頸椎常見的誤區(qū)
頸椎常見的誤區(qū)
對于頸椎病的常見類型，其中我們較為常見的有神經(jīng)根型頸椎病。下面是學習啦小編為你帶來的頸椎常見的誤區(qū)，一起來看一看吧。
頸椎常見的誤區(qū)
1、平時不注意也不鍛煉，疼痛時臨時抱佛腳，結果越鍛煉越疼痛。小燕飛在腰椎疼痛時不能做，如同小腿“抽筋”以后需要休息而非跑步。
2、繼續(xù)窩在床上看書、看電視，頸椎、腰椎沒有得到休息，僅僅休息了四肢。
3、玩電腦、打麻將、干家務不累，為什么還是“脖子疼”“酸脹疼”?原因是，上述活動是休息四肢，勞累脊柱。
頸椎病的類型
1.脊髓型頸椎病
(1)脊髓型頸椎病的病理特點是膨出的頸椎間盤組織、增生的椎體后緣骨贅、向下滑脫的椎體、增厚的黃韌帶和椎管內(nèi)腫脹的軟組織形成混合性突出，對脊髓造成壓迫;或由于血管因素的參與，導致脊髓缺血、變性壞死，并由此而引起脊髓長傳導束功能障礙。
(2)表現(xiàn)為兩下肢的波浪型、進行型麻木和運動障礙?；颊吒械较轮珶o力，行走不穩(wěn)，步態(tài)笨拙，主訴有“腳下踩棉花"的感覺。
(3)上肢癥狀不典型，主要為沉重無力，根性痛并不多見。
(4)體檢見下肢肌張力增高，肌力減退，膝、踝反射亢進，可見到髕陣攣及踝陣攣，病理反射陽性。
(5)感覺障礙不平衡，一般是痛、溫覺感覺障礙明顯而觸覺障礙較輕或正常，下肢感覺障礙較重而軀干部感覺障礙較輕。
(6)X線側位片上可見椎體后緣有較明顯的骨贅和(或)出現(xiàn)椎體沿后關節(jié)突斜面向后下方滑脫，但確定是否存在頸脊髓的機械壓迫需依靠CT或MRI檢查。
2.椎動脈型頸椎病
(1)椎動脈型的病理特點是因椎間盤退變及上位頸椎錯位、橫突孔骨性非連續(xù)管道扭轉(zhuǎn)而引起椎動脈扭曲，或因椎體后外緣、鉤突的骨質(zhì)增生而導致椎動脈受壓，或因椎動脈交感神經(jīng)叢受刺激導致動脈終末支痙攣，使腦干、小腦、大腦枕葉等椎動脈供血區(qū)缺血。
(2)眩暈是椎動脈型頸椎病的主要癥狀：①因椎動脈長期供血不足而表現(xiàn)為慢性持續(xù)性的眩暈;②因椎動脈供血短暫的阻斷而表現(xiàn)為發(fā)作性的劇烈眩暈，眩暈的發(fā)作往往和頭部位置的改變有關。
(3)精神萎靡，乏力嗜睡。
(4)耳鳴、耳聾;視力降低。
(5)腦超(TCD)可透過顱骨而檢測椎動脈顱內(nèi)分支的血流狀態(tài)，理論上對椎動脈型頸椎病具有特殊的診斷意義。
(6)椎動脈造影對本型頸椎病有積極的指導意義。
3.交感神經(jīng)型頸椎病
(1)交感神經(jīng)型頸椎病的病理特點是由于增生的骨贅、痙攣的椎前肌群及炎癥介質(zhì)刺激了頸交感神經(jīng)纖維，引起交感神經(jīng)緊張性的異常增高或抑制，出現(xiàn)身體上相應區(qū)域內(nèi)腺體、血管、內(nèi)臟功能活動的失調(diào)。
(2)慢性頭痛是交感神經(jīng)型頸椎病的最突出的癥狀。頭痛往往呈持續(xù)性，主要出現(xiàn)在額部，特別是眼窩和眉棱骨處。
(3)影響到眼睛時，由于交感神經(jīng)興奮，房水的分泌受到抑制，眼壓下降，患者往往出現(xiàn)眼珠疼痛，伴惡心、嘔吐。
(4)累及咽喉、食道粘膜時，由于粘膜腺體分泌及平滑肌活動紊亂，可產(chǎn)生咽喉不適、干渴和異物感、噯氣等癥。
(5)干擾心臟交感緊張性時，可引起所謂的“類冠心病綜合征”，患者感到胸前區(qū)憋悶，心悸怔仲;心電圖檢查有竇性心率不齊、室性早搏、陣發(fā)性心動過速等異常心電活動。導致全身性交感緊張時，可引起頸性高血壓。
頸椎疼的按摩手法
頸椎疼可按摩風池穴
取穴定位：位于頸后兩側枕骨下方，發(fā)際兩邊大筋外側的凹陷處。
按摩方法：被按摩者取坐位，按摩者站在被按摩者身后，一只手扶住被按摩者的前額，另一只手用拇指和食指分別置于被按摩者的風池穴處，揉捏半分鐘左右，以局部有酸脹感為佳。
功效主治：此穴具有平肝息風，祛風解毒，通利官竅的作用。多用于治療頸椎病所致的頭暈、頭脹痛、頸項強痛不適、頸椎活動受限、頸椎怕風怕冷等。
頸椎疼可按摩按揉秉風穴
取穴定位：在肩胛骨岡上窩中央，天宗穴直上，舉臂有凹陷處。
按摩方法：取坐位，用對側食、中、無名三指按揉秉風穴2分鐘，以肩背有酸脹、上肢發(fā)軟無力為度。
功效主治：此穴具有散風活絡的作用，多用于治療頸椎病、落枕、頸部肌肉酸痛、頸部僵硬、肩胛疼痛、上肢酸麻等。
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