胃酸反流的治療方法
胃酸反流的治療方法
大家都知道胃酸可以幫助消化，但是胃酸反流是很?chē)?yán)重的事情。那么胃酸反流怎么治療呢?下面小編帶你一一了解!
胃酸反流的治療方法
1、生姜:已證明這種植物可以緩解反胃癥狀。它抗炎和抗反胃功效相結(jié)合的能力可以加速消化過(guò)程,通過(guò)增加另一層胃粘液,防止胃酸移動(dòng)到不該去的地方。
2、水:多喝水對(duì)人體大部分器官都至關(guān)重要。這同時(shí)也是治療胃酸倒流最好的自然方法,因?yàn)樗梢愿玫膸椭?加快新陳代謝。同時(shí)運(yùn)動(dòng)也能夠加快這兩樣?xùn)|西,并減少胃酸引起的不適。
3、按時(shí)定量就餐,維護(hù)“活門(mén)”的功能:飲食規(guī)律,合理營(yíng)養(yǎng),不過(guò)飽不過(guò)饑,定時(shí)定量是重點(diǎn),少吃或不吃宵夜,吃完飯不應(yīng)馬上工作或劇烈運(yùn)動(dòng);睡覺(jué)前兩小時(shí)不要吃東西,睡覺(jué)時(shí)墊高頭部,以防胃酸反流。
4、睡前兩個(gè)小時(shí)不要吃東西:不喝含咖啡因成分的飲料,如咖啡、茶葉。盡量避免攝取太油膩、太甜的食物,如巧克力、蛋糕,因?yàn)檫@類(lèi)飲食會(huì)讓下食道括約肌的壓力降低,增加胃酸的逆流。此外,也要盡量避免喝帶有酸味的果汁,如檸檬汁、番茄汁,因?yàn)檫@些酸的飲料再刺激發(fā)炎的食道,加重胸口灼熱感及胸痛。
胃酸反流易引致食道癌
胃食管反流是指胃內(nèi)容物,包括從十二指腸流入胃的膽鹽和胰酶等反流入食管,分生理性和病理性?xún)煞N。病理性反流是由于食管下括約肌的功能障礙和(或)與其功能有關(guān)的組織結(jié)構(gòu)異常,以至LES壓力低下而出現(xiàn)的反流,引起一系列臨床癥狀和并發(fā)癥。
專(zhuān)家指出,胃酸長(zhǎng)期倒流到食道,如果不治療,可能引致食道癌。
專(zhuān)家說(shuō),胃酸倒流患者會(huì)有持續(xù)胸口灼熱、唾液分泌增多等情況,長(zhǎng)期可能會(huì)令食道受損、發(fā)炎及流血,甚至令細(xì)胞組織改變而引致食道癌。沈教授指出,香港近年患上胃酸倒流的人數(shù)不斷增多,簡(jiǎn)單的生活習(xí)慣改變能減輕胃酸倒流的癥狀,如睡前勿用膳,減肥,睡覺(jué)時(shí)墊高頭部,戒煙,少進(jìn)食刺激食道的食物等,但同時(shí)亦需要藥物的輔助治療。他認(rèn)為,導(dǎo)致胃酸倒流增多的原因是目前醫(yī)學(xué)界能有效地治療胃炎,而控制了胃炎后,胃部卻產(chǎn)生更多的胃酸,形成胃酸倒流。
晩上睡覺(jué)胃酸反流的原因
1、晚上睡覺(jué)胃酸反流的原因之慢性胃炎
胃酸反流是由慢性胃炎引起的。胃酸反流可以多喝水,或者使用抗酸藥物治療。
反胃酸是一種腸胃內(nèi)的東西返回食道,引起燒灼感的疾病,并且在一段時(shí)間以后會(huì)導(dǎo)致食道受損。如果反胃酸是慢性,則可能與存在其它潛在疾病有關(guān)。胃酸反流常見(jiàn)于慢性胃炎,炎癥刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃黏膜被破壞,胃動(dòng)力和消化功能不好引起胃酸反流。
2、晚上睡覺(jué)胃酸反流的原因之飲食不規(guī)律
工作壓力大、三餐不定時(shí)、作息沒(méi)規(guī)律、嗜煙酒、愛(ài)喝咖啡濃茶、愛(ài)吃辛辣食物,這些都為胃食管反流的發(fā)生創(chuàng)造了條件,再加上體位因素,身體屈曲、彎腰、頭低位、仰臥等姿勢(shì)時(shí),均可誘發(fā)或加重反流。因此,晚上燒心、胸脘痛發(fā)作容易在睡眠時(shí)發(fā)作。
季節(jié)氣候因素也不可忽視,臨床上,胃食管反流病常在春夏之交、秋冬之交等季節(jié)更替時(shí)發(fā)生。
3、晚上睡覺(jué)胃酸反流的原因之其他因素
另外,食道異常、食管癌、哮喘、胃功能虛弱、藥物導(dǎo)致的副作用等都可能會(huì)引起反胃酸。避免錯(cuò)誤治療胃酸反流的癥狀,希望大家先查明原因,再對(duì)癥治療。
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