有什么方法可以除腳臭
生活中許多人被腳臭的問題所煩惱著，其實治療腳臭是有許多方法的。下面小編帶你了解除腳臭的方法，希望對你有幫助!
除腳臭的方法
1、除腳臭的洗腳方法
1.1、茶葉加鹽洗腳治腳臭。如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,并反復搓洗5~10分鐘,腳汗臭就可以消除。
1.2、熱水加白礬洗腳治腳臭。每晚用熱水洗腳時,盆內(nèi)放50克白礬,對消除腳汗臭有效。
1.3、鹽姜水洗腳治腳臭。熱水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱數(shù)分鐘,不燙時洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅治腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。睡前,用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜,泡腳搓洗5至10分鐘,連續(xù)洗幾次,腳臭、腳汗可解除,對腳底皮膚皸裂也有防治作用。
1.4、葛根粉除腳臭。葛根15克磨成粉,加白酒15克,再加適量水,煎成藥后洗腳,每天一次,連續(xù)一周可去因腳汗引起的腳臭。
2、除腳臭的涂抹方法
2.1、梨皮治腳臭。把削下來的梨皮,直接往腳氣處擦就可以了。
2.2、白礬治腳臭。白礬研成細末,擦腳掌心10分鐘,3-4次腳以后不再出汗不臭?？杀３制甙藗€月。
2.3、大蒜治腳臭。生大蒜頭兩只,去皮放入半斤醋內(nèi)泡3天,再用大蒜頭擦患處,每日3次。連用7-10日,有消炎和殺死細菌之特效。
2.4、土霉素去腳臭。不少人因腳臭而感到苦惱,經(jīng)多次實踐證明:將土霉素研成末,涂在腳趾縫里,每次用量1--2片,能保證半月左右不再有臭味。
3、除腳臭的食療方法
3.1、鮮海帶120g,干品減半,即60g,米醋適量。將海帶洗凈,先蒸一下,然后放入鍋內(nèi),加適量米醋,置文火上煮。海帶熟后即可服用。
此方適用于腳氣病、水腫、頸淋巴結(jié)核、單純性甲狀腺腫等癥,有軟堅、利水、消腫的功效。
3.2、紫菜(干品)15g,瘦豬肉100g,香油、鹽、味精適量。將紫菜浸泡后洗凈,瘦豬肉洗凈切片,兩者一起放入鍋內(nèi),加清水適量,置文火上燉煮。豬肉熟后,加油、鹽、味精調(diào)味即可服食。
此方適用于甲狀腺腫大、頸淋巴結(jié)核、腳氣病等癥,有清熱、化痰、軟堅的功效。
引起腳臭的原因
導致腳臭的首要因素就是天氣。特別是夏天的時候,腳臭的朋友會特別多,要是到了冬天,就算是幾天不洗腳,不會有多么臭的。夏天腳之所以那么臭,主要還是因為夏天的出汗量太大,腳上都是濕漉漉的,很容易滋生細菌,細菌分解腳上的汗液后散發(fā)出的氣溫就是所以的腳臭。
腳臭的原因還與平時的飲食習慣有很大的關心,信心的會發(fā)現(xiàn),四川那么喜歡吃辣椒的人很容易腳臭,吃了太多的辛辣食物會促進身體的排汗,而腳臭的罪魁禍首就是汗液經(jīng)過細菌分解后散發(fā)的氣味,所以吃太多辛辣食物是很容易導致腳臭。有腳臭的朋友,一定要注意飲食習慣,飲食要清淡,切記不吃或少吃辛辣食物。
腳臭是可以遺傳的。所以如果你有腳臭的話,那么你可以看看父母有沒有腳臭的,如果你父母有腳臭的話,那么你的腳臭很有可能是遺傳的。從高中的生物知識我們可以知道,這個腳臭屬于隱性遺傳,如果父母都有腳臭,那么很不幸的,他們的后代肯定有腳臭。
預防腳臭的5種方法
專家提醒,汗腳的人最好穿透氣好的運動鞋或者質(zhì)量好的真皮皮鞋,襪子最好穿純棉的,春夏容易出汗,鞋和襪子最好一天換一次。
1、應該注意鞋襪的透氣性,讓足部的皮膚得以呼吸。
2、要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息,因為足部過分受壓可加劇流汗。
3、襪子要保持干爽,最好是棉、羊毛或其他吸濕材料制成,不要穿尼龍質(zhì)地的襪子,平時應經(jīng)常更換襪子以保持雙足干爽。
4、鞋應以真皮、帆布或其他透氣材料制成,不要穿塑料鞋。
5、鞋子濕了就不要連續(xù)兩天穿同一雙,同時要將濕的鞋子充分晾曬。
因此,不想被汗腳煩惱,就要提早學會防汗腳方法。
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