陰道炎引起尿道炎的護理方法
陰道炎引起尿道炎的護理方法
陰道炎是女性常患的婦科疾病之一，而有一些女性在陰道炎的治療過程中還患上了尿道炎。那么陰道炎引起尿道炎的護理方法有哪些呢?下面小編帶你一一了解!
陰道炎引起尿道炎的護理方法
1、運動調(diào)理
加強鍛煉,增強體質(zhì),多曬太陽,進行有氧運動等,可減少細菌感染和生長增殖的機會。
2、精神護理
積極樂觀的精神狀態(tài)是抵御疾病的極好方法,平日應(yīng)學(xué)會適當減壓,學(xué)會傾訴,不要擠壓不良情緒,以免為疾病提供可乘之機。
3、飲食護理
多食富含抗氧化劑的食物,利于增強機體免疫力、抗感染,如維生素A、維生素C、維生素E以及微量元素鋅、鐵、鎂、硒等屬于抗氧化物;還有葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿和花椰菜等食物以及姜黃和銀杏等草藥中含有生物類黃酮、番茄紅素等,具有非常強的抗氧化作用。
4、衛(wèi)生護理
注意個人衛(wèi)生、保持外陰清潔干燥;pH4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養(yǎng)。勤洗換內(nèi)褲,不與他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龍或類似織品的內(nèi)褲,患病期間用過的浴巾、內(nèi)褲等均應(yīng)煮沸消毒。
5、下肢運動
私密部位也會營養(yǎng)不良,這是因局部神經(jīng)血管紊亂造成的,增加下肢運動促進血運就可以改善。例如外陰的搓揉運動:俯臥,右腿伸直,左腿屈膝架在右腿上,足背繃直,左膝盡量觸地,扭搓髖部,維持10秒鐘,然后換一條腿再做相同動作。
陰道炎的相關(guān)知識
1、陰道炎是否會導(dǎo)致尿道炎
女性患陰道炎如果不及時治療徹底,是很容易導(dǎo)致尿道炎的發(fā)生。當陰道炎犯病的時候,陰道內(nèi)會貯存著大量的細菌。而女性的尿道和陰道就是一個鄰居。陰道內(nèi)的細菌會很容易跑到尿道去,從而引起了尿路感染。
女性如果長期使用或大量使用抗生素進行治療,則便可致使一些敏感的細菌受到抑制,而一些比較不敏感的細菌便可能會因此而大量繁殖,可因此而產(chǎn)生新的感染,給女性健康帶來更大危害。
陰道炎會影響日常生活:陰道炎的普遍癥狀是白帶增多,外陰瘙癢及灼痛,有些甚至?xí)霈F(xiàn)尿痛、尿急,引起尿道炎。得了滴蟲性陰道炎可并發(fā)滴蟲性尿道炎、膀胱炎、腎盂炎,由于滴蟲能吞噬精子,可引起不孕癥,影響性生活等這些都給女性日常生活中帶來了很多的不便,并且還可能出現(xiàn)性生活痛,嚴重影響夫妻生活。
2、哪些原因會導(dǎo)致尿道炎
不良生活習(xí)慣和嗜好。如手淫習(xí)慣、房事過度、抽煙飲酒、穿過緊內(nèi)褲、長時間騎自行車、騎馬、長時間留置導(dǎo)尿管、尿道異物等,使尿道受壓、受損傷,導(dǎo)致局部淤血、缺血、缺氧,使尿道粘膜抵抗力下降。
主要是指致病微生物入侵尿道,這些微生物主要是淋球菌、非淋球菌、支原體、衣原體、白色念珠菌部分在人體內(nèi)常駐細菌等。侵襲尿道及其周圍腺體,引起尿道炎。
機械或化學(xué)刺激引起。如尿道內(nèi)器械檢查,留置導(dǎo)尿管,使尿道粘膜炎癥性損害,如水腫、增生尚未恢復(fù),或者局部神經(jīng)受牽拉,從而導(dǎo)致尿道炎的發(fā)生。
3、陰道炎患者怎樣預(yù)防尿道炎
大量飲水,增加排尿的次數(shù),使膀胱里的細菌隨尿液排出體外。短期時間內(nèi)避開性生活,防止再次感染或?qū)е陆徊娓腥尽?/p>
月經(jīng)時最好每隔兩個鐘就換一次衛(wèi)生巾,平時少用護墊,要保持私處的清潔。最好選用棉料的內(nèi)褲,吸汗會比較好。
不要憋尿,尿憋久了就會延長細菌在尿路的繁殖時間,長期的憋尿還有可能會引起尿失禁。
注意休息,保持足夠的睡眠時間,加強鍛煉身體,飲食要清淡而有營養(yǎng),增強體質(zhì)。
女性怎樣防治陰道炎引起尿道炎
1、穿著全棉內(nèi)褲
緊身化纖內(nèi)褲會使陰道局部的溫度及濕度增高,這可是霉菌拍手稱快的“居住”環(huán)境!還是選用棉質(zhì)的內(nèi)褲吧!
2、正確避孕
避孕藥中的雌激素有促進霉菌侵襲的作用。如果反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎,就盡量不要使用藥物避孕。
3、警惕洗衣機
幾乎每個洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌!而且洗衣機用得越勤,霉菌越多!不過不用擔心,對付洗衣機里的霉菌有一個百試不爽的殺手锏:用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!定時用衣物除菌液清洗一下!
4、伴侶同治
如果你感染了霉菌性陰道炎,需要治療的不僅是你,還有你的他,這樣才會有預(yù)期的療效。你平時日常使用女性護理液的同時也莫忙記準備一支男性護理液給他使用。
5、控制血糖,正確清洗外陰
女性糖尿病人陰道糖原含量高,糖原作用下發(fā)酵產(chǎn)生堿性物質(zhì),令正常的陰道酸值從3.5-4.5偏離之5.5,破壞了陰道的的自潔功能,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同時,還要注意在每天清洗外陰時,選用Ph4弱酸配方的女性護理液更適合。
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