老中醫(yī)治療耳聾耳鳴
耳鳴是生活中比較常見的一種聽力紊亂癥狀,雖然不是什么大病,但是卻嚴重的困擾這人們的正常工作和生活。下面學習啦小編和大家一起學習老中醫(yī)治療耳聾耳鳴。
老中醫(yī)治療耳聾耳鳴
1、按耳法
坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側(cè)耳門。如此6次,連做2~3天,治療時要心情淡然清靜,方能奏效。
2、屏氣法
定息靜坐,咬緊牙關(guān),以兩指捏鼻孔,怒目睜大眼,使氣進入耳竅,至感覺轟轟有聲為止。每日數(shù)次,連做2~3天。
3、咬牙切齒法
耳鳴時咬牙。右邊耳鳴,咬左邊牙;左邊耳鳴,咬右邊牙;兩耳齊鳴,咬兩邊牙。
4、鳴天鼓法
每日清晨和睡前,將兩手掌搓熱后按緊兩側(cè)耳廓,手指并攏貼于頭頂或枕部,食指疊在中指上,然后食指用力滑彈枕部或頭頂,以聽到有鼓鳴音為好,每次彈20~40下。
5、推摩耳根法
食指放在耳前,拇指放在耳后,沿耳根由下向上推摩,每次40~50下。推后感覺耳部發(fā)熱,面部、頭部也會有發(fā)熱的感覺。
耳鳴的按摩治療方法
耳鳴是聽覺的紊亂現(xiàn)象,其聲響有高低、音調(diào)有多樣,或如蟬鳴,或如風聲,或如流水聲夾雜蟋蟀的叫聲。耳鳴可為陣發(fā),亦可為持續(xù)性,有的耳鳴伴有耳聾,也有的單有耳鳴而無耳聾。
分搓耳前后
具體方法是將雙手分別放在兩耳根部,食指和中指分開置于耳朵前后,中指在耳前,食指在耳后。
然后從耳垂開始,夾持耳朵向上推動,注意有一定的力度,并且緊貼耳廓,直到耳尖。這樣來回分搓,天天50次。
由于在人體耳廓前后特別是耳前,有耳門、聽會、聽宮等重要穴位,這樣的分搓,可以疏通經(jīng)脈的經(jīng)氣,達到清耳竅的目的。
鳴天鼓
鳴天鼓是中醫(yī)推拿的特色手法。
具體操作是
首先將兩手掌用力相搓,使掌心產(chǎn)生一定的熱量,然后用兩手掌分別按于兩耳,掌心對準耳道,手指貼于后枕部。
兩掌輕輕用力,對兩耳作緩慢的重按,再緩緩地放開。這樣可以反復操作數(shù)次,中間還可用置于后方的拇指加點風池穴數(shù)次。
風池位于后頸部,后頭骨下的凹陷中,與耳垂齊平。
點揉翳風穴
翳風穴位于耳垂后方的凹陷處。按摩時,可以將雙手置于頭部。
拇指指尖按在翳風穴,其他四指分散地放在耳朵上方,起一個穩(wěn)定作用。
然后拇指用力對凹陷進行點按,直到能感覺出酸脹感。
這樣天天可以點按數(shù)次,也可以點揉3分鐘。對于明目、清竅都有非常不錯的效果。
耳鳴的危害
?、?影響聽力:非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內(nèi)容, 常常聽到聲音但不能分辨別人在說什么。
⑵ 影響睡眠:耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害,使人入睡困難。即使入睡,也特別淺。有人訴說,睡眠不深時可以被耳鳴吵醒(耳鳴如同外界聲音一樣能夠吵醒主人)。因為半夜醒來后,耳鳴仍然響個不停,所以使人煩躁不安,輾轉(zhuǎn)難眠。
?、?影響情緒:長期嚴重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化。有的人寧愿聽不見了也不要耳鳴,達到難以忍受的程度。更有的人,因為到處求醫(yī)均被告之"不好治"、"沒有好辦法"等,則想到自殺。
⑷ 影響工作:因為聽不清別人尤其領(lǐng)導和老師的講話,而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦,卻常常不能被人理解,所以工作效率下降,對工作和學習也漸漸失去興趣。
⑸ 影響家庭生活:因為耳鳴而長期求醫(yī)吃藥,帶來經(jīng)濟損失甚至導致巨大經(jīng)濟壓力。如果不被家庭成員所理解,則影響家庭和睦。
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