孕婦低血糖的常見癥狀
孕婦低血糖的常見癥狀
低血糖是指血糖濃度較低,是糖尿病患者用口服降糖藥或胰島素治療的常見的并發(fā)癥。那么孕婦低血糖常見的癥狀有哪些呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。
孕婦低血糖癥狀
1、懷孕后發(fā)生頭暈、眼花是孕婦低血糖的常見的癥狀。也會(huì)有頭痛、心慌、手抖、過度饑餓感、出汗、面色蒼白、打冷戰(zhàn)、全身乏力、視物模糊等癥狀。低血糖較輕的孕婦會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花、步伐不穩(wěn)的情況;嚴(yán)重者在突然站立或行走時(shí)出現(xiàn)眼前發(fā)黑、視物不清,甚至?xí)炟剩部赡艹霈F(xiàn)神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷,危及生命。孕媽媽如果低血糖反應(yīng)嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。
2、低血糖的普遍癥狀
低血糖早期癥狀主要表現(xiàn)為心悸、乏力、出汗、饑餓感、面色蒼白、震顫、惡心嘔吐等,通常在饑餓和運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn),也可在午餐或晚餐前發(fā)生,多起病緩慢,患者病情由輕漸重。
3、較嚴(yán)重的低血糖
常有中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺糖的表現(xiàn),初期表現(xiàn)為精神不集中,思維和語言遲鈍,頭暈、嗜睡、視物不清、步態(tài)不穩(wěn);可有幻覺、躁動(dòng)、易怒、行為怪異等精神失常表現(xiàn)。若病情進(jìn)展,列出現(xiàn)神志不清、肌肉震額及運(yùn)動(dòng)障礙,甚至癲癇樣抽掐、癱瘓,并出現(xiàn)病理反射。最后陷入昏迷,體溫陷低,瞳孔對(duì)光反射消失。
孕婦低血糖的預(yù)防措施
1、少吃多餐,保證早產(chǎn)營養(yǎng)
懷孕女性要預(yù)防孕期低血糖,就要注意三餐的營養(yǎng),尤其是早餐,可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物,必要時(shí)可吃第四餐、第五餐。在兩餐之間適當(dāng)加餐是預(yù)防低血糖發(fā)生的最有效方式。
2、隨身帶零食
孕婦應(yīng)隨身攜帶蘇打餅干、糖塊、糖水和水果等方便食品,以便一旦出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí)立即進(jìn)食,使頭暈等低血糖癥狀得以及時(shí)緩解。
之前服用胰島素或者降糖藥的孕婦,應(yīng)該遵醫(yī)囑合理服用藥物。
3、定時(shí)檢測(cè)血糖
自我血糖監(jiān)測(cè)能夠明顯減少低血糖的發(fā)生率,每次產(chǎn)檢時(shí)應(yīng)注重血糖的測(cè)量,如發(fā)現(xiàn)偏低,應(yīng)遵醫(yī)生意見進(jìn)行治療。
4、注意休息與運(yùn)動(dòng)
注意適量運(yùn)動(dòng),不要進(jìn)行過于太過勞累的工作,注意休息。
5、多吃高纖維食物
高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。當(dāng)血糖下降時(shí),可將纖維與蛋白質(zhì)食品合用(例如,麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。吃新鮮蘋果取代蘋果醬,蘋果中的纖維能抑制血糖的波動(dòng),也町加一杯果汁,以迅速提升血糖濃度。
防治低血糖的方法
1.合理使用降糖藥
餐前服用的藥物，服藥10--30分鐘一定要吃飯，餐中嚼服的藥物應(yīng)與主食一起吃下去，餐前的降糖藥不能拖到睡前服。
2.按時(shí)定量進(jìn)餐
尤其老年人常常忘記或推遲進(jìn)餐從而誘導(dǎo)低血糖發(fā)生，如果因?yàn)樘厥庠虿荒馨磿r(shí)進(jìn)餐時(shí)，應(yīng)該預(yù)先吃些餅干、水果等。
3.運(yùn)動(dòng)
避免過度勞累及劇烈運(yùn)動(dòng)，做大量運(yùn)動(dòng)前適當(dāng)進(jìn)食，或在醫(yī)生指導(dǎo)下將降糖藥物減量或及時(shí)加餐。
4.自我血糖監(jiān)測(cè)
自我血糖監(jiān)測(cè)能夠明顯減少低血糖的發(fā)生率。有些患者病情不穩(wěn)定，常發(fā)生夜間低血糖，因此睡前應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖，如果血糖偏低，可在睡前適量加餐。對(duì)于無癥狀地低血糖患者應(yīng)加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)，及時(shí)降低胰島素的劑量，調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)治療方案。
5.戒煙酒
戒煙，少量飲酒或不飲酒，禁忌空腹時(shí)飲酒。
6.外出自帶食物
外出時(shí)，一定要備些餅干、糖果，出現(xiàn)低血糖先兆時(shí)及時(shí)食用。
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