女性早期糖尿病癥狀有哪些
女性早期糖尿病癥狀有哪些
糖尿病現(xiàn)在的病發(fā)率是越來越高了，這跟我們的日常生活習(xí)慣不無關(guān)系，同時我們也要細(xì)心留意身體情況。那么女性早期糖尿病癥狀有哪些?下面小編帶你一一了解!
女性早期糖尿病癥狀
生殖:女性發(fā)生多次流產(chǎn)、妊娠中毒、羊水過多、或分娩巨大胎兒者。
口腔:口干、口渴、飲水多、口腔黏膜出現(xiàn)瘀點(diǎn)、瘀斑、水腫、牙齦腫痛、牙齒扣痛、或口腔內(nèi)有灼熱感覺。
體重:體重緩慢減輕,且無明顯的誘因。
體力:疲乏、常有饑餓感、出汗、乏力、心悸、顫抖、低血糖;眼瞼:眼瞼下長有黃色扁平新生物(黃斑瘤)。
皮膚:下肢、足部潰瘍經(jīng)久不愈;或有反復(fù)的皮膚、外陰感染;皮膚擦傷或抓破后不易愈合,或有反復(fù)發(fā)作的外陰炎、陰道炎。
血管:動脈硬化、高血壓、冠心病。
預(yù)防糖尿病的飲食偏方
新鮮豬胰1具,薏苡仁50克或黃芪100克。
豬胰用清水沖洗干凈,切數(shù)片后,再與薏苡仁一塊放人碗內(nèi),加水淹沒。用鐵鍋隔水燉熟,加入適量食鹽和調(diào)味晶,分2次連同薏苡仁食完,每日1劑,每10天為1療程。有口渴多飲者,可用鮮生姜(約5克),食鹽4克,綠茶6克,煎湯2000毫升代茶飲。一般3個療程即可控制病情。
治療糖尿病的藥方
赤小豆30克,懷山藥40克,豬胰臟1具。水煎服,每日1劑,以血糖降低為度。
西瓜子50克,粳米30克。先將西瓜子和水搗爛,水煎去渣取汁,后人米作粥,任意食用,糖尿病肺熱津傷證。
西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克,水煎。每日2次,每次半杯。糖尿病口渴、尿濁癥。
糖尿病的飲食注意事項有哪些
多蔬菜、海鮮或雞肉當(dāng)主菜,血糖不飆高。營養(yǎng)師進(jìn)一步說明,若是食用火鍋,最好挑選蔬菜煮湯以減少熱量,火鍋料則多選用魚、雞、海鮮等脂肪少的肉類,要注意的是像是芋頭、玉米和冬粉等都屬于主食類食物,應(yīng)酌量食用。
吃對用餐順序,掌握藥物、飲食、運(yùn)動鐵三角,記住用餐時,應(yīng)從蔬菜開始,再吃像是魚、肉或蛋類等蛋白質(zhì),最后再食用碳水化合物,就能容易產(chǎn)生飽足感,也不容易讓血糖瞬間飆高。
避免油炸或勾芡等菜式,有效控制血糖。像是一般中式自助餐,可盡量挑選蒸、煮、烤等烹煮方式取代炸物,其他如勾芡、糖醋的菜式都應(yīng)避免食用。食物的烹飪方式會影響到糖尿病人的血糖,蒸煮最好,食用油也要注意,若是在家里吃,建議把食用油換成植物油,最好是火麻油,火麻有清理血栓、調(diào)理血脂的作用,富含ω-3不飽和脂肪酸。
治糖尿病的中醫(yī)食療有哪些
糖尿病患者要低糖飲食,因此可多吃蔬菜水果、吃高纖維食物,促進(jìn)機(jī)體的糖代謝,降血糖同時又養(yǎng)生。因此糖尿病患者可以適當(dāng)吃些、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、西紅柿,還有玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
菠菜粥:菠菜100～150克,粳米50克,煮粥食用。適用于糖尿病陰虛化熱型。便溏腹瀉者禁服。
芹菜粥:鮮芹菜60～100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。適用于糖尿病合并高血壓者。
木耳粥:黑木耳30克,粳米50克,大棗3枚,先浸包木耳,將粳米、大棗煮熟后加木耳共煮粥食。適用于糖尿病血管病變者。美國專家認(rèn)為,常食木耳可以減少和預(yù)防心臟病的發(fā)作。
蘿卜粥:新鮮白蘿卜適量,粳米50克,煮粥服用,適用于糖尿病痰氣互結(jié)者。
山藥粥:生山藥60克,大米50克,先煮米為粥,山藥為糊、酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥內(nèi)食用。適用于糖尿病脾腎氣虛,腰酸乏力、大便溏泄者。
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