老年癡呆癥的表現及預防
老年癡呆癥的表現及預防
現在,一些老人患上了老年癡呆癥。老年癡呆癥有哪些表現呢?老年癡呆癥怎么預防?接下來學習啦小編為你分享一下老年癡呆癥的表現與預防,一起來看看吧!
老年癡呆癥的表現
1、語言障礙
輕者說話啰嗦內容重復、雜亂無章,重者答非所問,內容聞題千里,令人無法理解,或經常自言自語,內容支離破碎,或緘默少語,喪失閱讀能力。
2、思維情感障礙
思維呈常出現片斷性,大事被忽略,瑣事卻糾纏不清,同時伴有情感遲鈍,對人淡漠,逐漸發(fā)展為完全茫然而無表情,或小兒樣欣快癥狀很突出。
3、記憶障礙
老年性癡呆發(fā)病最初的癥狀是記憶障礙,主要表現為近期記憶的健忘,如同一內容無論向他述說幾遍也會立即忘記,剛放置的東西就忘掉所放的位置。記憶障礙最嚴重時,表現為不認識自已的親人,甚至連鏡子或照片中的自已都不認識。
4、行為障礙
早期表現為以遺忘為主的行為障礙,如好忘事、遺失物品、迷路走失等。中期多表現為與思維判斷障礙和個性人格改變相關的行為異常,如不分晝夜,四處游走,吵鬧不休。
5 計算能力障礙
輕者計算速度明顯變慢,不能完成稍復雜的計算,或者經常發(fā)生極明顯的錯誤。嚴重時連簡單的加減計算也無法進行,甚至安全喪失數的概念。
預防老年癡呆癥的方法
1、飲食方面
要低鹽、低脂肪、低熱量飲食,不用鋁制餐具。適當補充含維生素B12的食物,如:肉、蛋、奶、魚、蝦等,因為缺乏維生素B12可以加速大腦老化。常吃大豆類食品,以及芝麻、山藥、蘑菇、花生等富含卵磷脂的食品,可補充大腦所需營養(yǎng),增強記憶、思維、分析能力。此外,不要吃得過飽,吃得太飽就會使血液集中到胃部去負責消化,大腦供血就會減少,長期下去就會影響思維記憶,使記憶能力下降。
2、勤動腦
人的思維功能也是“用進廢退”的,大腦接受的信息越多,腦細胞就越發(fā)達、越有生命力。因此,老年人應經常進行一些腦力活動,如看書、下棋等。
3、不要吸煙
最近,德國科學家通過調查發(fā)現,吸煙10年以上的人患老年癡呆癥的幾率要遠遠大于從不吸煙的人。這是因為吸煙會引起腦供血不足,使腦細胞發(fā)生萎縮。因此,吸煙的老年人應積極戒煙,以避免因此患上老年癡呆癥。
4、積極參加體育活動
進行體育活動會使人的血液循環(huán)加快,從而使經過大腦的血流量增加,使腦細胞得到充足的養(yǎng)分和氧氣。因此,老年人可通過經常參加體育活動來預防老年癡呆癥,如打太極拳等。
5、吃食物時要多咀嚼
生理學家發(fā)現,當人咀嚼食物時,其大腦的血流量會增加20%左右,而大腦血流量的增加對大腦細胞有養(yǎng)護作用。因此,老年人在吃食物時要多咀嚼,在不吃食物時也可進行空咀嚼,用此法可預防老年癡呆癥。
6、積極地防治便秘
相關的調查資料顯示,便秘是引發(fā)老年癡呆癥的重要原因之一。因為經常便秘的人,其腸道會產生氨、硫化氫、組織胺、硫醇和吲哚等多種有毒物質,這些有毒物質會隨著血液循環(huán)進入大腦,從而誘發(fā)老年癡呆癥。因此,老年人應積極地防治便秘,以預防老年癡呆癥的發(fā)生。
老人癡呆癥的藥物治療
1、尼莫地平
本品為第二代鈣拮抗劑。它可有效地調節(jié)細胞內鈣離子的濃度,維持細胞的正常生理功能。此藥有改善腦血流量和腦細胞代謝的作用。
2、都可喜
本品可通過提高血細胞的攜氧能力,起到改善腦神經細胞氧合代謝的作用。在國外此藥被廣泛用于治療老年性癡呆和智力減退癥。
3、腦通(尼麥角林)
此藥一方面可通過促進細胞遞質—多巴胺的轉換,起到刺激神經傳導,改善精神情緒異常的作用;另一方面,可通過促進蛋白的合成,改善腦細胞的新陳代謝,起到提高記憶力的作用。
4、雙氫麥角堿(喜得鎮(zhèn),海特琴)
本品是一種α受體阻滯劑。它可通過增強神經元的信息傳遞能力,起到活化腦細胞、防治老年性癡呆的作用。此藥是在世界范圍內推廣的治療老年癡呆的有效藥物。
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