高血壓容易引起哪些疾病
隨著病程的發(fā)展，病變涉及小動脈中層，最后導致管壁增厚、硬化、管腔變窄，呈現不可逆的病變。高血壓促進小動脈病變，而小動脈病變后管腔狹窄又促進了高血壓。下面是學習啦小編推薦給大家的高血壓容易引起的疾病，供大家參考。
高血壓容易引起的疾病
對心臟的損傷
心臟象泵一樣，血壓是靠心臟舒張收縮，將血打到血管里后，推動血液在血管里流動，產生的壓力形成的。高血壓早期心臟無明顯改變。長期高血壓常有心臟的冠狀動脈粥樣硬化和微血管病變狹窄，致心肌缺血而發(fā)生心絞痛表現為胸悶胸痛，或血管堵塞而發(fā)生心肌梗塞，常常是猝死的原因。
對腦部的損傷
短期血壓波動過大，導致腦部的壓力變化明顯，而腦部血管痙攣，出現頭暈頭痛。如果突然血壓過高，超過了腦血管的代償能力，導致血管擴張，顱內壓升高，引起劇烈的頭痛頭暈，惡心嘔吐、意識障礙等高血壓腦病而危及生命。長期高血壓使腦血管發(fā)生缺血與變性,容易形成微動脈瘤，當血壓波動過大突然升高的時候，小動脈瘤不能承受大的壓力而破裂，從而發(fā)生腦部出血導致突然偏癱、昏迷、甚至猝死。
對腎臟的損傷
長期持續(xù)高血壓使腎小球內囊壓力升高，腎小球纖維化、萎縮、以及腎動脈硬化、腎動脈狹窄。因腎實質缺血和腎單位不斷減少，早期尿中可監(jiān)測出有蛋白，可以查24小時尿中的微量蛋白，最終導致腎功能衰竭而表現為肌酐、尿毒氮升高。腎功能衰竭使血壓更進一步的升高，因此腎損傷又是難治性高血壓病的原因之一。
對眼內視網膜損傷
眼睛底部感受光線的部分視網膜小動脈在早期是發(fā)生痙攣，隨著病程進展出現動脈血管發(fā)生硬化改變，可出現眼底血栓而失明;或血壓急劇升高可引起視網膜滲血和出血，導致突然失明。
對血管的損傷
高血壓病引起的血管病理改變初期主要是全身細小動脈痙攣的功能改變，逐漸發(fā)展下去導致小動脈血管內膜下玻璃樣變、小動脈血管管腔變狹窄，最后發(fā)生血管壁纖維的壞死，而產生動脈硬化從而使許多臟器血液供應減少而發(fā)生病變，其中尤以心、腦、腎的損害為重。動脈硬化形成的狹窄或者是斑塊脫落，又是人體心腦腎肺等重要臟器缺血和梗塞的原因，可以做頸動脈的彩超檢查或者是眼底檢查確定。
高血壓對人體血管的這種損傷是經過十幾年，甚至幾十年緩慢發(fā)展才形成的，起初往往沒有癥狀，往往不能引起人們的重視，等出現癥狀了，就已經很嚴重了，這種嚴重的動脈硬化很難逆轉。因此高血壓病患者不要對血壓高掉以輕心，盡早在高血壓的初期進行控制，防止發(fā)展成嚴重的動脈硬化。
按摩治療高血壓的穴位
主要癥狀
1.血壓達到確診高血壓水平，舒張壓大部分時間波動在1 2.0～1 3.3 k P a(90～100mmHg)，休息后能夠恢復正常，臨床上無心、腦、腎并發(fā)癥表現。
2.表現為頭暈、耳鳴、心悸、眼花、注意力不集中、記憶力減退、手腳麻木、疲乏無力、易煩躁等癥狀。
穴位密碼
治療高血壓的特效穴位：百會穴、風池穴、人迎穴、曲池穴、陰陵泉穴、三陰交穴、涌泉穴
百會穴
百會穴的位置：百會穴位于頭頂正中心，以兩邊耳尖劃直線與鼻子到后頸直線的交叉點(即：兩耳角直上連線中點);或以兩眉頭中間向上一橫指起，直到后發(fā)際正中點。
按摩方法：按摩者取坐位，以食指點揉百會穴，以有酸脹得氣感為度，時間持續(xù)約1分鐘。施術時用食指指端用力持續(xù)按壓人體的穴位，即為點;同時配合食指帶動深層組織作輕柔緩和的環(huán)旋活動，即為點揉。注意施術時食指指端要吸定于治療部位，施加的壓力要均勻，揉動幅度要適中。
風池穴
風池穴的位置：風池穴位于后腦勺、后枕部兩側入發(fā)際一寸的凹陷中。簡易取穴方法：大拇指、中指自然放到枕骨兩邊，輕輕的滑動，到后枕部有明顯的兩個凹陷就是風池穴。
按摩方法：被按摩者坐位，按摩者在被按摩者頭后，一手扶住被按摩者前額，另一手用拇指和食指分別置于被按摩者的風池穴處，揉捏半分鐘，以局部有酸脹感為佳。
人迎穴
人迎穴的位置：人迎穴位于頸部，結喉旁開1.5寸，胸鎖乳突肌的前緣，頸總動脈搏動處。
按摩方法：將食指中指并攏，兩指指腹揉按人迎穴100~200次，長期按摩，對咽喉腫痛、氣喘、高血壓等具有良好的療效。(經常用拇指指腹輕輕上下按壓人迎穴，每次1~3分鐘)。
曲池穴
曲池穴的位置：曲池穴位于肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤穴與肱骨外上髁連線中點。即：在手肘關節(jié)彎曲凹陷處。
按摩方法：按摩者用左手托住被按摩者手臂，用右手拇指順時針方向揉曲池穴2 分鐘，然后逆時針方向按揉2 分鐘，左右手交替，以局部感到酸脹為佳。
高血壓食療偏方
(1)靈芝湯
將靈芝切成碎片，放入鍋中，加清水適量，文火燉2小時，取湯加蜂蜜，早晚各服用一次，可降血壓。
(2)煮熟雞蛋
將雞蛋清剝去吃了，將雞蛋黃放入碗里，研碎，加適量醋，攪勻，吃下去。長期服用，高血壓者可以降低。
(3)胡蘿卜粥
用鮮胡蘿卜120g切碎，同粳米100g煮粥食用。
(4)大蒜粥
大蒜30g放入沸水中煮1分鐘后撈出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入大蒜再煮一會兒食用。
(5)葛根粉粥
用葛根粉30g，粳米100g同煮為粥，作為早餐食用。
盡量避免食用：動物內臟、雞蛋黃、豬油、肥肉、全脂牛奶、酸奶、油炸食物。
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