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咳嗽不能吃什么

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咳嗽不能吃什么

  感冒咳嗽期間,要想咳嗽好得快配合藥物治療同時忌口。那么咳嗽不能吃什么?下面學習啦小編就帶大家一起來詳細了解下吧。

  咳嗽不能吃什么

  1、 寒涼食物

  咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

  2、 肥甘厚味食物

  中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起,油炸食品可加重胃腸負擔,且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

  3、 魚腥蝦蟹

  在進食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的人更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。

  4、 甜酸食物

  酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈??人試乐貢r蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易治愈。

  5、 橘子

  許多人認為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的人多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。

  6、 花生、瓜子、巧克力等

  上述食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

  7、辛辣食物

  許多人感冒好了之后仍然長期咳嗽,究其原因其實就是沒有管好嘴巴,感覺好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期間人體的體溫會有所升高,并且體內(nèi)的新陳代謝也會出現(xiàn)增快的情況,這個時候應(yīng)避免食用一切辛辣刺激的食物。如果因為辛辣食物激發(fā)細菌感染,侵犯氣管粘膜,就形成了支氣管炎,這時咳嗽就會加劇,形成粘痰,咳嗽就會變得遷延不愈。

  8、食用補品

  有人以為經(jīng)常感冒咳嗽是體質(zhì)不好,就拼命地增加營養(yǎng)、食用補品。造成了相反的結(jié)果,導致咳嗽久久不能痊愈。如西洋參,大家總覺得是“涼”的,事實上這是相對于別直參和紅參而言,生病的時候還是少“補”為妙。

  快速止咳偏方

  1、蘿卜蔥白湯巧治風寒咳嗽

  材料:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克。

  做法:鍋里放三碗水,將下入切好的蘿卜,煮熟后,將蔥白、姜下鍋,煮成一碗湯,帶渣一次服。

  功效:適用于宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

  2、紅糖姜棗湯巧治傷風咳嗽

  材料:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。

  做法:鍋中加三碗水,加入紅糖,鮮姜,紅棗煎至過半,頓服,服后出微汗即可痊愈。

  功效:適用于驅(qū)風散寒,治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。

  3、芫荽湯巧治傷風咳嗽

  材料:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。

  做法:將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風寒。

  功效:適用于發(fā)汗透表,治傷風感冒引起的咳嗽。

  4、白蘿卜蜂蜜巧治風寒咳嗽

  材料:大白蘿卜1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。

  做法:將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈。

  功效:適用于發(fā)汗散寒,止咳化痰,治風寒咳嗽。

  5、貝母甲魚巧治陰虛咳喘

  材料:川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥、姜、花椒、料酒、鹽各適量。

  做法:將甲魚宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時許,趁熱服食。

  功效:適用于滋陰清熱,潤肺止咳,退熱,治陰虛咳喘,低熱,盜汗等。

  咳嗽的飲食原則

  1、冷咳

  表現(xiàn):流清水鼻涕,咳嗽痰白或者是舌苔變白。

  不能吃寒冷涼性的食物,比如螃蟹,柿子等。

  最好是吃些溫熱的食物,比如暖暖的白粥,小米粥等。

  2、陰虛咳嗽

  表現(xiàn):干咳,沒有痰,渾身無力。

  不能吃溫燥或者是辛辣刺激的食物,比如辣椒,胡椒。

  吃一些滋潤的食物,比如銀耳粥等。

  3、熱咳

  表現(xiàn):流膿涕,有黃痰。

  不能吃容易上火的食物和溫帶的水果,比如火龍果,芒果等。

  應(yīng)該吃些降火的食物,比如可以吃些清火的蘿卜湯,或者是葡萄。

  咳嗽的其他注意事項

  如果患者咳嗽的很嚴重、氣急咽癢,可以給予止嗽散,桔梗、甘草、百部、紫苑、荊芥、白前等都能有效地幫助止咳。專家還建議病人多用蘿卜、橘子皮等燉湯喝。

  患者要多吃水果,補充維生素,增強抵抗疾病的能力,如柑橘、梨、柚子等。

  如果病人咳嗽沒有痰或痰非常少而粘的現(xiàn)象,咽喉癢不舒服、口干鼻子干,身體較為強壯,可以給予桑杏湯,由像貝母、桑葉、山梔、沙參、豆豉、杏仁、梨皮組成。平時病人可以多吃一些杏仁制品,如杏仁茶、杏仁露等。其他如梨、荸薺等熬粥,杏仁類食品還能有效地幫助減少癥狀的復發(fā)。


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