肩周炎穴位治療
肩周炎以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動功能受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的肩周炎穴位治療，供大家參考。
肩周炎穴位治療
1、經(jīng)常勞動做家務(wù)的人很容易得肩周炎，因為他們的整個手臂包括肩部都在不?；顒?，而且動不動就會有些過度。
2、長期處于這種緊張、勞累狀態(tài)，肩部就容易損傷。因此一定要注意勞逸結(jié)合，每次勞動的量要適度，不要給肩部太大的壓力。
3、無論是伏案寫字，或者是對著電腦操作，還是低頭做手工，都要講究一個正確的姿勢。如果姿勢不正確，我們的身體就會處在一種很別扭的狀態(tài)，久而久之，就會出現(xiàn)很多毛病，像腰椎間盤突出、生理曲度消失等等，肩周炎也是。
4、可以采用一些外在手段進行調(diào)理，比如按摩，電子針灸理療等，特別是電子針灸，是目前最科學(xué)的方法，它利用生物脈沖刺激肩周痛點的穴位，可以疏通局部經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、修復(fù)老化的韌帶組織，促進局部氣血運行，從而加快肩周受損肌肉的修復(fù)，通過一個療程可以軟化勞損組織，那么再通過第二的療程當(dāng)已經(jīng)被軟化的組織會慢慢地被修復(fù)同時被代謝，再通過第三個療程便可以徹底修復(fù)粘連的肌肉，徹底根治肩周炎。
肩周炎的刮痧療法
風(fēng)寒阻絡(luò)
(一)癥狀
以肩部竄痛，遇風(fēng)寒痛增，畏風(fēng)惡寒為主要癥狀。
(二)治法
(1)選穴 肩髑、肩貞、臂懦、曲池、外關(guān)、手三里、阿是穴。(見圖3-3-1、圖3-3-2、圖3-3-3)
(2)定位 肩髑：在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸時，當(dāng)肩峰前下方凹陷處。
肩貞：在肩關(guān)節(jié)后下方，臂內(nèi)收時，腋后紋頭上1寸(指寸)。
臂臑：在臂外側(cè)，三角肌止點處，當(dāng)曲池與肩髂連線上，曲池上7寸。
曲池：在肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點。
外關(guān)：在手背腕橫紋上2寸，尺橈骨之間，陽池與肘尖的連線上。
手三里：在前臂背面橈側(cè)，當(dāng)陽溪與曲池連線上.肘橫紋下2寸。
(3)刮拭順序 先刮肩部的肩髃、肩貞，再刮上臂三角肌下臂臑穴，然后刮上臂的曲池、手三里、外關(guān)。
(4)刮拭方法 瀉法。在需刮痧部位涂抹適量刮痧油：刮拭肩部時，遇關(guān)節(jié)部位不可強力重刮，先分別刮拭肩髃、肩貞，宜用刮板角部，出痧為度。再刮上臂三角肌下臂臑穴，宜重掛，由上向下刮。最后刮上臂外側(cè)，由曲池，經(jīng)手三里至外關(guān)穴，由上至下，用刮板角部刮拭，中間不停頓，30次，出痧。
肩周炎的癥狀
1、肩部疼痛
起初時肩部呈陣發(fā)性疼痛，多數(shù)為慢性發(fā)作，以后疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續(xù)性，氣候變化或勞累后，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散。
當(dāng)肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為本病一大特點，多數(shù)患者常訴說后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患側(cè)側(cè)臥，此種情況因血虛而致者更為明顯;若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。
2、肩關(guān)節(jié)活動受限
肩關(guān)節(jié)向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內(nèi)外 旋更為明顯，隨著病情進展，由于長期廢用引起關(guān)節(jié)囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定于縮短的內(nèi)旋位等因素，使肩關(guān)節(jié)各方向的主動和被動活動均受限。
當(dāng)肩關(guān)節(jié)外展時出現(xiàn)典型的“扛肩”現(xiàn)象，特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴(yán)重時肘關(guān)節(jié)功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側(cè)肩部，尤其在手臂后伸時不能完成屈肘動作。
3、怕冷
患肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風(fēng)。
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