸沉積于皮膚。刺激末梢神經(jīng)，引起皮膚瘙癢。

　　4、消化道癥狀

　　肝臟是重要的消化器官，肝臟分泌的膽汁是食物消化所必需的。肝炎時(shí)，膽汁分泌減少，影響食物的消化和吸收。肝臟的炎癥還可能引起肝竇的血流障礙，導(dǎo)致胃腸道的充血水腫，影響食物的消化和吸收。因此，乙肝常出現(xiàn)食欲不振、惡心、厭油、上腹部不適、腹脹等。

　　5、肝脾腫大

　　肝脾腫大一般是由于炎癥、充血、水腫、膽汁淤積，乙肝常有肝臟腫大。如果慢性炎癥期不愈，反復(fù)發(fā)作。肝內(nèi)纖維結(jié)締組織增生，肝臟質(zhì)地變硬。

　　6、肝區(qū)疼痛

　　肝臟內(nèi)部缺乏痛覺(jué)神經(jīng)，乙肝一般沒(méi)有劇烈的疼痛，都是隱痛。出現(xiàn)敢去疼痛等癥狀應(yīng)該上醫(yī)院檢查和治療!

　　肝炎患者治愈后的注意事項(xiàng)

　　1、適當(dāng)服藥

　　急性肝炎患者治愈后，只需注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及休息，可不必繼續(xù)服藥。病情可以控制的慢性肝炎出院后，為鞏固療效和防止病情反復(fù)，應(yīng)適當(dāng)服用些中、西藥。但品種不宜太多，否則會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。乙肝病人應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，應(yīng)用一些抗病毒藥物，用藥具體問(wèn)題，應(yīng)根據(jù)病史、體征，以及現(xiàn)用藥的情況加以選擇，切不可擅自濫用藥物，以防肝臟損害。

　　2、營(yíng)養(yǎng)豐富

　　出院后為促進(jìn)肝臟早日完全恢復(fù)正常，飲食上應(yīng)選擇易消化，富于營(yíng)養(yǎng)的食物。適當(dāng)多吃些富含蛋白質(zhì)的食物(瘦肉，魚(yú)、蛋、奶、豆制品)、糖(米面、食用糖)、維生素(新鮮蔬菜，水果)。成人每日保證蛋白質(zhì)70-80g，糖300-400g，脂肪50-60g即可。但需注意長(zhǎng)期的高脂肪，高糖飲食，有可能引起脂肪肝，并可能出現(xiàn)肝腫大、肝區(qū)不適、血清轉(zhuǎn)氨酶升高等征象。故飲食上應(yīng)避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。另外應(yīng)禁酒，同為酒精可直接損害肝細(xì)胞，促進(jìn)脂肪在肝細(xì)胞中沉積，并可引起肝硬化。

　　3、適量運(yùn)動(dòng)

　　肝炎病人出院時(shí)，一般僅是臨床全愈(癥狀消失，肝功能恢復(fù)正常)肝臟病變并非完全消失，急性肝炎一般在病后6個(gè)月才能完全康復(fù)，出院后，可先做些輕微活動(dòng)，然后根據(jù)自己的體質(zhì)狀況再逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。但以不疲勞為原則，要保證充分的休息，午飯后最好睡1小時(shí)，每日睡眠時(shí)間不少于9小時(shí)，半年內(nèi)要節(jié)制性生活，女性還應(yīng)避免懷孕，肝炎病人痊愈后，可以恢復(fù)正常工作。但病情穩(wěn)定的慢性肝炎和代償期肝硬化病人不宜擔(dān)負(fù)重體力勞動(dòng)。

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